Великий палець руки постійно лущиться. Чому лущиться шкіра

Майже кожна людина час від часу стикалася з проблемою сухості шкіри. Зайва сухість, шорсткість і стягнення шкіри обличчя і тіла викликають неприємні відчуття, і свідчать про проблеми зі здоров'ям.

Так само засмучує, коли сухою стає шкіра рук, і з незрозумілих причин з'являється лущення. Адже так хочеться, щоб дотики пальчиків були ніжними і приємними, а шкіра гладкою і шовковистою.

Вважається, що вік жінки видають її руки. Тому вони завжди повинні бути доглянутими, випещеними та молодо виглядати. Не секрет, що для багатьох почервоніння, подразнення та лущення шкіри рук вважається справжньою трагедією, з якою необхідно боротися.

Причиною виникнення такої проблеми, як правило, є нестача вологи у верхніх шарах шкіри- Епідермісі. Головним завданням верхнього шару шкіри є захист від впливів довкілля.

Він захищає шкіру від усіляких токсинів та зневоднення. Пересихання епідермісу призводить до сухості, лущення та розтріскування.

Лушпиння і розтріскування верхнього шару шкіри може призвести дуже до плачевних наслідків. У найзапущеніших випадках це може обернутися серйозними дефектами шкіри та навіть зараженням крові.

Особливо помітним і неестетичним виглядає лущення шкіри на пальцях рук. Тому причини, що його викликають, необхідно детально проаналізувати і знайти способи оздоровлення шкіри.

Основні причини сухості та лущення рук

Основні причини зайвої сухості та подразнення рук за способом виникнення можна поділити на дві групи:

• Виникли під впливом зовнішніх чинників;

• Виникли під впливом внутрішніх змін у функціонуванні органів життєдіяльності людини.

Зовнішні чинникина шкіру породжують такі причины:

1. Природні негативні дії. Це обмороження, обвітрювання, сонячний опік та інші.

2. Сухе повітря в приміщенні або знижена вологість - вона є причиною як сухості шкіри, так і сухості слизових оболонок.

3. Погана екологія - попадання через пори в шкірі забрудненого повітря викликає різного роду роздратування, що супроводжуються сухістю та лущенням.

4. Неправильний і не регулярний догляд за шкірою – неправильно підібрані косметичні засоби. Наприклад, узимку потрібно користуватися лише високоживильною лікувальною маззю для шкіри. Зволожуючі креми при мінусовій температурі сприятимуть розтріскуванню епідермісу.

5. Вплив хімічних речовин – миючі засоби, будівельні матеріали (гіпс, цемент та ін.)

Причини, які викликають сухість, тріщини і подразнення шкіри на пальчиках рук, викликані внутрішніми факторами – це всілякі бої у роботі організму та функціонуванні органів, Наслідки від яких викликають зовнішні зміни на шкірі рук у вигляді сухості, почервоніння та подразнення.

Лушпиння і розтріскування верхнього шару шкіри може призвести дуже до плачевних наслідків. У найзапущеніших випадках це може призвести до серйозних дефектів шкіри і навіть зараження крові.

До них відносяться:

1. Порушення обміну речовин.

2. Недолік в імунітеті вітамінів (А, Е та ін.) та мінералів (кальцію та інших).

3. Шкірні захворювання (алергія, псоріаз, екзема, себорея та інші захворювання).

4. Спадковість чи генетична схильність.

5. Гормональні збої пов'язані з віком.

6. Нестача рідини в організмі.

7. Малокровість, порушення мікрофлори кишечника.

8. Неправильне харчування.

9. Стресові ситуації.

Дуже важливим моментомє точне встановлення причинизміни шкірних покривів, оскільки за деяких внутрішніх чинників його прояви, потрібно невідкладна консультація лікарята кваліфіковане лікування.

Як лікувати лущення рук у дітей

У дітей прояв лущення шкіри на пальцях зустрічається набагато частіше. Причина цього в тому, що діти більш сприйнятливі до різного роду несприятливих факторів. Саме дитячий організмнайбільше страждає від екологічних проблем.

В даний час практично не буває дітей, яких би не торкнулася проблема алергічного діатезу. Проблема може бути не тільки в харчуванні та екології, але часто дитяча косметика буває причиною алергічної реакції , Що виявляється лущенням пальчиків.

Найчастіше пом'якшувальні дитячі креми, на які матусі покладають надії, у боротьбі із сухістю, дають протилежний результат. Крему для дитини повинні підбиратися не з красивими картинкамиабо приємним запахом, а насамперед – гіпоалергенні.

Так як у дітей зростаючий організм, то йому потрібно багато кальцію. Тому лущення шкіри на пальцях рук – наслідок причини, дефіциту цього елемента.

Особливо часто такий прояв спостерігається у весняний період. Нестача сонячного світла, що несе в собі вітамін Д, брак овочів та свіжої зеленівсе це стимулює розвиток авітамінозу в організмі.

У цьому випадку для лікування потрібно збалансоване харчування та введення додатково вітамінного комплексу , з вибором якого краще визначитися, порадившись із педіатром.

Лікування сухості шкіри здійснюється відповідно до причин, що її викликали. У разі захворювань, спричинених внутрішніми факторами, лікування може призначати лише висококваліфікований фахівець.

Провівши призначене лікарем лікування, можна буде надовго забути про таке явище, як лущення шкіри на пальцях рук.

Оскільки у дітей зростаючий організм, йому потрібно багато кальцію. Тому лущення шкіри на пальцях рук – наслідок причини, дефіциту цього елемента.

Інші причини, що є частішими, вважаються обвітрювання та авітаміноз . Засоби, які можна використовувати при сухості шкіри, умовно поділяються на медикаментозні та народні.

Медикаментозні засоби

Якщо сухість шкіри супроводжується тріщинами, роздратуванням та лущенням, основним медикаментозним засобом повинні бути мазі, що містять декспантенол.

Він входить до складу однойменної мазі, Пантодерма, Д-пантенолу та Бепантену. Дія цих препаратів пов'язана із вмістом провітаміну В5.

Ці препарати сприяють покращенню обмінних процесів та регенерації шарів шкіри, активно прискорюючи її загоєння. Так само, невеликою мірою вони мають протизапальний ефект.

Вітамін Е сприяє посиленню регенеративних якостей препарату. Рекомендується застосування цього препарату за несприятливих погодних умовз метою запобігання їх негативним наслідкам.

Щоб позбутися сухості та тріщин на пальцях рук можна використовувати гіалуронову кислоту.

Після усунення подразнення, для зволоження та надання еластичності можна застосовувати народні засоби та косметологічні препарати.

Народні засоби

До народним засобам відносяться:

Обгортання з корисних поживних олійдля рук. Олії повертають еластичність шкіри, живлять її вітамінами. Найефективніше використання розігрітої олії, це посилює обмінні процеси.

Отже, для масляного обгортання трохи підігрітою олією просочують марлю і огортають до неї руки, зверху одягають рукавички. Витримують 15 хвилин. При серйозних ушкодженнях процедуру повторюють 2 рази на тиждень - До зникнення лущення.

Можна робити обгортання не лише на основі однієї олії, але й додаючи інші інгредієнти. Дуже гарний ефект дає наступний рецепт Оливкова олія змішується на водяній бані з медом в однакових пропорціях (по половині склянки) і додається чайна ложка саліцилової кислоти.

Такий рецепт запобігає лущенню шкіри на пальцях рук, послаблюючи причини її появи – саліцилова кислота є протизапальним та антисептичним засобом.

Спеціальні лікувальні ванни, що борються з лущенням шкіри рук.

Прекрасним ефектом, що знімає подразнення шкіри, є всілякі ванни. Готуються вони на травах подорожнику, ромашці, шавлії, липи, м'яти, кропута інших, корисні також ванни з сироватки або молока.

Для того щоб приготувати трав'яну ванну потрібно столову ложку сухої лікарської трави заварити однією склянкою окропу, накрити і дати настоятися протягом півгодини.

Потім відвар процідити, остудити до температури 30 - 36 ˚ С, і потримати в ньому руки 15 хвилин. Після такої процедури руки витерти та використовувати живильний крем або лікувальну мазь.

Косметологічні маски від сухості рук.

Крім обгортання і ванн можна застосовувати маски, що пом'якшують і зволожують шкіру рук. З народних засобів, найбільш ефективними та доступними, є картопляна та вівсяна маски .

Для приготовлення картопляної маскивідварюють зі шкіркою бульби картоплі, розминають і додають олію та молоко. Після цього цю кашку в теплому вигляді наносять на кисті рук і залишають для дії на двадцять хвилин.

Потім змивають, промокають насухо рушником або серветкою і наносять живильний крем.

З появою тріщин можна використовувати мазі на основі рецептів народної медицини.

Наприклад, мазь на основі календули. Готується вона так: береться половина склянки висушених квіток цієї рослини, і одна склянка розтопленого свинячого сала. Календула розтирається до порошкоподібного виду та до неї додається розтоплене сало.

Вівсяна маскадля рук готується наступним чином: відварюється вівсянка і до неї додається рослинна олія. Після остигання до 37 ˚С наноситься на шкіру рук на 18 – 22 хвилини. Після змивання шкіра так само змащується кремом.

Маски наносяться двічі на день. Курс лікування становить від чотирьох до семи днів.

При появі тріщин можна використовувати мазі на основі рецептів народної медицини.

Наприклад, мазь на основі календули. Готується вона так: береться половина склянки висушених квіток цієї рослини, і одна склянка розтопленого свинячого сала. Календула розтирається до порошкоподібного виду та до неї додається розтоплене сало.

Все вимішується до однорідної маси. Суміш зберігається в холодильнику і застосовується двічі на день протягом п'яти днів.

Лікувальні процедури у косметичних салонах

У косметологічних салонах, як зволожувальні та поживні процедури, пропонуються маски та обгортання. парафінові, грязьові, шоколадні та інші.

