SPF: що таке? Крем для обличчя із SPF. Сонцезахисний крем SPF

Усі дівчата з особливим трепетом ставляться до своєї шкіри. Які лише косметичні засоби вони не використовують! Звичайно, у літній час шкіра обличчя стає більш вразливою, тому їй потрібний ретельний догляд, причому спеціальними засобами. Особливою популярністю користуються. Але що вона означає? Як вибрати такий крем? І в чому полягають особливості його нанесення?

Що таке SPF?

Sun Protection Factor - це і є розшифровка загадкових трьох букв на кремах з таким написом. Це означає «сонцезахисний фактор». Подібний напис вказує, що у складі крему є речовина, яка поглинає ультрафіолетові промені та захищає вашу шкіру від їхнього негативного впливу. Номер, який слідує за написом, говорить про те, як довго ви можете перебувати на сонці та не боятися за пошкодження шкіри. Ступінь захисту буває слабким (5-15 SPF) і сильним (60-100 SPF).

У продажу є креми SPF, лосьйони, спреї та навіть серветки. Кожна дівчина підбирає такий варіант, яким особисто було б максимально зручно користуватися!

Крем SPF захищає шкіру від таких видів випромінювання:

UVA. Цей тип променів вважається найнебезпечнішим для шкіри людини. Під прикриттям, про яке мріє кожна дівчина, вони негативно впливають і навіть викликають багато шкірні захворювання. Які можуть бути наслідки? Рак шкіри або її передчасне старіння.
UVB. Ці промені менш небезпечні, проте саме вони здатні спричинити опіки на шкірі. UVB промені впливають вироблення особливої ​​речовини під назвою меланін. Він і відповідає за колір засмаги. При надлишку сонячного вивчення певного типу шкіри ці промені викликають серйозний опік.

За допомогою чого крем захищає шкіру? Завдяки спеціальним SPF фільтрам. Саме вони поглинають і розсіюють промені, щоб ті не мали згубного впливу на шкіру. Існує два типи таких фільтрів:

Хімічний. Тут істотне значення мають такі речовини: авобензол та бензофенон. Їхня роль полягає в поглинанні сонячних променів, поки ті не надали опік.
Фізичний. У цьому випадку лідируючі позиції у таких речовин: оксид цинку та діоксид титан. Вони утворюють на шкірі плівку, яка відбиває промені і перешкоджає їх проникненню у шкіру.

Такі речовини та фільтри наділяють крем, лосьйон або спрей SPF унікальними та корисними властивостями.

Як вибрати крем SPF?

Сонцезахисний крем вибирається відповідно до типу шкіри. Тому спочатку слід визначити, який колір у вас, а потім приступати до покупки. Існує 6 основних типів:

Тип. Світла шкіра, яка найчастіше зустрічається у блондинів або рудих. Очі при цьому блакитні. Іноді спостерігається поява ластовиння. Така шкіра обгорає досить швидко, їй достатньо 15-20 хвилин.
Тип. Світла шкіра, проте вона вже зустрічається і у людей з карімі чи . Обгоряє вона протягом півгодини.
Тип. Шкіра оливкового кольору. Вона світла, але при цьому не так обгорає. На це йде до 40 хвилин, тому такі люди можуть цілком отримати.
Тип. Характерний для людей з темним волоссям та очима. Загоріти власникам такого типу досить просто. Іноді при перебуванні на сонці шкіра починає рожевіти. Для цього потрібно 60-90 хвилин.
Тип. На вигляд шкіра таких людей вже засмагла. Найчастіше вона зустрічається у людей, які родом із Близького Сходу. Щоб змінити відтінок шкіри, потрібно перебувати на сонці до 2 годин.
Тип. Ця шкіра сама по собі чорна, тому вона не обгорає. Темний колір – це природний відтінок.

Не забувайте, що для будь-якого типу шкіри тривале перебування на сонці шкідливе. З'являються пігментні плями, ластовиння і навіть рак шкіри.

