Як справити гарне перше враження на співрозмовника. Психологи розповіли, як поводитися, щоб справити гарне враження
Вважається, що неможливо зробити гарне враженняякщо сам до себе ставишся негативно. Отже, мільйони людей на планеті приречені справляти огидне перше враження через низьку самооцінку? Ні, якщо вони вдадуться до однієї хитрощі. Варто змінити поведінку, як зміниться ставлення. Іншими словами, якщо вдати, що вам не страшно, страх піде насправді.
Почніть усміхатися, і ви поступово відчуєте, як приходить впевненість.
Не прагнете ідеалу. Зовсім не обов'язково ставати харизматичним лідером чи душею компанії, щоб спілкуватися та відчувати радість від спілкування. Ідеальне – ворог хорошого.
Одягайтеся комфортно, але за ситуацією
Бажання виділитися за допомогою незвичайного зовнішнього вигляду або, навпаки, не зраджувати собі та улюбленому светру з оленями може зіпсувати перше враження. Якщо ви вирішили влитися в маси та завести знайомства, спробуйте одягатися як усі. Неформальне вбрання чи затишні розтягнуті треники на IT-конференції увагу публіки привернуть, але добра вам не зроблять. Залишіть улюблений образ для післяпартії.
Не примушуйте себе любити людей
Поширена психологічна помилка: щоб зробити гарне першевраження, потрібно бути позитивним стосовно інших. Але у більшості за плечима негативний досвідвзаємодії з Homo sapiens. «Чим більше знаю людей, то більше люблю собак» - під цією фразою готова підписатися добра половина жителів планети.
Не змушуйте себе по-справжньому любити оточуючих. Щоб справити хороше враження, достатньо бути позитивним по відношенню до того, з ким ви спілкуєтеся Наразі. Це не передбачає жарких обіймів та тривалих рукостискань. Уявіть, що ви граєте роль людини, якій подобаються ці люди.
Не починайте першу розмову, якщо не хочете
Ще одна стандартна порада – розпочинати розмову першою. Але якщо для вас це складно – забудьте. Просто покажіть відкритість: на губах легка посмішка, тіло у розслабленій (але не розв'язній) позі, доброзичливий погляд. Невербальні знаки покажуть, що ви готові до розмови.
Поради щодо невербального спілкування:
- Стійте або сидіть, трохи нахилившись до співрозмовника.
- Дзеркальте швидкість мови та позу.
- Торкайтеся до ліктя співрозмовника в потрібний момент. Американський психолог і автор книги «Перше враження» Енн Демаре (Ann Demarais) пропонує торкатися ліктя людини, вказуючи на щось.
Якщо розмову починає інша людина, а не ви, то спрацьовує принцип зобов'язання та ініціатор розмови підсвідомо відчуває потребу «вкластися» у діалог та знайомство.
Дайте співрозмовнику зрозуміти, що він важливий і цінний
Простий спосіб сподобатися іншій людині – показати йому її значущість. І це не тільки лестощі та похвала. Зазвичай радять при знайомстві демонструвати свої сильні сторони. Спробуйте по-іншому: не викаблучуйте.
Чим скромніше виглядаєте ви на тлі інших, тим краще інші почуваються і тим краще починають ставитись до вас.
Багатьом у розмові хочеться одразу показати свої знання та досвід. Але для початку розмови підходить інший варіант: спитайте думку співрозмовника з якогось питання і не пригнічуйте своїми знаннями. Тільки не перестарайтеся: приниження та плазуна нікому не подобаються.
Шукайте однодумців
З'ясувати, чи людина є вашим однодумцем, просто. Почніть із ненав'язливих питань про роботу чи політичну обстановку в країні. Відповідь викликала відгук у душі? Продовжуйте спілкування. Якщо ні, змініть тему або співрозмовника. Не намагайтеся переконати людину – це зіпсує перше враження про вас.
Практикуйте частіше
Створювати враження можна не лише на офіційних заходах. Тренуйте навички спілкування, частіше розмовляючи з людьми в різних місцях.
Практичний мінімум. З чого почати?
Слухайте та звертайте увагу на емоційне посилання співрозмовника. Бажано звертатися до людей на ім'я, але не надто часто. Можна з репліки на загальну тему - про захід, спікерів, учасників і так далі. Закінчіть її питанням, наприклад: «Я вперше на такій масштабній конференції. Ви не знаєте, хто організатор?
Уважно вислухайте відповідь. Якщо на вашу адресу питань не було, коротко розкажіть про себе (не більше 30 секунд). Або задайте питання, на яке передбачається особиста відповідь співрозмовника. Наприклад: "А ви звідки?" Можна спитати щось про роботу. Після обміну парою реплік можна переходити до спілкування з іншими.