Для боротьби з лущенням шкіри на руках і пальцях, викликаних причинами її вікового в'янення, пропонуються маски з використанням гіалуронової кислоти та мезотерапія.

Як доглядати за шкірою рук (профілактика)

З метою попередження проблем, пов'язаних зі станом шкіри рук, необхідно забезпечити їм належний догляд. У зв'язку з чим необхідно дотримання низки правил:

Крім того, потрібно берегти руки від травм та механічних пошкоджень, які так само викликають подразнення та лущення.

Рушник для догляду за руками повинен мати м'яку текстуру і добре вбирати вологу, щоб витирати їм можна було легко, як би промокуючи.

Милі жінки, нехай ваші руки завжди будуть доглянутими та пещеними!

Стаття на тему: "причини лущення шкіри на пальцях рук. лікування шкіри на руках" від професіоналів.

Іноді в кожної людини виникають ті чи інші косметичні дефекти. Не всі вони дуже серйозні, проте вимагають якихось заходів. Досить часто трапляється лущення шкіри на пальцях рук, причини такого явища дуже різні. Щоб усунути проблему відповідними методами та засобами, слід однозначно визначити, чому вона виникла. Про це й йтиметься у нашій статті.

Варто відзначити, що лущиться пальці на руках і у жінок, і у чоловіків. Це може статися навіть у дитини. Тож якогось розмежування у подібних симптомах немає.

Фото із сайту: maska-skrab.ru

Лущиться шкіра на пальцях рук: причини

Чому лущиться шкіра на пальцях рук? Так виходить, якщо епідерміс починає надто часто оновлюватись. Внутрішні шари, таким чином, наростають раніше ніж верхні встигають облізти. Саме через це і виникає лущення шкіри на пальцях рук. Що ж змушує шкіру надто швидко оновлюватись? Це:

Найчастіше причиною, через яку лущаться долоні та пальці рук, є недостатній догляд за шкірою, а також вплив зовнішніх факторів. Шкіра страждає від сонця, холоду, вітру, постійного контакту з водою чи забруднень. Необхідно захищати її від цього. Якщо цим не займатися, то епідерміс почне пересихати, погано утримувати вологу та поживні речовини. Якщо лущиться шкіра на пальцях рук з такої причини, справі допомогти дуже легко. Слід просто почати доглядати шкірні покриви, добре їх зволожуючи. Існує багато засобів, кремів та масок, які допоможуть у цьому випадку.

Іноді шкіра на пальцях рук лущиться і тріскається через брак поживних речовин. Епідерміс у такому разі просто виживає, працює на зношування. Він із останніх можливостей намагається виконувати свою захисну для організму функцію, але виходить це не дуже добре. Такій шкірі потрібна негайна допомога. Крім зволоження, слід робити вітамінні маски, а також приймати полівітаміни.

Подушечки пальців рук тріскаються і лущаться також при ураженні грибком або якоюсь шкірною інфекцією. У такому разі на шкірі також можуть з'являтися виразки, вони сверблять, іноді супроводжуються. больовими відчуттями. Тріщини часто кровоточать. Такі симптоми вже мають турбувати. Вони потребують негайного лікування.

Якщо реакція викликана неякісною косметикою, її слід відразу змінити, а також пройти курс антигістамінної терапії.

Важливо визначити, чому лущиться пальці на руках, точно. Правильне встановлення діагнозу – це гарантія швидкого усунення проблеми. Найкраще визначити причини лущення лікар. Зверніться до дерматолога. Якщо знадобляться консультації інших лікарів, то вас до них направлять.

Фото із сайту: Rodinkam.net

Лущиться пальці рук: як усунути проблему?

Отже, що робити, якщо пальці рук тріскаються і лущиться? Як уже писалося вище, слід звернутися до лікаря, щоб визначити, чому лущаться кінчики пальців на руках. Якщо причина у звичайній сухості шкіри, то вам порекомендують косметику та домашні засоби для зволоження. Якщо пальці на руках лущаться і тріскаються через грибок або інфекцію, то вам доведеться налаштуватися на лікування.

Якщо проблема не запущена, то можливо вийде обійтися протигрибковим або антибактеріальним кремом, маззю. Але іноді доводиться проходити курс антибіотиків.

Було б непогано пройти повне обстеження у лікарні, адже часто проблеми із внутрішніми органами спочатку виражаються саме на шкірі. Недооцінивши проблему можна втратити час. Краще одразу виключити негативні варіанти розвитку подій.

Фото із сайту: SYL.ru

Лушпиння на пальцях рук: що вам запропонують у салоні краси

У салонах краси пропонують широкий спектр процедур, які допоможуть впоратися з лущенням на пальцях рук. Зокрема, можна провести процедуру насичення шкіри ліпідами. Це манікюрна процедура. Вона дозволяє зробити комплексний догляд за жіночими руками.

Також можна зробити ультразвукове чищення пальців рук. У ході цієї процедури вилущується верхній сухий шар епідермісу. Залишається лише нижній, молодий та добрий.

Також у салонах краси використовують парафінотерапію та різні хімічні процедури, які очищають та зволожують шкіру рук.

Також тут можна пройти курс масажу, що покращить кровообіг у ділянці кінцівок. Отримавши більше кисню та поживних речовин, шкіра почне відновлюватись.

Варто відзначити, що ефект від салонних косметичних процедур настає швидко. Вони справді ефективні. Але за послуги доведеться заплатити, часом значно. Якщо вам не хочеться цього робити або зручніше займатися своїми руками вдома, можна спробувати народні засоби від лущення рук і пальців.

Фото із сайту: chelyabinsk.kuponator.ru

Домашня допомога для пальців, що лупляться.

Будинки для усунення сухості рук, а також їх лущення використовують скраби та зволожуючі маски або ванни. І перше, і друге можна приготувати своїми руками.

Як скраби можете брати звичайну харчову сіль або каву. Сюди додавайте будь-яку олію і масажуйте кінчики пальців там, де облазить шкіра. Так ви позбавитеся від непотрібної відмерлої шкіри.

Після цього робіть зволожуючі ванни для рук. Наприклад, дуже гарна з оливковою олією.

Оливкова ванна для лущиться рук

Наберіть у посудину оливкової олії. Підігрійте його зовсім небагато, щоб рідина стала теплою та приємною до рук. Робіть це на водяній бані. Зануріть руки в теплу ванну і протримайте їх так п'ятнадцять хвилин. Після цього змивати олію не потрібно. Просто витріть руки об м'який рушник або вмочіть серветками.

Фото із сайту: zozhlegko.ru

Ванночка з картопляного відвару

Картопляний відвар має загоювальну дію. Ванночка з нього добре впливає на тріщини, які можуть бути присутніми при лущенні. Тримати руки у відварі слід хвилин п'ятнадцять. Після цього нанесіть на них хороший жирний крем, одягніть рукавички і вирушайте спати.

Подібні процедури краще робити на ніч, щоб шкіра встигла увібрати вітаміни та вологу, а також відновитися без впливу зовнішніх факторів.

Ванни з кислого молока

Кисломолочні продукти позитивно впливають стан шкіри. З них також можна робити непогані ванни. Схема та сама. Після процедури зволожте руки і спробуйте деякий час ними нічого не робити.

Лляна олія

Це масло крім зволоження може наситити руки корисними речовинами. Його слід втирати до рук протягом кількох хвилин. Ви можете взяти це за вечірнє правило. Шкіра після цього стане м'якою, приємною на дотик. Зовні вона стане навіть бархатистою.

Можна змішувати кілька олій. Додайте в головне з них ароматичні, ті, які вам найбільше подобаються. При цьому слідкуйте за тим, щоб вони зволожували та живили шкіру, а не сушили.

Окрім цих процедур вам слід підкоригувати свій спосіб життя. Зокрема харчування. Намагайтеся зробити свій раціон збалансованим, щоб весь організм, а, зокрема, шкіра, отримували все необхідне.

Руки у жінок можуть розповісти про її роботу, вік, навантаження і всі негативні фактори, які вони відчувають у житті. Необхідно дбати про здоровий вигляд шкіри на руках.

За перших причин лущення, категорично не можна затягувати процес відновлення м'якості та ніжності шкіри.

Основні причини сухості та лущення шкіри рук; Причини лущення рук у дітей; Як лікувати сухість та лущення шкіри на руках; Боротьба з лущенням за допомогою медикаментів; Засоби народної медицини проти лущення; Маски від сухості рук; Косметичні засоби; Салонні процедури для догляду за руками.

Регулярний догляд за руками допоможе підтримувати здоровий вигляд та їхню красу.

Основні причини сухості та лущення шкіри рук

Догляд та зволоження шкіри – обов'язкові правила для рук.

Суха шкіра може призвести до серйозніших наслідків, ніж лущення шкіри на пальцях рук.

Причини виникнення видимих ​​змін на шкірі мають досить довгий список, але не варто панікувати. Вихід є завжди, просто потрібно визначити, що привело шкіру рук у такий стан та підібрати правильне лікування.

До основних причин сухості та лущення шкіри відносять:

1. Порушення водного балансу у організмі.

2. Нестача вітамінів А, Е.

3. Захворювання шкіри.

4. Порушення обмінних процесів у організмі.

5. Згубна дія побутової хімії.

6. Вплив природних явищ (сухе повітря, вітер, вологість, мороз).

7. Порушення гормонального фону.

Якщо людина вживає щодня менше півтора літрів води, це призведе до зневоднення, яке безсумнівно позначиться на шкірі рук.

Руки стануть сухими, почне розвиватися лущення шкіри на пальцях. Причини зневоднення вирішуються просто. Необхідно щодня пити просту водубажано два літри на день.