Тепер, знаючи свій тип шкіри, вам буде набагато легше вибрати та правильно використовувати сонцезахисний крем. Важливо запам'ятати таку формулу: час, за який ви обгоряєте, множимо на рівень SPF і отримуємо тривалість дії крему у конкретному випадку. Розглянемо з прикладу 1 і 4 типу шкіри.

Шкіра 1 типу світла і вона обгорає за 20 хвилин. Тому слід провести такі обчислення: 20 хвилин помножити на SPF 15, вийде 300 хвилин або 5 годин захисту крему. Цей показник змінюється залежно від ступеня SPF.

Шкіра 4 типу середньозасмагла, і для обгорання їй потрібно 60 хвилин. Тому потрібно 60 помножити на SPF 15. Вийде 900 хвилин або 10 годин захисту.

Проводити такі обчислення просто, головне — правильно визначити тип шкіри та час ризику.

Важливо правильно вибрати косметичний засіб та знати нюанси його використання. Враховуйте такі фактори:

Тривалість перебування на сонці. Чим довше ви перебуваєте на сонці за часом, тим більший показник SPF вам знадобиться.
Кількість крему. Не варто скупитися, адже від правильного нанесення крему повністю залежить здоров'я та краса вашої шкіри. Для повноцінного захисту рекомендується покриття всієї шкіри, яка не закрита одягом, одним, але щільним шаром до повного вбирання.
Де ви плануєте перебувати. Якщо ви використовуєте крем SPF на пляжі, вибирайте водостійкі засоби, дія яких триває навіть після купання.
Враховуйте тип та структуру шкіри. Для власниць тонкої шкіри підходить лосьйон або спрей, який не обтяжуватиме дерму.
Для основи під макіяж підійде не крем, а сонцезахисна пудра з потрібним вам ступенем SPF.

Як наносити крем SPF?

Щоб сонцезахисний крем справив необхідну дію, необхідно знати основні правила його нанесення на шкіру. Пам'ятайте, що він повинен повністю вбратися до того моменту, як вийдете на вулицю на сонці. Отже нанести його рекомендується за 15 хвилин до виходу. Кількість у середньому виходить – 1 ч. л. на особу та 1 ст. л. на тіло. Через кожні 2 години слід повторити процедуру нанесення крему, тому що з потом і вологою він змивається і втрачає свої корисні властивості.

Термін зберігання крему SPF – не більше одного сезону, хоч і на упаковці може бути вказано більш тривалий час.

Вся правда про крем SPF

Про засоби зі ступенем захисту від сонячних променів ходять різні чутки, що й підтверджується незаперечним висловом: «скільки людей, стільки й думок». Однак дерматологи та фахівці в галузі косметології набагато краще знають, що є правдою, а що є брехнею щодо використання засобу SPF. Але що маєте особисто ви знати про цей термін?

SPF не впливає на захворювання на рак

Це головна та наболіла тема багатьох блогів та форумів, де обговорюється роль та вплив кремів із SPF на здоров'я та поява ракових клітин. Проте статистика та дослідження дерматологів говорять про інше. Важливо пам'ятати, що у складі таких косметичних засобів є не саме залізо чи титан, а молекули, які не здатні проникнути всередину дерми. Вони залишаються на поверхні шкіри, адже їхня головна роль у захисті від УФ-вивчення. Без таких речовин не вдасться досягти бажаного результату та належним чином захистити шкіру.

Найкращий ступінь захисту – це SPF 30

Звичайно, є й вищі показники – до 100. Проте їх вплив на шкіру не настільки суттєвий. Все, що вище 30 SPF, - це не більше, ніж маркетинговий хід, тому що вони захищають лише на 2% вище! Якщо ви використовуєте крем для походу на пляж, то вам підійде SPF 15-30, а для звичайної прогулянки влітку використовуйте засоби SPF 8-10.

Дерматологи вважають, що найкращий варіант для захисту шкіри дівчат – крем SPF 30.