Вірте чи ні, але на те, щоб справити перше враження, вам знадобиться лише одна десята секунди. Миттєво ми виносимо судження про симпатію, привабливість, компетентність і навіть надійність людини, не знаючи її імені. Поки ви чистите зуби, підбираєте вбрання і пам'ятаєте про ці чудові поради, ви засліплюватимете всіх, кого зустрінете!
Упорядкуйте свої акаунти в інтернеті
В епоху інтернету перше враження часто починається з дослідження сторінки в Instagram та інших соціальних мережах. Вчені з Університету Гента виявили, що кандидатів на роботу з найпривабливішою фотографією профілю Facebook або іншої соцмережі з більшою ймовірністю буде запрошено на співбесіду, ніж людину з дурною або смішною фотографією.
Налагодження зв'язку за допомогою...
Люди, як правило, люблять тих, хто їх годує. Дослідники з Єльського університету виявили, що пропонуючи комусь смачну їжу, ви викликаєте у нього позитивні емоції. Ніколи не забувайте народну мудрість: шлунок людини – це шлях до її серця.
Підготуйте факти та питання
Хоча ви завжди повинні бути собою, важливо пам'ятати, що ви завжди маєте бути готовими. Якщо ви зустрічаєтеся з потенційним новим босом, переконайтеся, що ви маєте кілька тез по своїй галузі. Якщо ви зустрічаєтеся з батьками свого хлопця, приходьте з кількома питаннями, які допоможуть вам здаватися цікавою.
Використовуйте імена
У нас мало інформації, коли ми зустрічаємо когось уперше, але одна річ, яку ми знаємо, – це ім'я цієї людини. Тож використовуйте це! Люди люблять свої власні імена, тому використання їх у розмові додасть почуття близькості.
Не будьте нудним
Коли ви зустрічаєте когось уперше, зробіть свідомі зусилля: не перевіряйте свій телефон, не будьте нудним. Немає нічого більш спокусливого, ніж присутній слухач.
Уявіть, що людина любить вас, перш ніж зустрітися з нею
Якщо ви очікуєте, що ви комусь сподобаєтеся, то це справді так! Тому ви маєте випромінювати впевненість. Бельгійське дослідження показало, що випробувані, які очікували бути прийнятими, поводилися тепло і, у свою чергу, були добре прийняті.
Зробіть тест на запах
Ви можете вибрати своє вбрання за кілька днів до зустрічі, роздрукувати десятки бездоганних резюме і навіть зробити зачіску, але якщо ви з'їсте трохи часнику перед своєю неймовірно важливою співбесідою, ви можете поцілувати цю роботу на прощання. Чому? Дослідження 65 добровольців показало, що запах цибулі більше асоціюється з неохайністю, тоді як запах лимона відповідає чистоті та приємним відчуттям.
І підберіть квітковий аромат
Так само, як потенційний керівник не скоро забуде запах цибулі у повітрі, так і солодкий аромат квіткового парфуму йому явно запам'ятається.
Зосередьтеся на захопленнях нового знайомого
Один з кращих способівпереконатися, що хтось запам'ятає вас, - це поговорити на тему, якою ви обоє захоплені. Ключ до позитивного першого враження – обговорення теми, яка вам та співрозмовнику небайдужа.
Носіть жовтий
Люди зазвичай вважають за краще одягати щось просте на співбесіду, можливо, щось на зразок білої спідниці або сірих штанів. Але для вашої наступної співбесіди ви можете спробувати додати трохи кольору: вчені опитали сотні дорослих і виявили, що жовтий колір був обраний кольором, який, швидше за все, приверне увагу.
Говоріть про вашого співрозмовника, а не про вас
Не лише нарциси люблять говорити про себе. Вчені Гарвардського університету виявили, що коли ми говоримо про себе, ми викликаємо таке ж задоволення в мозку, яке отримуємо від їжі чи грошей.
Не скаржтеся
Прибережіть плітки та лайки для свого кращого друга. Численні дослідження показують, що коли ми скаржимося на когось, людина, якій ми скаржимося, несвідомо пов'язує нас із негативними характеристиками, що ми описуємо. І навпаки, вказуючи на позитивні характеристики інших людей, ви виглядатимете у хорошому світлі.
Підтримуйте зоровий контакт
Іноді справа не так у тому, що ми говоримо, як у тому, як ми це говоримо, особливо коли ми знайомимося з кимось. Одне дослідження показало, що коли учасники встановлювали зоровий контакт під час відеодзвінка, вони краще пам'ятали те, про що говорили.