При нестачі вітамінів в організмі також розвивається сухість та лущення шкіри рук. Щоб уникнути негативних змін, необхідно стежити за своїм харчуванням.Найчастіше вживати свіжі фрукти та овочі або ж вдатися до аптечних вітамінних комплексів.

При дії природних явищ, які згубно впливають на шкірний покрив, потрібно користуватися кремами по сезонності.

Якщо сухість шкіри на руках викликана впливом побутової хімії, слід уникати контакту з нею без гумових рукавичок. Після проведення робіт за допомогою хімічних засобів, потрібно зняти рукавички, добре вимити руки і нанести жирний крем.

При дії природних явищ, що згубно впливають на шкірний покрив потрібно користуватися кремами за сезонністю.

Для холодного часу необхідно вибирати і регулярно використовувати жирніший крем, а для жаркого - поживний або зволожуючий.

Виникнення сухості та лущення шкіри рук у зв'язку з дерматологічними захворюваннями, збій обмінних процесів або порушення в ендокринній системі необхідно лікувати за допомогою рекомендацій досвідченого лікаря.

Причини лущення рук у дітей

Важливою причиною лущення рук у дітей є авітаміноз.Діти швидко ростуть і нестача вітамінів – звична річ. Однак не тільки авітаміноз може бути причиною сухості, яка переросте у лущення шкіри на пальцях рук.

Важливою причиною лущення рук у дітей є авітаміноз.

Причини бувають найрізноманітніші:

1. Довгий прийом антибіотиків.

2. Алергія.

3. Нервовий розлад.

4. Дерматоз, грибок чи інфекції.

5. Глисти.

Якщо лущення проявляється на ґрунті якихось захворювань, – впоратися з цим допоможе профільний фахівець.

Крім того, дізнатися, чому шкіра тріскається на пальцях рук і лікування цієї проблеми можна дізнатися за посиланням.

Як лікувати сухість та лущення шкіри на руках

Існує багато способів лікування сухості, що переходить у лущення шкіри на пальцях рук. Причини появи видимих ​​змін на руках допоможуть підібрати потрібний і ефективний метод.

Однак, якщо сухість придбана при роботі з хімікатами або під час внутрішніх збоїв організму, може знадобитися медикаментозне лікування.

Іноді досить простого косметичного засобу, після якого лущення зникає.

Однак якщо сухість придбана під час роботи з хімікатами або під час внутрішніх збоїв організму, може знадобитися медикаментозне лікування.

Косметологія та народна медицина також має масу процедур та рецептів від цієї недуги.

Боротьба з лущенням за допомогою медикаментів

Медикаментозне лікування зазвичай включає місцеве застосування гелів та мазей.Добре зарекомендував себе крем «Сила лісу». Він живильний, зволожуючий, що прискорює регенерацію тканин, має швидку здатність до загоєння. Аналогом його є крем «Зірка»він продається в ветеринарних аптеках і має низьку вартість.

Бепантен, Пантодерм, Д – Пантенол, Пантенол – найпоширеніші мазі та креми при різних дерматитах, сухості та лущенні шкірних покривів. Прискорює регенерацію тканин, захищає від впливів довкілля.Можливо застосування дітей з грудного віку.

Аналогом «Сили лісу» є крем «Зірка», він продається у ветеринарних аптеках та має низьку вартість.

Лише досвідчений фахівець може призначити медикаментозне лікування як дорослим, і дітям.

Є інші способи позбавлення від сухості та лущення шкіри на пальцях рук. Внаслідок авітамінозу, обвітрювання, зневоднення або алергічних реакцій шкірного покриву, є достатній арсенал рецептів у народній медицині.

Засоби народної медицини проти лущення

У боротьбі з лущенням шкірного покриву чудово зарекомендували себе масляні маски.

На водяній бані розігріти оливкову олію, додати до неї один жовток курячого яйця, додати 5-6 крапель лимона. Все добре перемішати та ретельно змастити рук. Зверху укутати целофаном, а поверх одягнути в'язані рукавиці. Маску тримати близько 40 хвилин. Такі процедури слід проводити 1 раз на два дні, всього 12 процедур.

У боротьбі з лущенням шкірного покриву чудово зарекомендували себе масляні маски.

Усі видимі лущення на пальцях рук зникнуть. Причин для занепокоєння не буде.

1. Поживна масляна маска.

Для приготування такої чудодійної маски потрібно взяти однакову кількість олій персика і какао, змішати. Кількість маски має дорівнювати одній столовій ложці.

Розігріти на водяній бані | Цією сумішшю добре промазати кисті не забуваючи про міжпальцеву зону. Широкий бинт або марлю вимочити в маслі, що залишилося, і накласти його на пензлі. Зверху укутати целофановим пакетом, поверх намотати рушник. Маску тримати 30-40 хвилин. Після цього одягти трикотажні рукавички.

Найкраще таку маску робити перед сном.До ранку всі залишки олії вберуться у шкіру.

Доглядаючи за руками жінки, часто вдаються до ванночкам від лущення.Ось кілька рецептів.

2. Ванночка на основі сироватки.

Напівлітрову банку сироватки нагріти до 37 градусів, додати 6 крапель ефірної олії ромашки. Опустити руки та потримати там близько п'ятнадцяти хвилин. Після цього потрібно добре просочити руки жирним кремом.

Ця ванна чудово справляється не тільки з лущеннями на руках, їй можна скористатися за сухості шкіри ніг.

Це найпростіша і доступніша ванна від лущення шкіри на пальцях рук. Якщо причина в авітамінозі, додатково необхідно приймати вітамінний комплекс.

Ванни на травах також допомагають впоратися з лущенням шкіри.

3. Ванночки на травах.

Одну столову ложку трави звіробій, залити половиною літра окропу, дати настоятися, доки не охолоне. Розігріти настій до потрібної температури опустити кисті рук і тримати близько п'ятнадцяти хвилин.

Трава звіробою має лікувальні властивості для обвітреної шкіри, а також благотворно впливає на руки, схильні до алергічних реакцій після контакту з побутовою хімією.

4. Комбінований настій трав.

Взяти по одній ложці шавлії, календули та м'яти, залити 700 мл. киплячої води, поставити на слабкий вогонь нудитися хвилин на 5-6. Дати настоятися трав'яному відвару, поки не остудиться. Підігріти до потрібної температури та потримати в ньому кисті рук близько 20 хвилин.

Для процедур ванн потрібна керамічна або пластмасова посудина. Для отримання бажаного результату необхідно 12-14 сеансів ванн.

Після ванн добре наносити маску для рук. Шкіра, після процедури розпарена та всмоктування активно.

Маски від сухості рук

1. Картопляна.

Відварити 2-3 шт. картоплини в мундирі. Після остигання очистити і потовкти. Додати дві ложки рідкого мила або шампуню та ложку гліцерину. Все вимішати, маса повинна бути теплою, потім розділивши навпіл нанести на руки, включаючи міжпальцеву зону.

Обмотати руки поліетиленом, а зверху теплим шарфом. Потримати маску 15-20 хвилин. Після закінчення часу зняти, вимити тепленькою водою і змастити жирним живильним кремом.

Картопляна маска допомагає справлятися із сухістю рук.

2. Вівсяна.

Застосування маски з вівсяних пластівців, знімає лущення та сухість, шкіра стає м'якою та свіжою.

Для приготування чудодійної маски потрібно дві ложки геркулеса залити окропом, накрити і укутати. Коли вівсянка настоїться, отриману масу в теплому вигляді розділити навпіл і нанести на руки. Обмотати целофаном і рушником, почекати 20 хвилин, зняти і обмити теплою водою.Нанести на сухі руки соняшникову або оливкову олію, добре втерти.

Вівсяна маска швидко відновить шкіру, позбавить її від лущення на кистях і пальцях рук. Причини авітамінозу вимагатимуть прийняття вітамінного комплексу на додаток.

Косметичні засоби

Не всі жінки можуть виділити час для самостійного приготування домашніх засобів. Багато жінок віддають перевагу косметичні засобичи салонні процедури.

Сьогодні представлений широкий вибір косметичних засобів від сухості та лущення шкіри рук.

Сьогодні представлений широкий вибір косметичних засобів від сухості та лущення шкіри рук. Список досить великий, а фірм виробників стільки, що очі розбігаються. Кожна жінка може вибрати собі засоби для догляду за руками за доступною ціною.

В арсеналі повинні бути рідке мило, скраб для рук, поживна та зволожуюча маска, креми для холодної та теплої пори року. Маски, скраби та креми повинні бути з натурального походження, з додаванням ефірних олій та трав.

Салонні процедури для догляду за руками

Для того, щоб доглядати руки, жінки часто відвідують салони, де представлений широкий вибір процедур. Розглянемо найкорисніші та найпопулярніші косметологічні салонні процедури з боротьби з сухістю шкіри.

1. Біоревіталізація.

Біоревіталізація рук є введення ін'єкцій гіалуронової кислотипідшкірно.

Кількість процедур призначається індивідуально залежно стану шкіри.

Після проходження процедур руки омолоджуються.Шкіра стає гладкою, підтягнутою, м'якою та еластичною.

2. Spa – процедура для рук.

Це профілактично – оздоровча процедура. Вона складається з ванни для рук, пілінгу для очищення та зволоження шкіри, масажу та нанесення крему.

Для таких процедур використовують тільки професійні засоби на основі олій та натуральних рослинних витяжок.

3. Парафіновий догляд.

Процедура полягає в нанесення косметичного теплого парафіну в три шари. Ефект помітний відразу після процедури. Шкіра рук отримує зволоження, гладкість, розгладжування, відновлення. Це відбувається завдяки розширенню пір, посиленої роботи сальних та потових залоз, прискоренню кровотоку.

Парафінова ванна. Процедура полягає у нанесенні косметичного теплого парафіну в три шари.

Завдяки парафіновій процедурі лущення на пальцях рук зникає. Якщо причини авітамінозу, необхідно додатковий прийом вітамінів.