Кошти з SPF призначені не тільки для захисту від сонця

Сьогодні, коли косметологія виходить на новий рівень, межа між сонцезахисними засобами змилася. Все більше з'являється універсальних кремів та лосьйонів, які можна використовувати з різними цілями. До складу таких засобів входять амінокислоти, вітаміни, олії, гіалуронова кислота та антиоксиданти, які сприяють зволоженню, живленню та відновленню шкіри. Вони розгладжують зморшки, вирівнюють тон обличчя та запобігають передчасному старінню. Такі бьюті-помічники мають бути у косметичці кожної жінки!

SPF засоби не борються з ластовинням або пігментними плямами

На появу ластовиння та пігментних плям впливає не стільки сонце, скільки стреси, характеристики шкіри, генетика та захворювання. Тому креми з показником SPF ніяк не позначаються на такій шкірі, адже їхнє головне призначення – захист від УФ-випромінювання.

Немає засобу SPF без хімічних інгредієнтів у складі

Цінителі всього натурального та корисного негативно дивляться на склад багатьох сонцезахисних кремів. Однак при прийнятті рішення на користь того чи іншого засобу варто пам'ятати про сильний негативний вплив сонячних променів та про наслідки, які очікують на шкіру без належного захисту. Саме тому на упаковці крему чи лосьйону має бути зазначено, на що спрямована дія цього засобу: на UVA чи UVB промені. До складу обов'язково мають входити такі інгредієнти: саліцилати, циннамати, силікони. Це хімічні компоненти, проте потрібна наявність і фізичних: оксид цинку та титану, які і покривають шкіру та захищають від шкідливих променів.

Тепер, знаючи правду про засоби SPF, ви підберете крем, який підходитиме особисто вам і захищатиме вас від шкідливого впливу сонячних променів. Не забувайте, що SPF це не тільки крему. Є й продукти харчування, що захищають шкіру від опіків. До них відноситься темний шоколад, помідори, лосось, кавун, картопля та морква. Їхнє вживання убезпечить вас від випромінювання!

Сподіваємося, ви добре знаєте, що наносити сонцезахисний крем на шкіру потрібно постійно - засмагаєте ви на пляжі, п'єте коктейлі на шезлонгу під парасолькою або йдете на роботу в похмурий день. Справа в тому, що ультрафіолетові промені легко проходять крізь серпанок хмар, і про це важливо пам'ятати (особливо, з настанням весняно-літнього сезону).

Чому кошти з SPF такі важливі? Знаходження на сонці без правильного захисту може серйозно вплинути на здоров'я, в рази збільшивши ризик виникнення передчасних зморшок та раку шкіри. При цьому рак шкіри є одним із найпоширеніших видів онкологічних захворювань із більш ніж 4 000 000 випадків, що діагностуються щороку.

Нагадаємо, що існує два типи ультрафіолетових променів: UVB, які викликають сонячні опіки, і UVA, які проникають у шкіру глибше. Сьогодні в косметичних магазинах можна знайти масу продуктів з SPF і вражаючими цифрами поруч, але як вибрати ідеальний варіант і, що важливо, як ним правильно користуватися, мало хто знає. У цьому матеріалі ми зібрали відразу сім міфів про сонцезахисні продукти, в які радимо вам перестати вірити зараз.

1. Усі сонцезахисні засоби однакові

Ні, це не так – сонцезахисні креми можуть відрізнятися способом захисту шкіри. Деякі виробники використовують оксид цинку або діоксид титану для фільтрації UVA та UVB променів, інші вирішують те саме завдання за допомогою хімічних речовин (наприклад, авобензону). Серед нових сонцезахисних інгредієнтів, які поки що не так широко використовуються – хеліоплекс (helioplex) та мероксил (meroxyl), які чудово фотостабілізуються.

Який із них забезпечує найкращий захист- питання наукової дискусії. За даними Американської академії дерматології (American Academy of Dermatology), важливо звертати увагу насамперед на те, щоб сонцезахисний крем мав SPF 30 або вище, що охоплює як UVA, так і UVB промені.

2. Зволожуючий крем має бути з SPF

"Лише один із продуктів, який ви використовуєте щоранку, повинен мати SPF 30 або вище", - говорить в інтерв'ю Allure Мона Гохара (Mona Gohara), професор дерматології в університеті Йельського (Yale University). Іншими словами, SPF - це SPF, знаходиться він у вашому тональному кремі, щоденній сироватці або зволожуючому кремі.