Зустріч у кав'ярні
Шукаєте місце для першого побачення? Психологи рекомендують зустрітися і випити філіжанку кави. Запах цього напою покращує настрій і дозволяє швидше потоваришувати.
У поганому настрої? Відмовтеся від зустрічі
Якщо ви перебуваєте в поганому настрої, перш ніж зустрітися з кимось вперше, постарайтеся виправити настрій або зовсім відмовтеся від зустрічі. Справа в тому, що якщо ви знаходитесь у депресивному чи тривожному настрої, інші підхоплять цей стан.
Відмова від макіяжу
Жінки, будьте природніше, коли зустрічаєтеся з великим клієнтом вперше. Чому? Дослідження показують, що жінки сприймаються як лідери, коли вони не мають макіяжу!
В повний зріст
Дозвольте вашій позі говорити. Поза, в якій ви відкриваєте тіло, щоб займати більше місця, робить вас більш впевненим та авторитетним – як для себе, так і для оточуючих.
Навчайтеся у папуги: повторюйте
Не потрібно повторювати все, що ви чуєте слово в слово (бо це може звести з розуму будь-кого), але є наука, яка передбачає, що використання тих же слів, що хтось інший вимовив у розмові, може збільшити ймовірність, що ви йому сподобайтеся.
Дозвольте собі міцні вирази
Розкриття інформації: перш ніж почати сваритися на важливій співбесіді, обов'язково прочитайте ситуацію та людину, яка вас інтерв'ює. Як правило, така поведінка справді полегшує настрій. Різні дослідження показали, що люди, які лаються, справляють позитивне враження. Вони сприймаються як чесні, надійні та переконливі.
Приходьте раніше
Це загальновідомо, але повторимо: ніколи не спізнюйтеся, коли ви зустрічаєтеся з кимось уперше. Насправді постарайтеся потрапити на місце на кілька хвилин раніше, щоб продемонструвати свою зацікавленість.
Дайте інформацію, яку співрозмовник зможе ухопитися
Коли ви уявляєтеся, додайте цікавий факт- Наприклад, звідки ви чи де ви вчилися.
Аксесуари
Аксесуари є чудовим способом, щоб почати розмову і показати вашу індивідуальність та почуття стилю.
Не затягуйте
Не дозволяйте розмові з новим другом затягнутися, інакше ви ризикуєте втомити його. Затягування розмови може швидко перетворити гарне враження на погане.
Не змушуйте себе жартувати
Гумор - чудовий спосіб зламати лід, починаючи спілкування з кимось новим, але звертати жартома ситуацію, яка не смішна, не варто - це закінчиться катастрофою: ваше знайомство буде зіпсоване.
Знайдіть хобі
Люди з захопленнями та хобі виглядають більш цікавими та мотивованими, тому згадка про ваші захоплення при зустрічі з кимось новим – це чудовий спосіб зацікавити його.
Пам'ятайте головне
І останнє, але не менш важливе: не забувайте про перевірені та вірні поради, які люди давали протягом багатьох років. Почніть розмову з міцного рукостискання та посмішки, одягніться так, щоб справити враження, і спробуйте зустрітися віч-на-віч, а не по телефону.
У житті чимало ситуацій, коли ми хочемо бути впевнені, що справили нового співрозмовника найбільш виграшне враження. Як, не втрачаючи себе, сформувати в очах нашого візаві позитивний образ?
Залишайтесь собою
Не варто намагатися стати тим, ким ви не є. Це стосується не тільки хибної інформації, що спотворює реальний стан речей, але й спроб здаватися легшим і веселішим – така навмисність, як правило, зчитується співрозмовником як нещирість. «Якщо вміння жартувати – не ваша сильна сторона, це не означає, що ви справите гірше враження, – каже психотерапевт Карлін Флора (Сarlin Flora). – Не зраджуйте своєї природи – ваші інтровертні якості компенсують те, чого, як вам здається, може вам не вистачати. Це уважність до співрозмовника, уміння його слухати та розуміти». Намагайтеся лише стежити за промовою – нервозність часом змушує нас говорити швидше, що одразу видає хвилювання та невпевненість, залишаючи не найкраще враження. «Водночас пораду «бути собою» не завжди варто приймати буквально, – додає Карлін Флора. - Так, наприклад, ніколи не варто показувати свій похмурий настрій. Адже воно поширюється як інфекція – ваш співрозмовник, у свою чергу, почуватиметься некомфортно».