Щоб уникнути неприємних хворобливих відчуттів від сухості та лущення шкіри, потрібний профілактичний догляд за руками.

Після кожного миття руки потрібно насухо витирати рушником, раз на тиждень робити очищаючі скраби, регулярно користуватися кремами. При контакті з побутовою хімією користуватись гумовими рукавичками. Не забувати про вітамінний баланс, прийом простої води та фруктів.

Щоб іноді балувати ручки, потрібно скористатися масками. Якщо дотримуватись правил, то зовнішній вигляд та краса рук радуватимуть сторонні очі.

Давним-давно англійський письменник Джером К. Джером написав оповідання «Лайкові рукавички». Молодий чоловік закохався в жінку - в її прекрасне обличчя, в очі, що світяться - яка ніколи не розлучалася зі шкіряними рукавичками.

А коли вона зняла рукавички – кохання пройшло. Руки були стерті до крові, на подушечках шкіра була груба і лущилася.

Дівчина з розповіді класика не була винна в стані своїх рук - їй доводилося працювати пралькою, а в той час не було ні захисних пристроїв - тонких рукавичок з латексу, ні миючих засобів дії, що щадить. Дуже прикро, що сучасні жінки нехтують цими досягненнями цивілізації.

Але шкіра на пальцях рук облазить не тільки через контакт з водою та миючими засобами – лущення може бути спричинене й іншими причинами. Чому так може статися і як із цим боротися?

Бажано спочатку з'ясувати причину, чому на пальцях рук облазить шкіра, та усунути її, а вже потім розпочинати лікування. Якщо причину не встановлено, то впоратися із проблемою буде важче.

Внутрішні фактори, що сприяють виникненню лущення подушечок пальців:

• загальне зневоднення організму внаслідок порушення метаболічних процесів, питного режиму чи прийому сечогінних;
• постійні дієти, через які розвивається авітаміноз;
• ендокринні захворювання – у тому числі цукровий діабет;
• дерматологічні хвороби різних етіологій – екзема, псоріаз, зараження грибками;
• вторинне інфікування бактеріальною інфекцією на фоні дерматитів;
• інтоксикації.

Лущиться шкіра на подушечках пальців при впливі зовнішніх факторів:

• через нехтування доглядом за руками;
• внаслідок професійної діяльності – необхідності постійного контакту з хімікатами, водою через алергію на лікарські препарати у медсестер;
• через кліматичні дії – якщо в мороз не одягати рукавичок.

Як можна бачити, багато причин не вимагають лікування – достатньо догляду за собою, використання рукавичок і руки перестануть облазити. Але іноді домашніх засобів та заходів з догляду виявляється недостатньо – у цьому випадку слід підключати офіційну медицину.

Якщо облазить шкіра на пальцях рук і ніякі заходи догляду не допомагають, то слід проаналізувати - чи достатньо в раціоні корисних речовин, які не перестаралися з дієтою? Можливо, варто змінити денне меню - ввести в нього більше овочів, фруктів, горіхів, салатів з олією, а зайві кілограми зганяти за допомогою тренувань? Можна перейти зі звичайного режиму харчування на дрібний, додати вітамінні комплекси.

Необхідна консультація терапевта – порушення метаболізму чи ендокринні захворювання можна виявити лише після спеціальних обстежень. Звичайно ж, при лікуванні захворювань від догляду за собою відмовлятися не варто, але можливо буде потрібно змінити косметичні засоби - у разі появи алергічних реакцій.

Якщо причиною погіршення якості шкіри на руках є дерматологічні захворювання різної етіології, то тимчасово від косметичних процедур та засобів доведеться відмовитися та зосередитися на лікуванні.

Причини виникнення псоріазу та екземи досі не з'ясовані, до факторів, що впливають на розвиток захворювань, відносять: нездорову спадковість, внутрішні органічні патології, соматичні хвороби, нестабільний емоційний стан. Лікування симптоматичне. Під час загострень на руки наносять лікувальні мазі та креми, а косметичні засоби необхідно на якийсь час відкласти.

При терапевтичних заходах, спрямованих на усунення інфекційної природи дерматологічних захворювань, слід тимчасово припинити заходи по догляду за руками.

Для усунення коростяного кліща достатньо обробки рук протягом доби. Якщо шкіра на подушечках пальців облазить через грибок, то при усуненні неприємної симптоматики – наривів та гіперемії шкірного покриву – надалі не потрібно навіть відмовлятися від манікюру. Сучасні засоби від грибка – особливі лаки – можна наносити під декоративні покриття. Грибкові захворювання лікуються довго, але завдяки медичним препаратам останнього покоління жінці не доведеться комплексувати через неохайний вид кисті.

• при погіршенні стану уникати контакту з водою та побутовою хімією;
• якщо уникнути контакту з миючими засобами неможливо, необхідно використовувати засоби індивідуального захисту – надягати рукавички;
• перед застосуванням кремів або інших засобів для догляду за шкірою, попередньо робити алерготести - нанести речовину на згин ліктя і через 30-40 хвилин проаналізувати, чи не роздратування;
• при перших симптомах погіршення стану – початку лущення – прийняти антигістамінні засоби.

Жінкам, професійна діяльність яких погіршує вплив на руки – перукарям, лікарям тощо. – потрібно посилити заходи щодо догляду за шкірою: придбати крем жирнішої консистенції, звернутися до косметичного салону, для проведення лікувально-косметичних заходів.

Народна медицина надає неоціненну допомогу при лікуванні та догляді за руками.

Поліпшити стан допоможуть такі заходи:

• парафінові «рукавички» – парафін розтоплюють, занурюють у нього кисті, надягають зверху рукавички; змивають парафін за годину;
• розрізають лимон, виймають половину м'якоті, додають у половинки сметану і жовток, змішують все і дають постояти годину - потім половинки лимона опускають пальці на 15 хвилин;
• якщо подушечки пальців дуже шорсткі, з численними тріщинами, то можна використовувати примочку на основі народних та медичних засобів – столову ложку рослинної олії з'єднують з такою самою кількістю меду та додають 3 таблетки товченого аспірину; через 15 хвилин саморобний склад змивають лимонним соком.

Найкращі живильні маски, що покращують стан шкіри пальців:

• із тертого свіжого огірка;
• картопляного пюре зі сметаною;
• суміші збитого яєчного білка з оливковою олією;
• густої молочної каші із геркулесу.

Процедуру роблять перед сном, після неї подушечки пальців змащують маслом - краще реп'яховим або рицинова - і на ніч надягають ниткові рукавички.

Якщо є можливість, то до заходів догляду за шкірою бажано підключити косметичні процедури:

Щоб уникнути рецидиву хвороби, необхідно правильно доглядати кисті, після контакту з водою ретельно видаляти вологу, обов'язково захищати шкіру при контакті з побутовою хімією та водою – надягати рукавички, використовувати поживні креми та сироватки.

Якщо домашні засоби не допомагають, необхідно звернутися до дерматолога.

Майже кожна людина час від часу стикалася з проблемою сухості шкіри. Зайва сухість, шорсткість і стягнення шкіри обличчя і тіла викликають неприємні відчуття, і свідчать про проблеми зі здоров'ям.

Так само засмучує, коли сухою стає шкіра рук, і з незрозумілих причин з'являється лущення. Адже так хочеться, щоб дотики пальчиків були ніжними і приємними, а шкіра гладкою і шовковистою.

Вважається, що вік жінки видають її руки. Тому вони завжди повинні бути доглянутими, випещеними та молодо виглядати. Не секрет, що для багатьох почервоніння, подразнення та лущення шкіри рук вважається справжньою трагедією, з якою необхідно боротися.

Причиною виникнення такої проблеми, як правило, є нестача вологи у верхніх шарах шкіри- Епідермісі. Головним завданням верхнього шару шкіри є захист від впливів довкілля.

Він захищає шкіру від усіляких токсинів та зневоднення. Пересихання епідермісу призводить до сухості, лущення та розтріскування.

Лушпиння і розтріскування верхнього шару шкіри може призвести дуже до плачевних наслідків. У найзапущеніших випадках це може призвести до серйозних дефектів шкіри і навіть зараження крові.

Особливо помітним і неестетичним виглядає лущення шкіри на пальцях рук. Тому причини, що його викликають, необхідно детально проаналізувати і знайти способи оздоровлення шкіри.

Основні причини сухості та лущення рук

Догляд за шкірою рук повинен бути регулярним та правильним

Основні причини зайвої сухості та подразненнярук за способом виникнення можна поділити на дві групи:

• Виникли під впливом зовнішніх чинників;

• Виникли під впливом внутрішніх змін у функціонуванні органів життєдіяльності людини.

Зовнішні чинникина шкіру породжують такі причины:

1. Природні негативні дії. Це обмороження, обвітрювання, сонячний опік та інші.

2. Сухе повітря в приміщенні або знижена вологість - вона є причиною як сухості шкіри, так і сухості слизових оболонок.

3. Погана екологія - попадання через пори в шкірі забрудненого повітря викликає різного роду роздратування, що супроводжуються сухістю та лущенням.

4. Неправильний і не регулярний догляд за шкірою – неправильно підібрані косметичні засоби. Наприклад, узимку потрібно користуватися лише високоживильною лікувальною маззю для шкіри. Зволожуючі креми при мінусовій температурі сприятимуть розтріскуванню епідермісу.

5. Вплив хімічних речовин – миючі засоби, будівельні матеріали (гіпс, цемент та ін.)

Причини, які викликають сухість, тріщини та подразнення шкіри на пальчиках рук, викликані внутрішніми факторами – це всілякі збої в роботі організму та функціонуванні органів, наслідки від яких викликають зовнішні зміни на шкірі рук у вигляді сухості, почервоніння та подразнення.