3. Захисту SPF 15 цілком достатньо

Експерти відзначають, що мінімальний SPF, який потрібно використовувати на обличчі, навіть якщо ви сидите в офісі з ранку до вечора – це SPF 30. При цьому, для того, щоб сонцезахисний фактор працював на повну силу, вам необхідно нанести на шкіру приблизно половину чайної ложки продукту.

4. Лосьйони, спреї та креми працюють по-різному

«Насправді тут немає істотних відмінностей. Це просто засоби захисту від сонячних променів, тому вибір залежить від того, який формат подобається споживачу», - каже WebMD Джеймс Спенсер (James Spencer), дерматолог з Флориди. Експерт зазначає, що чоловіки, за статистикою, частіше використовують спиртовмісні спреї, тому що їм не подобаються жирні продукти. У той час як жінкам більше підходять лосьйони та кремові продукти, що забезпечують харчування та зволоження. Але хоч яку форму ви вибрали, постарайтеся наносити засіб за всіма правилами: на суху шкіру і за 15-30 хвилин до того, як ви вийдете на вулицю.

5. Кілька продуктів із SPF краще захищають

«SPF – це не рівняння. Тобто ви не можете використовувати тональний засіб SPF 15 і пудру SPF 20, щоб отримати захист SPF 35, - коментує Мона Гохара. - Зрештою, ваш захист виявиться таким же сильним, як і найвищий фактор. Тобто SPF 20». Втім, якщо ви завдаєте тону лише на невеликі ділянки особи, розумно подвоїти кількість продуктів з SPF, щоб збільшити загальне охоплення.

6. Тональний крем із SPF працює до 8 годин

Незважаючи на те, що це очевидна брехня (якщо говорити красивіше - маркетинговий хід), складно знайти дівчину, яка видалятиме тональний засіб і заново наносити його кожні дві години. На жаль, будь-який засіб з SPF працює на повну силу всього 2 години, після чого активність продукту знижується, а протягом години взагалі сходить нанівець. З цієї ситуації є простий і логічний вихід - використовувати невагому пудру з SPF 30 і вище, і виправляти макіяж кожні дві години з її допомогою.

7. Торішня пляшка все ще працюватиме

Термін придатності кошти з SPF, який ви використовували минулого літа, ще не закінчився? «Відмінно, значить, не доведеться купувати нове», - думаєте ви і не маєте рації. «Якщо у вас залишився сонцезахисний засіб, отже, ви використовували його недостатньо часто або наносили не так багато, як вимагалося, – пояснює Дженніфер Штейн (Jennifer Stein), доктор медицини Нью-Йоркського університету (New York University). - Якщо ви все робите правильно, то вам точно доведеться купувати нову пляшечку».

Якщо хтось ще не в курсі, сонце – це не тільки тепло і вітамін D, але ще й найпотужніший джерело ультрафіолетового випромінювання, яке викликає як мінімум старіння шкіри, як максимум – рак.

Загар - це дуже небезпечне задоволення. Але яке літо без сонячних ванн? Для того, щоб максимально знизити ризики, існують різні сонцезахисні креми, лосьйони, спреї. Основний показник їх ефективності – SPF.

SPF (Sun Protection Factor) - фактор захисту від сонця, речовина, що поглинає ультрафіолетові промені, щоб уникнути сонячних опіків. На упаковках косметичних засобів від засмаги завжди вказується ступінь захисту, тобто людина може вибрати відповідний засіб відповідно до типу шкіри та схильності до обгорання, - пояснила дерматолог-онколог клініки "Медицина" Ольга Машкова.

Кошти з SPF забезпечують різний ступінь захисту - напевно, всі бачили цифри 10, 20, 30, 50 на упаковці крему від засмаги. Вони показують, по-перше, приблизний час дії засобу. Наприклад, крем із SPF 10 повинен захищати шкіру близько двох годин. А з SPF 50, в ідеалі, – до п'ятої години.