Приділіть собі увагу
Сконцентруйтеся на собі та своїх почуттях незадовго до того, як вам належить перша зустріч з новою для вас людиною. Це може бути будь-який, найближчий вам спосіб, який допомагає зустрітися зі своїм внутрішнім «Я» і відчути рівновагу: коротка медитація, молитва чи просто спогад того моменту, коли ви відчували себе особливо щасливим чи дуже спокійним. «Такі візуальні образи, які ми викликаємо у своїй уяві, налаштовують нас на хвилю відкритості та довіри до світу, надають впевненості у собі. Люди, як правило, відчувають це відчуття внутрішнього балансу у співрозмовнику і мимоволі починають відчувати до нього симпатію як до гармонійної людини», – каже професор психології та психіатрії Університету Санта Клара Томас Плейнт (Tomas Plante).
Мова тіла
Людям зовсім не обов'язково читати психологічні поради, щоб розпізнавати стан співрозмовника в жестах та міміці, вони часто відчувають це підсвідомо. Набагато більше довіри отримає людина, яка при розмові дивиться в очі і постійно не відводить погляд. Це відразу стає негласним виявом зацікавленості та довіри партнеру. Разом з тим, ви повідомляєте, що хотіли б тримати дистанцію, якщо приймаєте певні пози. «Варто уважно поставитися до положення рук і кистей, – каже Томас Плейнт. - Руки, схрещені на грудях, відразу видають вашу неготовність до зближення. Це найгірше становище рук за першої зустрічі. Одна рука на грудях, а долоня при цьому охоплює іншу руку, так званий неповний бар'єр, поза менш демонстративна, яка, однак, теж говорить про бажання відгородитися від співрозмовника і нездатності йому довіряти. Варто також спробувати позбутися звички стискати руки. Одним із жестів, що виражають відкритість партнера, є якраз відкриті руки. Адже коли дитина дурить чи щось приховує, вона відводить руки за спину. Доросла людина у подібній ситуації зазвичай ховає руки в кишенях чи переплітає пальці».
Також дуже важливо витримувати дистанцію. Не варто сідати надто далеко від співрозмовника, якщо ви сидите за спільним столом. Сама відстань між тими, хто спілкується, може показати, наскільки вони бажають контактувати один з одним. Наближення до вас свідчить, що людина хоче бути емоційно ближчою. Однак слід враховувати наявність у людей. інтимної зони», Вторгнення в яку може викликати дискомфорт. Тому не варто виявлятися надто близько до обличчя співрозмовника, і якщо ви щось не почули через гучну музику або сторонні звуки, нахилиться так, щоб уникати візуального контакту. Найкраще, якщо ваш погляд спрямований за плече співрозмовника.
Зустрічають по одягу
У відомій приказці, згідно з якою зустрічають нас все-таки по одязі – тобто зовнішньому та виразному прояву нашого «Я», – є глибокий психологічний зміст. Дослідження підтверджують цю народну мудрість. Варто уважно продумати свій зовнішній вигляд і в тому випадку, коли ви не дуже добре знаєте візаві, при першій зустрічі, як професійної, так і романтичної, дотриматись якоїсь золотої середини. І якщо зазвичай ви любитель експериментувати з образом, то для цього випадку краще все ж таки зупинитися на максимально лаконічному і природному образі.
Не бути нарцисом
Стоп-кадр
Незважаючи на те, що перше враження, звичайно, дуже сильне, не бійтеся виправити ситуацію, якщо ви допустили помилку. Наприклад, прийшли на вечірку у розвиненому стані через те, що сталося дорогою (вас засмутив несподіваний дзвінок, ви пошкодили машину) і через це майже не звернули увагу на людей, яким вас представили. Трохи заспокоївшись, ви побачили людину, яка вам симпатична, але не наважуєтеся знову до неї підійти. «Не бійтеся розтопити кригу, головне, показати, що ви все усвідомлюєте та шкодуєте про такий невдалий початок, – вважає Карлін Флора. – Найкраще чесно пояснити (по можливості з легкістю та гумором, не вдаючись у непотрібні для співрозмовника деталі), що з вами сталося. І після цього перевести розмову на іншу тему. «Те, як ви розлучаєтеся, не менше, а часто й важливіше, – каже Томас Плейнт. – Наше враження про людину складається не лише з перших сигналів, які ми зчитуємо при знайомстві, а й з тих, що отримуємо під час прощання. Саме вони закріплюють або видозмінюють створений уявою образ».
Цей термін придумали в 1992 психологи Наліні Амбаді (Nalini Ambady) і Роберт Розенталь (Robert Rosenthal). Вони використовували його при дослідженні феномена першого враження та соціальної інтуїції.