До них відносяться:

1. Порушення обміну речовин.

2. Недолік в імунітеті вітамінів (А, Е та ін.) та мінералів (кальцію та інших).

3. Шкірні захворювання (алергія, псоріаз, екзема, себорея та інші захворювання).

4. Спадковість чи генетична схильність.

5. Гормональні збої пов'язані з віком.

6. Нестача рідини в організмі.

7. Малокровість, порушення мікрофлори кишечника.

8. Неправильне харчування.

9. Стресові ситуації.

Дуже важливим моментом є точне встановлення причинизміни шкірних покривів, оскільки за деяких внутрішніх чинників його прояви, потрібна невідкладна консультація лікаря та кваліфіковане лікування.

Як лікувати лущення рук у дітей

Нестача овочів - одна з причин лущення шкіри

У дітей прояв лущення шкіри на пальцях зустрічається набагато частіше. Причина цього в тому, що діти сприйнятливіші до різного роду несприятливих факторів. Саме дитячий організм найбільше страждає від екологічних проблем.

В даний час практично не буває дітей, яких би не торкнулася проблема алергічного діатезу. Проблема може бути не тільки в харчуванні та екології, але часто дитяча косметика буває причиною алергічної реакції, Що виявляється лущенням пальчиків.

Найчастіше пом'якшувальні дитячі креми, на які матусі покладають надії, у боротьбі із сухістю, дають протилежний результат. Креми для дитини повинні підбиратися не з гарними картинками чи приємним запахом, а насамперед – гіпоалергенні.

Оскільки у дітей зростаючий організм, йому потрібно багато кальцію. Тому лущення шкіри на пальцях рук – наслідок причини, дефіциту цього елемента.

Особливо часто такий прояв спостерігається у весняний період. Нестача сонячного світла, що несе в собі вітамін Д, нестача овочів та свіжої зелені, все це провокує розвиток авітамінозу в організмі.

У цьому випадку для лікування потрібно збалансоване харчування та введення додатково вітамінного комплексу, з вибором якого краще визначитися, порадившись із педіатром.

При лущенні шкіри рук бажано проконсультуватися з дерматологом

Лікування сухості шкіри здійснюється відповідно до причин, що її викликали. У разі захворювань, спричинених внутрішніми факторами, лікування може призначати лише висококваліфікований фахівець.

Провівши призначене лікарем лікування, можна буде надовго забути про таке явище, як лущення шкіри на пальцях рук.

Інші причини, що є частішими, вважаються обвітрювання та авітаміноз. Засоби, які можна використовувати при сухості шкіри, умовно поділяються на медикаментозні та народні.

Медикаментозні засоби

Бепантен - мазь від лущення

Якщо сухість шкіри супроводжується тріщинами, роздратуванням та лущенням, основним медикаментозним засобом повинні бути мазі, що містять декспантенол.

Він входить до складу однойменної мазі, Пантодерма, Д-пантенолу та Бепантену.Дія цих препаратів пов'язана із вмістом провітаміну В5.

Ці препарати сприяють покращенню обмінних процесів та регенерації шарів шкіри, активно прискорюючи її загоєння. Так само, невеликою мірою вони мають протизапальний ефект.

Вітамін Е сприяє посиленню регенеративних якостей препарату. Рекомендується застосування цього препарату за несприятливих погодних умов з метою запобігання їх негативним наслідкам.

Щоб позбутися сухості та тріщин на пальцях рук можна використовувати гіалуронову кислоту.

Після усунення подразнення, для зволоження та надання еластичності можна застосовувати народні засоби та косметологічні препарати.

Народні засоби

При лущенні рук допомагають ванни на травах

До народним засобамвідносяться:

Обгортання з корисних поживних олійдля рук. Олії повертають еластичність шкіри, живлять її вітамінами. Найефективніше використання розігрітої олії, це посилює обмінні процеси.

Отже, для масляного обгортання трохи підігрітою олією просочують марлю і огортають до неї руки, зверху одягають рукавички. Витримують 15 хвилин. При серйозних ушкодженнях процедуру повторюють 2 рази на тиждень- До зникнення лущення.

Можна робити обгортання не лише на основі однієї олії, але й додаючи інші інгредієнти. Дуже гарний ефект дає наступний рецептОливкова олія змішується на водяній бані з медом в однакових пропорціях (по половині склянки) і додається чайна ложка саліцилової кислоти.

Такий рецепт запобігає лущенню шкіри на пальцях рук послаблюючи причини її появи – саліцилова кислота є протизапальним та антисептичним засобом.

Гіалургінова кислота позбавляє сухості та тріщин

Спеціальні лікувальні ванни, що борються з лущенням шкіри рук.

Прекрасним ефектом, що знімає подразнення шкіри, є всілякі ванни. Готуються вони на травах - подорожнику, ромашці, шавлії, липи, м'яти, кропу та інших, корисні також ванни з сироватки або молока.

Для того щоб приготувати трав'яну ванну потрібно столову ложку сухої лікарської трави заварити однією склянкою окропу, накрити, і дати настоятися протягом півгодини.

Потім відвар процідити, остудити до температури 30 - 36 ˚ С, і потримати в ньому руки 15 хвилин. Після такої процедури руки витерти та використовувати живильний крем або лікувальну мазь.

Косметологічні маски від сухості рук.

Крім обгортання і ванн можна застосовувати маски, що пом'якшують і зволожують шкіру рук. З народних засобів, найбільш ефективними та доступними, є картопляна та вівсяна маски.

Для приготовлення картопляної маскивідварюють зі шкіркою бульби картоплі, розминають і додають олію та молоко. Після цього цю кашку в теплому вигляді наносять на кисті рук і залишають для дії на двадцять хвилин.

Потім змивають, промокають насухо рушником або серветкою і наносять живильний крем.

Вівсяна маскадля рук готується наступним чином: відварюється вівсянка і до неї додається рослинна олія. Після остигання до 37 ˚С наноситься на шкіру рук на 18 – 22 хвилини. Після змивання шкіра так само змащується кремом.

Маски наносяться двічі на день. Курс лікування становить від чотирьох до семи днів.

При появі тріщин можна використовувати мазі на основі рецептів народної медицини.

Наприклад, мазь на основі календули. Готується вона так: береться половина склянки висушених квіток цієї рослини, і одна склянка розтопленого свинячого сала. Календула розтирається до порошкоподібного виду та до неї додається розтоплене сало.

Все вимішується до однорідної маси. Суміш зберігається в холодильнику і застосовується двічі на день протягом п'яти днів.

Лікувальні процедури у косметичних салонах

Парафінове обгортання рук

У косметологічних салонах, як зволожувальні та поживні процедури, пропонуються маски та обгортання. парафінові, грязьові, шоколадніта інші.

Для боротьби з лущенням шкіри на руках і пальцях, викликаних причинами її вікового в'янення, пропонуються маски з використанням гіалуронової кислоти та мезотерапія.

Як доглядати за шкірою рук (профілактика)

Щодня необхідно використовувати зволожуючі креми для рук

Сухі руки, що лущиться, розтріскана кутикула, навшпиньки і тріщинки на тильній стороні долонь ... Сьогодні, за наявності безлічі лікувальних і доглядових засобів за шкірою, такий стан рук вважається просто неприпустимим!

Похід у ресторан, у театр, зустріч із друзями в кафе чи співбесіду з можливим роботодавцем можуть обернутися великими неприємностями у вигляді геть зіпсованого настрою через косі погляди на ваші руки або взагалі прямого запитання «в лоб»: «А чому в тебе руки такі страшні? Ти що, чимось хворієш?!

Красиві доглянуті руки - ознака пристойної людини, що стежить за собою. Але, на жаль, довкола чимало тих, хто і радий би виглядати «пристойно», та цьому заважає низка причин. І шкіра, що лущиться, на пальцях рук - одна з них.

Основні причини сухості та лущення шкіри рук

Шкіра людини - як лакмусовий папірець: за її станом можна судити про те, наскільки добре організм справляється з усіма «зваленими» на нього функціями та впливами навколишнього середовища.

Красиві доглянуті руки – ознака «пристойної людини»

Серед «зовнішніх» чинників, які впливають стан шкіри, зокрема і рук, першому місці стоїть, мабуть, екологія. Разом з кліматичними особливостями місцевості вона дуже впливає на самопочуття, зовнішній вигляд і здоров'я людини в цілому.

Дуже часто такі шкідливі фактори, як сезонні перепади температур, зимові вітри та морози плюс короткий світловий день, літня спека та сухе повітря, що призводять до підвищеного потовиділення, - викликають усушення шкіри рук, лущення її на пальцях.

Подібну реакцію на зовнішні природні дії можна розглядати не просто як особливості організму, а вже як якесь захворювання. Особливо, якщо звичайні способи звільнення від сухості шкіри (наприклад, застосування косметичних кремів) не допомагають або допомагають слабо.

сезонні перепади температур, зимові вітри та морози плюс короткий світловий день, літня спека та сухе повітря, що призводять до підвищеного потовиділення, - викликають усушення шкіри рук.

Звернення до лікаря-дерматолога дозволить з'ясувати дійсну причину такого стану рук, і якщо виявиться, що справа тут не в кліматі і не в сезоні, а саме у захворюванні, то прийде пройти курс лікування, виконуючи всі призначення лікаря.

Часто виявляється, що причина сезонного лущення пальців рук криється в авітамінозі. Це, мабуть, малопроблемний стан шкіри, дозволити яке можна простим прийомом вітамінів і вітамінних комплексів.

Не забувайте про шкоду хімії для шкіри

Якщо причиною лущення шкіри на пальцях рук стала побутова хімія, слід взяти за правило робити домашні справи, одягнувши гумові – господарські чи медичні – рукавички.