Другий показник, який демонструють ці цифри - приблизна кількість ультрафіолетових променів, які будуть нейтралізовані цим засобом.

Базовий захист – засоби з SPF від 2 до 4, які нейтралізують від 50% до 75% ультрафіолетових променів, що надходять на шкіру. Середній ступінь захисту – SPF 4–10. Зазвичай SPF з такими невеликими значеннями входить до складу простих зволожуючих кремів, пудр або тональних засобів.

Для безпечного пляжного відпочинку більше підійде засіб із високим SPF. Захист 10-20 нейтралізує 95% ультрафіолетових променів. Є й серйозніші щити від сонця: з SPF від 20 до 50 - вони майже 100% захищають від негативного впливу сонця.

Тим, чия шкіра схильна до обгорання, краще використовувати засоби з SPF вище 20. Смаглявим любителям засмаги можна вибрати засіб із SPF-10. На кожен день (причому будь-якої пори року, якщо ви часто знаходитесь на сонці) підійдуть креми з базовим захистом від сонячного випромінювання.

Важливий момент – не думайте, що якщо ви зранку нанесли сонцезахисний засіб (навіть із SPF 50), то цілий день будете поза зоною ризику. Якщо ви плануєте кілька годин відпочивати на пляжі, то засіб від засмаги потрібно "оновлювати" кожні дві години (якщо купаєтеся - ще частіше).

Як бачите, сонцезахисний засіб з будь-яким рівнем SPF захищатиме від ультрафіолетового випромінювання. Мораль – краще трохи SPF, ніж зовсім без нього.

Маленьким дітям краще взагалі не засмагати. Особливо обережними мають бути майбутні мами, - зазначила Ольга Машкова. - Не допускайте сонячних опіків. Темна засмага - це лише данина моді, вона не є ознакою здоров'я. Дуже важливо захищати від сонячних променів різні шкірні утворення та пігментні плями, які внаслідок інтенсивної засмаги можуть перероджуватись у злоякісні пухлини.

За словами фахівця, дозувати перебування на сонці мають світлошкірі та світловолосі, рудоволосі люди з блакитними та сірими очима. До групи ризику відносяться також і ті, у кого багато ластовиння, пігментних плям і родимок.

Докладніше про те, чому сонце викликає рак і що не можна забувати фанатам пляжного відпочинку, можете почитати.

1 місяць тому

При виборі засобів з SPF обов'язково потрібно враховувати геолокацію, не всі креми захищають від UVA-променів та ще кілька фактів про SPF, які треба знати. Лікар дерматолог-косметолог Вікторія Бритько (Гончарук) розвінчує міфи та дає поради.

Вікторія Бритько (Гончарук) Лікар дерматолог-косметолог

Факт №1: фізичні та хімічні фільтри діють по-різному

Є два типи фільтрів: фізичні та хімічні. Перші створюють на шкірі своєрідний «екран», що механічно відбиває сонячну атаку. Найчастіше як фізичні фільтри виробники використовують діоксид титану (titanium dioxide), оксид цинку (zinc oxide). Хімічні фільтри мають інший принцип дії. Якщо опустити всі складні подробиці, вони поглинають УФ-випромінювання, перетворюючи його на теплову енергію і, тим самим знешкоджуючи. Як хімічні фільтри використовують авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane), саліцилати (salicilates), циннамати (cinnamates). Ідеально, коли у складі засобу є два типи фільтрів.

Факт №2: є два типи УФ-випромінювання

Існує три основні типи УФ-випромінювання: UVA,UVB та UVC. Для шкіри згубно саме UVА – підвищує ризик розвитку раку, викликає опіки та пігментацію. UVВ-промені не є небезпечними для шкіри і практично повністю поглинаються озоновим шаром. Вони становлять небезпеку тільки для рогівки ока. Тому в якісних сонячних окулярах передбачено захист від двох типів випромінювання.

Факт №3: захист потрібно підбирати, враховуючи фототип шкіри

У дерматології є таке поняття, як еритемний час. Під ним мається на увазі мінімальна доза сонячної дії, після якої на шкірі з'являється видиме почервоніння. Це особистий показник.