Після закінчення збирання потрібно ретельно вимити руки (у рукавичках вони, як правило, сильно потіють), акуратно висушити їх за допомогою промокування рушником бавовняним, а потім нанести на шкіру товстий шар поживного крему. Через годину-півтори, коли він убереться, змастити руки зволожуючим регенеруючим кремом.

Погода – теж фактор

Буває, що руки реагують сухістю та лущенням на погоду. Зменшити цю реакцію допоможе носіння рукавичок і рукавичок взимку та восени, а також використання зволожуючих кремів навесні та влітку.

«Всесезонну» сухість шкіри можна зменшити, дотримуючись рідинного та жирового балансу організму: пити більше води, не нехтувати рослинними та тваринними жирами, випиваючи на день 1,5 літра рідини та з'їдаючи до 50 г олії.

Причини лущення рук у дітей

Ніжна дитяча шкіра, в тому числі і шкіра рук, нерідко першою реагує на навколишнє - погоду, їжу, напої, одяг із синтетики та вовни, постільна білизна з ненатуральних волокон, гігієнічні засоби, пральні порошкина основі "хімії".

І якщо перелічені фактори нерідко проявляються в першу чергу свербінням, а після розчісування цих місць - почервонінням, то реакція рук практично завжди одна: вони починають лущитися.

Взимку дитину неможливо загнати додому з вулиці: вона перекидається в кучугурах, ліпить сніговиків, катається з крижаної гірки. І весь час його руки у рукавичках контактують зі снігом. Що ж, шлях грає, дихає свіжим повітрям на вулиці, радіють домашні. Які можуть бути причини облазіння шкіри на пальцях рук дивіться

А прийшовши додому, чадо скидає замерзлі рукавички, йде мити руки і сідає обідати: ложка в червоних від холоду пальцях ледве тримається, а бабуся докірливо хитає головою, мовляв, добігався, зник до кісток! Ну, нічого, зараз відігріється.

Адже після таких прогулянок у дворі потрібно в першу чергу не годувати дитину, а подбати про її ручки: сніг, напханий хімікатами і забруднений відходами життєдіяльності домашніх улюбленців, які взимку справляють потребу недалеко від під'їздів, - те агресивне середовище, яке може завдати ніжного дитячого на руках страшна шкода!

І тут мало просто помити руки з милом після повернення з прогулянки. Необхідно обов'язково обробити шкіру рук, як мінімум змастивши її «Дитячим» кремом.

Причому мити ручки найкраще теж звичайним «Дитячим» милом, а не антибактеріальним, оскільки, як це не дивно, наслідки від застосування останнього - такі ж, як і від снігу, а саме суха, шкіра, що розтріскалася лущиться.

Це зовсім не означає, що у будинку, де є маленька дитина, не повинно бути антибактеріального мила. Ні! Але застосовувати його потрібно найкраще лише зрідка - наприклад, під час чиєїсь хвороби, мити їм руки, забруднені в бруді або в піску, після ігор з м'ячем, з тваринами та ін.

Як лікувати сухість та лущення шкіри на руках

Щоб вилікувати шкіру, що лущиться на руках, потрібно знати причину її сухості.З'ясувати, що саме спровокувало подібну реакцію організму, допоможе лікар-дерматолог, адже причиною лущення шкіри на пальцях рук може виявитись як алергія на щось, так і грибкове захворювання!

Лікар же, ретельно вивчивши проблему і, можливо, запросивши результати аналізів, випише найвідповідніші засоби для зниження лущення і сверблячки шкіри.

Допоможуть зняти запалення «Мірамістин» та «Фуркоцин», мазі «Левоміколь», «Актовегін», «Радевіт» та «Вулзунал»

Причому хоч би якими виявилися причини лущення шкіри на пальцях рук, лікар допоможе підібрати саме ті препарати, які «спрацюють» найбільш ефективно. Зазвичай прописують пом'якшувальні та заспокійливі свербіж «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен», які, крім цього, є добрими антисептиками.

Допоможуть зняти запалення «Мірамістин» і «Фуркоцин», мазі «Левоміколь», «Актовегін», «Радевіт» і «Вулзунал», а також розчин, гелю або мазі «Солкосерил», що випускається.

Якщо похід до медкабінету з якихось причин неможливий або затримується, при сильному свербінні та лущенні шкіри можна змащувати її протиалергенним і практично безпечним «Дитячим» кремом.

Однак може статися так, що в ході з'ясування причин хвороби виявиться, що для її лікування медичні препарати та ліки не знадобляться. Достатньо просто підкоригувати раціон харчування.

Тривала сухість та лущення шкіри рук потребує лікування, тому похід до лікаря неминучий.

Слід підготуватися до тривалої розмови, під час якої лікар обов'язково має поцікавитись наступними моментами:

1. Чи не було недавніх поїздок на далекі відстані, у регіон з іншими кліматичними умовами (відпустка на море, відпочинок у горах, подорож автостопом за кілька тисяч кілометрів тощо).
2. Чи не змінювався різко раціон харчування на абсолютно незнайомий.
3. Чи не доводилося довго пити «неперевірену» воду, у тому числі бутильовану, невідомих раніше марок.
4. Чи не змінювалася вдома ситуація (почався ремонт, відбувся переїзд в іншу квартиру, переставили меблі).
5. Чи не з'явилося в будинку нових (особливо м'яких) меблів, у тому числі і спального приладдя (нова подушка, ковдра, матрац).
6. Чи не оновлювався гардероб (куплена шуба, хутряні рукавички, новий мохеровий шарф та ін.).
7. Чи не змінилися бренди засобів гігієни та прання, що застосовуються.
8. Чи не виникла нова косметика, парфумерія.
9. Чи не виникла потреба в прийомі лікарських засобів.

Чіткі та досконало правдиві відповіді на ці та інші подібні питання лікаря допоможуть йому скласти повну картину такої проблеми, як лущення шкіри на пальцях рук.

Причини цього можуть бути будь-які, а тому не слід нервувати і дивуватися, до чого лікар так прискіпливо цікавиться особистим і навіть інтимним життям пацієнта. Адже чим детальніше буде розглянуто симптоми, тим точніше буде діагноз, а отже, тим правильніше та ефективніше виявиться призначене лікування.

Прописані дерматологом препарати проти лущення шкіри рук слід приймати у суворій відповідності до рекомендованого графіка та в тих дозах, які прописані. Будь-яка «самодіяльність» у цьому питанні може призвести не до покращення, а до погіршення стану рук та пальців.

Медикаментозні засоби, які зазвичай прописують лікарі можуть мати різну форму випуску: таблетки, мазі, гелі, спреї, креми. Краще обговорити з лікарем найзручніші способи лікування.

Адже якщо, наприклад, руки сильно лущиться у дівчини, яка працює в бібліотеці, то явно таке лікування, як змащення рук кілька разів на день лікарським кремом, їй однозначно не підходить.

Продумати режим прийому ліків і вибрати той їхній склад і форму, які є найбільш прийнятними, - ще одне завдання дерматолога.

Люди, які свято вірять у те, що шкірні захворювання легко і швидко лікуються за допомогою народних засобів, можуть скористатися «бабусиними» рецептами.

Олія для обгортань може бути будь-якою рослинною: соняшниковою, оливковою, чайного дерева та ін.

Лущення шкіри на пальцях рук, причини якого відомі, в першу чергу передбачає виключення цих причин: повернутися до старого раціону харчування, позбутися нової косметики і засоби гігієни, не одягати обновку та ін.

Полегшити стан шкіри, що свербить, і привести в норму некрасиві руки допоможуть масляні обгортання.: намочити в олії широкий бинт, обмотати ним долоні, зверху надіти одноразові косметичні поліетиленові рукавички або просто п/е мішечки (замість бинта можна використовувати тонкі трикотажні рукавички).

Олія може бути будь-якою рослинною: соняшниковою, оливковою, чайного дерева та ін. Вкрай акуратно слід використовувати олію ши: шкіра швидко до неї звикає і перестає на неї «реагувати».

Добре пом'якшують шкіру рук ванни, які можуть бути різними: тими ж масляними, сметанними, вершковими. Рослинну олію, сметану або вершки влити в широку глибоку миску (щоб у ній поміщалися обидві долоні), підігріти на водяній бані до 38–40 градусів, зняти з вогню та опустити в миску долоні.

Після того, як ванна охолоне, вмочити руки паперовим рушником (не старатися!), змастити живильним або зволожуючим кремом. Непогано потім надіти на руки спеціальні трикотажні рукавички, які не дадуть рукам швидко висохнути, а «підживлюватимуть» шкіру маслом і кремом, що ввібрано у внутрішню поверхню рукавичок.

Домашні маски від сухості рук – ще один засіб боротьби з лущенням. Для цього виглядає звичайна картопля та вівсяні пластівці. Картопліну відварити, розім'яти виделкою, додати рослинної олії, вершків, яєчний жовток (можна всі ці продукти збити блендером у міцний мус).

Отриману масу нанести на руки, обмотати м'яким рушником або бинтом, надіти одноразові косметичні рукавички і залишити на півгодини. Потім змити теплою або прохолодною водою (тільки не гарячою і холодною!), нанести на шкіру живильний крем.

Ще одна маска - на основі геркулеса: вівсяні пластівці замочити в молоці або у воді, додати яєчний жовток, вершки або сметану, можна обмежитися будь-якою олією. Теплу масу нанести на тильну сторону долонь, а далі слідувати наведеному вище опису.

До речі, і ту, і іншу маску можна використовувати у вигляді ванн, просто для цього обсяги сумішей, що готуються, повинні бути більшими, а «розріджують» їх (щоб було зручно тримати руки зануреними в них) звичайним молоком або вершками.

Слід пам'ятати, що при сухій шкірі для ванн і масок береться тільки яєчний жовток,оскільки білок курячого яйця сприяє ще більшому висушенню шкіри.