Його значення залежить від фототипу, яких згідно з класифікацією американського дерматолога Фітцпатрика п'ять: 1 - шкіра, що практично не засмагає, нерідко з ластовинням, характерна для володарів світлих очей і волосся; 2 - шкіра, схильна до опіків, характерна для людей зі світло- або темно-русявим волоссям і світлими очима; 3 - шкіра, що добре засмагає, не схильна до опіків, характерна для людей з темним волоссям і темними очима; 4 - шкіра відмінно засмагає, не згорає, не схильна до появи ластовиння; 5 - дуже темна шкіра, що ніколи не обгорає, - захист від сонця закладено на генетичному рівні.

Якщо ви блакитноока блондинка, швидше за все, йдеться про перший фототип, при якому великий ризик появи опіків. У цьому випадку необхідний крем із найвищим рівнем SPF.

Факт №4: є загальноприйнята формула, що дозволяє розрахувати допустимий час перебування на сонці

Щоб розрахувати необхідний SPF, треба знати свій еритемний час при даній температурі в даних погодних умовах. Цю цифру необхідно помножити на ту, що вказана на упаковці захисного засобу. В результаті ви отримаєте час, який можете провести на сонці до появи еритеми (почервоніння) або опіку.

Наприклад, при температурі 30 градусів еритемний час дівчини зі світлою шкірою та блакитними очимаскладає близько 10 хвилин. Відповідно, із захистом SPF 50 вона може провести на сонці 500 хвилин (10х50SPF=500). Кошти із SPF обов'язково потрібно оновлювати після контакту з водою.

Факт №5: при виборі засобу захисту слід враховувати геолокацію

Сонце "не світить усім однаково"! Його активність залежить від регіону. У районах, розташованих ближче до екватора, промені падають під прямим кутом - їх вплив особливо небезпечний і згубний для шкіри. Там потрібно використовувати захист вище за той, яким ви звикли користуватися (різко зменшується еритемний час). Індекс ультрафіолету у вашому регіоні легко визначити на сайті nesgori.ru або за допомогою спеціальної програми для смартфона. У Москві, наприклад, він досить низький – близько трьох. У Сіднеї дуже високий - близько восьми до десяти. Там у денний час краще взагалі не з'являтися на сонці навіть із максимальним захистом SPF.

Факт №6: кошти у вигляді спреїв потрібно вміти правильно дозувати

Спреї відрізняються дрібнодисперсним розпорошенням і лягають на шкіру тонким шаром. Часто вийде так, що при нанесенні деякі ділянки залишаються непроробленими. Захисту виявляється недостатньо. Спреї категорично заборонені для використання дітям і тим, хто має проблеми з дихальною системою.

Факт № 7: між SPF30 та SPF15 не надто велика різниця

SPF – не лише тимчасовий показник. Що значення фактора захисту, то більше сонячних променів блокує засіб. Але при цьому різниця між SPF30 та SPF15 не надто велика. Так SPF15 нейтралізує 94% сонячних променів, SPF30 – 97%, SPF50 –98%.

Факт №8: засіб із SPF не обов'язково наносити заздалегідь

Наносити засіб за 30-60 хвилин до виходу на сонце, як радять багато фахівців, немає необхідності. SPF починає працювати одразу ж! Зробити це на пляжі цілком доречно. У перші дні перебування на активному сонці краще використовувати засоби максимального захисту. Далі SPF можна знижувати. Ніколи не починайте засмагу з масел – не забезпечують необхідний захист. Вони хороші для зволоження шкіри після засмаги. Використовуйте масло ши, жожоба, мигдального горіха, шипшини.

Факт № 9: у складі більшості доглядових денних коштів є SPF

Це стосується не лише доглядової, а й декоративної косметики. У більшості денних кремів SPF-фактор варіюється від 15 до 20. Ця інформація вказана на упаковці. Дивіться склад. Шукайте серед інгредієнтів: оксибензон, sulisobenzone, PABA derivatives, octylmethoxycinnamate, zinc oxide, titanium dioxide, avobenzone.