Тим, хто не має можливості проводити подібні процедури вдома або вважає їх малоефективними та більше довіряє косметологічним засобам, можна порадити звернутися до гарного магазину-салону, де продавці-консультанти підберуть найбільш підходящі для вашого випадку крем, скраб, лосьйон тощо.

Відвідування косметичного кабінету також швидко відновить стан шкіри: салонні процедури під «наглядом» кваліфікованих фахівців - непогане, хоч і недешеве вирішення проблеми.

Але тут результат не тільки швидкий, а й стійкий. До того ж косметологи-професіонали дуже акуратно підберуть цілий комплекс інгредієнтів, скажімо, для тих самих ванн або масок для рук, попередньо обов'язково перевіривши чутливість шкіри на кожен з них.

А така процедура, як парафінотерапія, буде не тільки корисною, а й дуже приємною.

Як доглядати за шкірою рук (профілактика)

Лущення шкіри на пальцях рук, причини якого відомі, лікувати не так вже й складно. Але краще все-таки не доводити свої ручки до такого стану, коли доведеться звертатися до лікарів та косметологів.

Найпростіший засіб, якщо руки схильні до лущення, - не допускати цього, суворо стежачи за дотриманням усіх правил профілактичного догляду за шкірою рук.

До них відносяться:

• використання поживних та зволожуючих кремів, незалежно від майбутньої домашньої роботи або її відсутності;
• виключення з раціону харчування тих продуктів, які призводять до сверблячки, почервоніння, а потім і лущення шкіри (краще взагалі ніколи не вживати в їжу солоні, гострі, копчені, мариновані продукти, фаст-фуд);
• використовувати як гігієнічні засоби лише ті, які мають натуральну основу;
• купувати лише «перевірені» марки косметики та парфумерії (найкраще протиалергенні).

Причини лущення шкіри на пальцях рук можуть бути різними. І перш ніж кидатися їх лікувати самостійно, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Можливо, разом із ним з'ясується справжня причина недуги, а лікування зведеться до простої кореляції вибору продуктів харчування.

Чи не ускладнюйте собі життя «самодіяльністю» - марними, а часом і шкідливими медикаментозними способами вирішення проблем!

Як проводиться парафінотерапія для рук у салоні можна дізнатися тут:

Як боротися із сухістю шкіри на руках? Які засоби для цього підійдуть дізнайтесь з цього відео:

З яких причин може лущитися шкіра і як цього уникнути ви дізнаєтеся з цього відео:

Луштинка шкіри на пальцях рук – це не просто косметичний дефект, а серйозна ознака, яка може сигналізувати про розвиток шкірних захворювань або небезпечних порушень у роботі організму. Відсутність необхідного лікування може призвести до погіршення ураження шкіри, приєднання бактеріальної інфекції та розвитку найсильнішого запалення.

Щоб уникнути таких важких ускладнень дуже важливо встановити причину лущення шкіри на пальцях рук і підібрати правильну лікувальну терапію. Іноді, щоб впоратися з цією проблемою, достатньо використовувати нескладні народні рецепти або косметичні засоби, але часом потрібне застосування сильнодіючих медичних препаратів.

Про що у цій статті?

Чому лущиться шкіра на пальцях рук

Руки служать до виконання безлічі функцій, що піддає шкірний покрив на пальцях колосальної навантаженні. Шкіра на руках щодня зазнає впливу агресивних хімічних речовин, серйозних перепадів температури, різних погодних умов та інших шкідливих факторів навколишнього середовища.

Ситуація посилюється, якщо людина страждає від підвищеної сухості чи чутливості шкірного покриву, який гостро реагує навіть на найменші подразники. Найбільш тяжке ураження такого типу шкіри спостерігається при недостатньому або неправильному догляді, наприклад, із застосуванням невідповідних косметичних засобів.

Основні фактори, що викликають лущення шкіри на пальцях рук:

1. Грибкова інфекція. При даній хворобі шкіра не тільки сильно лущиться, але також червоніє, тріскається, покривається білими борозенками та бульбашками. Хвороба супроводжується свербінням, печінням та виділенням сукровиці із пошкоджених ділянок шкіри. Нерідко у місці зі шкірою уражаються нігтьові пластини;
2. Неінфекційні захворювання шкіри. Лушпиння шкіри на пальцях рук досить часто буває викликано різними шкірними захворюваннями, що мають неінфекційну природу До них відносяться екзема, псоріаз та нейродерміт, які зазвичай мають хронічний характер з регулярними рецидивами;
3. Алергічна реакція. У багатьох випадках лущення шкіри на руках є наслідком контактної чи харчової алергії, що проявляється у вигляді атопічного чи алергічного дерматиту;
4. Вплив хімічних речовин. Сучасна побутова хімія містить сильнодіючі компоненти, які допомагають легко видаляти навіть важкі забруднення, але шкідливо впливають на шкіру рук. Тому лущення на пальцях нерідко з'являється після ручного прання, миття посуду, збирання ванни та туалету;
5. Гіповітаміноз. Через нестачу вітамінів шкіра стає сухою, зморшкуватою, втрачає пружність та еластичність. На ній з'являються невеликі болючі тріщини та лущення. Найбільшу небезпеку для здоров'я шкіри рук є нестача вітамінів-антиоксидантів – A, C та E, а також вітамінів групи B;
6. Вплив сонячних променів. У спекотну сонячну погоду шкіра втрачає багато вологи, через що вона стає сухою та роздратованою. Крім того, під впливом ультрафіолетового випромінювання відбувається пошкодження верхнього шару епідермісу, через що шкіра починає облазити і лущитися;
7. Вплив холодних температур. На морозі погіршується кровопостачання у кінцівках, що порушує надходження поживних речовин та кисню до пальців рук. Це позначається на здоров'я шкірного покриву, роблячи його блідим, сухим, витонченим і лущиться;
8. Професійна діяльність. Якщо за родом занять людині доводиться часто контактувати з водою, землею, піском та іншими несприятливими для шкіри середовищами, це може негативно позначитися на її стан і викликати лущення;
9. Неправильний догляд. Для краси шкіри рук потрібно не тільки зволоження, а й харчування, яке здатні забезпечити креми із щільною жирною консистенцією. Регулярне застосування легких таючих флюїдів може призвести до серйозної сухості та лущення пальців рук.

Іноді лущення шкіри пальців рук може спостерігатися при тяжких системних захворюваннях, таких як цукровий діабет, гіпотиреоз, залізодефіцитна анемія та інші.

За цих недуг страждає як шкіра, а й увесь організм загалом, що може призвести до розвитку небезпечних ускладнень і навіть передчасної загибелі хворого.

Діагностика лущення шкіри на пальцях рук

Коли на пальцях рук лущення - це завдає маси неприємностей людині, змушуючи соромиться свого зовнішнього вигляду. Особливо важко доводиться дівчатам і жінкам, які завжди прагнуть бути красивими та привабливими.

Позбутися цієї неприємної недуги зазвичай досить просто, але спочатку необхідно з'ясувати справжню причину лущення. Найнадійніший спосіб зробити це – звернутися за допомогою до лікаря-дерматолога, який проведе огляд пацієнта, поставить діагноз та призначить відповідне лікування.

Якщо з якоїсь причини хворий не може або не хоче звернутися до лікаря, з'ясовувати причину лущення йому доведеться самостійно. Для цього необхідно відповісти на такі запитання:

• Коли почалося лущення і скільки воно триває?
• Що передувало цьому стану: прання, збирання, застосування нових косметичних засобів, ремонтні роботи, прийом сильнодіючих препаратів, різка зміна температури за вікном, строга дієта чи перебої з гарячою водою?
• Які є супутні симптоми: ураження нігтьових пластин, поява тріщин або бульбашок, сильний свербіж, печіння та біль, загальна слабкість, підвищена дратівливість, тривале загоєння подряпин;
• Як локалізується поразка: лущення зачіпає лише шкіру кінчиків пальців рук, уражені всі три фаланги пальців, лущення охоплює пальці та долоні?

Ці питання допоможуть краще розібратися в стані, виявити його причину та знайти найбільше ефективні методилікування. Завдяки такому підходу до лікування хворий зможе повністю позбутися лущення, у тому числі дуже сильного і застарілого.

Лікування лущення медичними та косметичними засобами

При легкому лущенні, викликаному впливом неякісної води, побутової хімії, холоду або ультрафіолету, рекомендується використовувати креми та мазі з декспантенолом. Ця діюча речовина сприяє якнайшвидшій регенерації шкіри, прискорює клітинний метаболізм, стимулює розподіл нових клітин та посилює міцність колагенових волокон.

Найбільш популярними засобами з цим активним компонентом є мазі Бепантен, Бепантол, Декспантенол, Д-Пантенол, Пантодерм та Пантенол-Тева, а також крему Пантенол, EVO Пантенол, Д-Пантенол та Пантенол Віалайн. Важливо відзначити, що користуватися цими лікарськими засобами може не лише доросла людина, а й дитина.

При легкому перебігу псоріазу, екземи, нейродерміту та алергічного дерматиту, коли хворого турбує лише лущення шкіри пальців рук, рекомендується використовувати негормональні лікарські засоби з мінімальним переліком побічних дій. До них відносяться Цінокап, Скін-кап, Дайвонекс, Елідел, Вундехіл та Протопік.

Косметичні засоби також можуть ефективно боротися із сухістю та лущенням шкіри, але для цього необхідно користуватися правильними кремами. Найбільшу зволожуючу та пом'якшувальну здатність мають креми та лосьйони для рук з гіалуроновою кислотою – особливою речовиною, яка утримує вологу в тканинах, а також зміцнює волокна колагену та еластину.

Крім того, для зняття лущення, сильної сухості, подразнення та підвищеної чутливості шкіри сучасні косметологи радять використовувати креми з високим вмістом ліпідів.