Факт № 10: засобами з SPF потрібно користуватися і у похмуру погоду

Те, що при хмарності не потрібен захист, – міф.

Навіть коли сонця зовсім не видно і небо затягнуте хмарами, до землі сягає близько 40% УФ-випромінювання. Цього достатньо для того, щоб отримати опік володаркам першого фототипу шкіри.

У них навіть у лютому при «холодному» сонці можуть з'явитися ластовиння.

Факт №11: використання крему з SPF не провокує дефіцит вітаміну D

У нашому кліматі препарати на основі вітаміну D, що виробляється під дією УФ, приймати потрібно з вересня до березня (а іноді й у літні місяці). Деякі побоюються використовувати креми з SPF, вважаючи, що це викликає дефіцит холекальциферолу (вітамін D3). Немає жодного дослідження, що доводить, що це справді так.

Факт№12: SPF у тональних основах працює близько 2-х годин

У тональних основах найчастіше виробники використовують SPF від 10 до 20. Не використовуйте їх за активного сонця без необхідності. На пляжі тональні засади взагалі не рекомендуються. Навіть якщо ви працюєте в офісі, перед виходом надвір видаліть крем і нанесіть заново.

Факт №13: володаркам смаглявої шкіри можна використовувати засоби з нижчим SPF

На смаглявій шкірі рідше з'являються сонячні опіки та пігментні плями. Це не означає, що її не треба боронити. Потрібно, але ступінь захисту може бути нижчим.

Факт №14: сонцезахисний крем із минулого сезону краще не використовувати

У кожного косметичного засобує строк придатності. Але у сонцезахисних фільтрів він не більше року. Перевірте термін придатності всіх минулорічних коштів. Якщо вони закінчилися, сміливо викидайте залишки у відро для сміття.

Факт № 15: крем із SPF не гарантує відсутність ластовиння

У косметологів навіть є таке поняття «веснянний фототип». На шкірі під вплив ультрафіолету активно утворюється меланін, який розподіляється точково. Зупинити цей процес на 100% не може жодного крему.

Факт №16: компоненти, що доглядають, у засобах з фізичними фільтрами марні

Крім SPF-захисту, креми можуть містити в складі компоненти, що доглядають і зволожуючі: гіалуронову кислоту, вітаміни, ефірні масла. Але в засобах із фізичними фільтрами додаткові інгредієнти марні. Фільтри створюють на поверхні шкіри захисний «екран», що відображає УФ-промені та перешкоджає проникненню в шкіру доглядових компонентів. Якщо хочете зволожити та наситити, нанесіть сироватку, якою користуєтеся щодня, під засіб із SPF.

Факт № 17: деяких компонентів у складі захисних засобів слід уникати

Уникайте у складі захисних засобів парабенів, сильних консервантів та ароматизаторів, здатних спровокувати алергію. Бензофенон може спричинити порушення з боку ендокринної системи. Виробники захисних засобів часто використовують ретинілпальмітат. Під впливом УФ-променів може спровокувати пігментацію. Уникайте використання косметики з ретиноїдами під час сонячної активності.

Факт № 18: у природі не існує на 100% натурального засобу з SPF

Усі натуральні захисні засоби виготовляють на основі олій. Але їх максимальний SPF – 4 (SPF вважається робітником з 10). Якщо на упаковці вказано більший індекс, варіанти два: або у складі є інші фільтри, або це маркетинговий хід.

Факт № 19: УФ-випромінювання не проникає під одяг

Навіть легка тканина- Механічна перешкода для УФ-променів. Під одягом шкіра не засмагає – це надійний захиствід опіків.

Факт № 20: волосся теж потребує захисту від УФ-променів

Волосся потребує захисту не менше, ніж шкіра. Під впливом УФ-променів вони швидко втрачають колір. Ультрафіолет пересушує волосся, роблячи його тьмяним і ламким. У період сонячної активності краще використовувати спеціальні спреї та олії.

Схожі матеріали з рубрики