Одним із кращих засобівз цієї групи є крем Локобейз, який легко знімає лущення, а й лікує початкові стадії дерматологічних хвороб.

Лікування лущення домашніми засобами

Народні рецепти мають не менше позитивних відгуків, ніж медичні препарати та косметичні засоби. До того ж вони відрізняються невисокою вартістю, підходять як для жінок, так і для чоловіків, і, що важливо, не викликають побічних дій.

Позбутися шкіри на руках, що лущиться, в домашніх умовах можна за допомогою поживних масляних масок, які миттєво зволожують навіть саму суху шкіру. Для цього рецепту дозволяється використовувати будь-яку рослинну олію, чи то соняшникову, кукурудзяну, оливкову, лляну, авокадову, кокосову або олію ши.

Масло нанести на шкіру товстим шаром, надіти зверху латексні або поліетиленові рукавички, накрити в'язаними рукавичками або рукавичками і залишити на кілька годин, а краще на ніч. Після цієї маски відбудеться повне відшарування відмерлих клітин шкіри та відновлення здорового, м'якого та зволоженого шкірного покриву.

Не менш високих результатів у боротьбі з лущенням і допоможуть досягти спеціальні лікувальні ванни для рук. Приготувати їх можна трьома різними способами:

1. Залити 6 ст. ложок насіння льону 1 л. холодної води, довести до кипіння та готувати протягом 5 хвилин;
2. Три ст. ложки картопляного, рисового чи кукурудзяного крохмалю залити 1 л. гарячої води та добре перемішати;
3. Вівсяні пластівці подрібнити в кавомолці, залити 1 л. холодної води і готувати протягом 10 хвилин.

Настій остудити до комфортної температури (37-40℃), опустити в нього руки та приймати ванни протягом 10-15 хвилин. Таке лікування допоможе припинити відшаровування та лущення шкіри, повернувши їй колишню гладкість.

Лущення шкіри на пальцях рук викликає неприємні і болючі відчуття, виглядає некрасиво і неохайно - але це півбіди. Якщо впоратися з проблемою не виходить, з'являються тріщини, болять, кровоточать, може приєднатися бактеріальна інфекція - запалення часто поширюється на всю кисть.

Як позбутися лущення на пальцях рук, щоб не ховати їх за спину або в кишені при оточуючих?

Причини лущення та тріщин на руках

На якість шкіри кінчиків пальців впливають зовнішні та внутрішні фактори:

• суха шкіра за якістю від природи;
• вплив погодних умов – зневоднення під впливом холоду, сонця, сильного вітру;
• використання побутової хімії;
• неправильний догляд або зневага доглядом за руками;
• неякісний манікюр;
• постійний контакт із водою;
• травмуючі дії;
• авітаміноз чи неповноцінне харчування.

До внутрішніх причин належать патологічні процеси в організмі – дерматологічні захворювання, ендокринні порушення – цукровий діабет, інфекційні процеси – наприклад, грибкові інфекції.

Усуваємо проблему: ефективні засоби від лущення

Не з'ясувавши причину лущення шкіри на пальцях рук, позбутися його навряд чи вдасться.

Щоб шкіра на руках не страждала від примх погоди, взимку необхідно обов'язково носити рукавички, уникаючи спазмів судин у верхніх шарах шкірного покриву, навіть якщо пальці не мерзнуть. Судини все одно звужуються під дією холоду, кровопостачання верхнього шару дерми порушується, поживні речовини до неї надходять у меншій кількості. Клітини, які у звичайному стані заміщаються поступово, починають відлущуватися у підвищеному обсязі, що спричиняє свербіж. При чуханні проблемних областей – іноді рефлекторному – шкіра на пальцях рук травмується та тріскається.

Оскільки руки входять у постійний контакт із навколишніми предметами, які далеко не стерильні, у мікротравми впроваджується інфекція, запальний процес посилюється. Лікувати грибкові захворюванняабо ураження іншого виду доводиться довго і коштів на покупку ліків доведеться витратити більше, ніж на придбання пари рукавичок.

Влітку пересушування шкіри виникає через вплив спеки. У цьому випадку допомогти може лише ретельний догляд. Поживний крем, зволожуючий, маски для рук ... Все це допомагає не допустити виникнення лущення.

При використанні побутової хімії або при частих контактах з водою необхідно вдягати рукавички. Коштують вони набагато дешевше за захист від морозу, а проблему вирішують аналогічну – руки виглядають бездоганно, прямого контакту з дратівливими речовинами не відбувається.

Жінки, що займаються в басейні, часто стикаються з проблемою лущення шкіри на пальцях. Невже щоб уникнути цього, потрібно плавати в рукавичках?

Навколишні засміють!

Жирні креми, засоби для догляду, виділення часу на маски та примочки – єдине вирішення цієї проблеми.

Причини лущення – хронічні, запальні захворювання чи побічний ефект від прийому медикаментів – ці причини усунути косметичними впливами навряд чи вдасться. Потрібно одночасно доглядати руки - проводити всі необхідні заходи, і лікувати основне захворювання, доповнюючи терапевтичну схему антигістамінними засобами.

Більшість медиків заздалегідь попереджають розвиток алергічних реакцій, призначаючи препарати цієї групи під час лікування будь-яких патологічних станів. Антигістамінні засоби мають і додаткові властивості – жарознижувальні, протизапальні, можуть збільшувати або зменшувати згортання крові, боротися зі спастичними явищами. Тому вибираючи протиалергічний препарат, краще порадитися з лікарем.

Грибкові інфекції або корости лікують засобами місцевої дії – мазями та суспензіями. Побічний ефектвід більшості їх після застосування – сухість шкіри. Пом'якшувальні олії та креми слід приготувати заздалегідь, щоб у короткий термін відновити м'якість шкірного покриву.

Дуже велике значення для відновлення мають раціональне здорове харчування та догляд за руками.

Профілактика лущення та тріщин - правильний догляд за руками

Лущиться кінчики пальців частіше у тих, у кого тип шкіри сухий. Тільки кремами їм обійтись не вдасться.

Народна медицина готова прийти на допомогу та пропонує свої кошти:

• Теплі ванни з лимоном і медом допоможуть відлущити лусочки дерми, а масляні обгортання після цієї процедури допоможуть відновити шкірний покрив.

Повністю процедура нагадує педикюр. Пальці занурюють у теплу воду – на 150 мл – 1 чайна ложка меду та 1 столова лимонна соку. Тримають, поки шкіра не зморщиться, просушують і обробляють подушечки щільною тканиною - дуже добре підходить суконна щіточка для чищення замші.

Потім приходить черга масляних ванн. Оливкова або реп'яхова олія нагрівають на водяній бані трохи вище температури тіла, активують ефірною олієюлаванди - на 50 мл базового засобу 5 крапель - опускають у масляну ванну кінчики пальців на 10-15 хвилин.

Потім промокають м'якою тканиною і наносять живильний крем.

1. Немає часу на ретельну обробку проблемної галузі? Можна олійне підживлення проводити 2-3 рази на день, тільки масло наноситься безпосередньо на тіло. Надалі воно не видаляється, потрібно почекати, поки вбереться. Якщо тріщини вже з'явилися і запалені, то базове масло для процедури – обліпихове;
2. Щоб залікувати тріщини на жирної шкіривикористовуються медові примочки. Пальці опускають у теплий мед на 5-10 хвилин. Якщо шкіра суха, мед змішують з оливковою чи реп'яховою олією – 3/1;
3. Відлущуючий і пом'якшувальний засіб – вівсяна каша. Пластівці запарюють теплою водою або молоком, чекають, доки розбухнуть. Потім опускають туди кисті та 10 хвилин стискають і розтискають пальці, намагаються їх розім'яти. 10-15 хвилин активних дійпотім залишки механічного пілінгу змивають прохолодною водою, пальці промокають і наносять шар жирного крему;
4. Кашу можна зварити на молоці – такий засіб діє ефективніше, оскільки пом'якшення відбувається одночасно зі скрабуванням. Можна зробити й таку маску: розвести молоко медом та використовувати як крем.

Склянка молока з медом перед нічним відпочинком допоможе швидко заснути, добре виспатися і покращить якість шкіри, поповнивши організм корисними речовинами – кальцієм, калієм та вітамінами групи В.

Такий комплекс допомагає утримувати вологу.

1. Зневоднення – одна з основних причин сухості шкіри. На день потрібно випивати не менше 1,5 л рідини – по 30 мл на кожний кілограм маси. Запас рідини поповнюють чистою та мінеральною водою. Інші напої: зелений та чорний чай, кава, соки, компоти та морси мають додаткові властивості – сечогінні, поживні, жовчогінні – нехай і слабо виражені – і у водно-електролітному балансі значної участі не беруть;
2. Огіркова маска. На кисті рук можна наносити свіжу кашку з тертого огірка або змішати м'якуш овочів з оливковою олією. Кілька днів – і лущення зникне;
3. Алое Віра – ефективний засіб у боротьбі за гладкість шкіри. Крему різного складу та гелі наносять безпосередньо на проблемні області, а сік алое Віра випивають по 2 столові ложки перед сном – розводять із водою у пропорції 1/1, щоб не відчувалося гіркоти, додають мед. Це чудова профілактика проти сухості та загострення дерматологічних захворювань;
4. Свіжий сік м'яти також відіграє роль природного зволожувача. Його наносять на проблемні місця як примочки, увечері, вранці шкіру змащують маслом обліпихи. Сік м'яти допомагає при лікуванні псоріазу та екземи;
5. Маски для кінчиків пальців і кисті можна робити з м'якоті авокадо або стиглого банана, змішаного зі сметаною та оливковою олією. Фруктові маски тримають на шкірі близько 30-35 хвилин.

Якщо з проблемою лущення, інтенсивно доглядаючи шкіру протягом 7-10 днів упоратися, не вдається, а стан ще й посилюється, слід звернутися до лікаря.