Згідно з гіпотезою, невербальна поведінка людини може багато розповісти про неї. Щоб перевірити це припущення, вчені записали 10-секундні відео без звуку, на яких викладачі Гарварда читали лекції. Відео продемонстрували незнайомим із педагогами людям та попросили їх оцінити промовців за 15 параметрами («тонкі зрізи»). Добровольці судили, наскільки лектори активні, впевнені у собі, душевні тощо.
Потім експеримент повторили, але демонстрували вже 5-секундні ролики та іншій групі глядачів. Дивно, але тонкі зрізи обох випадках практично збіглися. Науковці пішли далі: хронометраж скоротили до 2 секунд, а учасників експерименту знову оновили. Результат повторився.
Після цього дослідники попросили охарактеризувати педагогів студентів, які відвідують їхні лекції та знають їх не один семестр. І тут ховався головний сюрприз.
Тонкі зрізи серед студентів та сторонніх спостерігачів, які оцінювали викладачів лише за короткими «німими» роликами, практично збіглися. Це дозволило резюмувати:
Люди роблять висновок про тих, кого вбачають вперше, дуже швидко, буквально протягом перших 2 секунд спілкування. При цьому їхня думка ніяк не пов'язана з тим, що говорить людина.
Давайте дізнаємося, які тонкі зрізи роблять нас у перші секунди знайомства.
Довіра
Олександр Тодоров (Alexander Todorov) і Джанін Уілліс (Janine Willis) з Прінстонського університету, що люди роблять висновок про надійність співрозмовника за 100 мілісекунд.
Однією групі показали фотографії незнайомих їм людей та попросили оцінити ступінь їхньої привабливості, компетентності та надійності. Кожен знімок показував 0,1 секунди. Іншій групі дали ті ж знімки, але час не обмежували. В результаті оцінки учасників експерименту, які споглядали фотографії лише по 100 мілісекунд, збіглися з оцінками тих, хто розглядав фото скільки хотів. Особливо сильно кореляція простежувалася в оцінці рівня довіри до особистості.
Соціальний статус
Дослідження голландських вчених показало, що використовують одяг як соціальний маркер, визначальний становище у суспільстві і рівень доходу індивіда. Коли людина носить Tommy Hilfiger, Lacoste або інших відомих брендів, навколишні думають, що він займає високе становище.
В одному з експериментів учасникам показували відео співбесід претендентів на посаду лаборанта в університеті. Частина здобувачів були одягнені у прості білі сорочки, а частина – у сорочки із чітко позначеним брендом. Але дії та мова всіх були ідентичні. Кожному добровольцю демонструвався лише один ролик, після перегляду якого він мав оцінити за семибальною шкалою, наскільки той чи інший претендент гідний посади та який його соціальний статус. Положення в товаристві претендентів у дизайнерському одязі оцінювали вище, як і їхні шанси отримати роботу.
Сексуальна орієнтація
Наліні Амбаді (Nalini Ambady) та Ніколас Рул (Nicholas Rule) провели дослідження, і виявилося, що сексуальну орієнтацію чоловіка можна визначити за 50 мілісекунд.
Добровольцям показували фотографії чоловіків (гетеро та гомо) із сайтів знайомств у довільному порядку протягом різних часових інтервалів. При 50-мілісекундному візуальному контакті з фото точність оцінок сексуальної орієнтації становила 62%.
Приблизно ті ж результати отримали при дослідженні ймовірності визначення осіб сексуальної приналежності жінок (Rule, Ambady & Hallett, 2009). Причому часу для цього потрібно ще менше - 0,04 секунди.
Інтелект
Професор психології Університету Лойоли в Лос-Анджелесі Нора Мерфі (Nora A. Murphy) припускає, що вміння дивитися в очі вважається ознакою розуму. Ті, хто при зустрічі не відводить погляду, справляють враження більш інтелектуально розвинених персон.
Мерфі спробувала визначити, за якими критеріями люди оцінюють розумові здібності. Для цього піддослідних поділили на дві групи: перших попросили під час розмови, що записується на відео, демонструвати наочно ерудицію; другим такої інструкції не давали. Усі учасники пройшли IQ-тест. «Ті, що грали» поводилися приблизно однаково: тримали поставу, робили серйозне обличчя і неодмінно дивилися в очі співрозмовнику. І саме у цій групі глядачі найчастіше достовірно визначали рівень інтелекту учасників, зокрема низький.
Візуальний контакт під час розмови – ключ до поведінки. Це взаємопов'язано з оцінкою інтелекту, якою можна маніпулювати, а то й ховати очі.
Крім цього, є й інші стереотипи, що формують уявлення про розум людини. Наприклад, носіння солідних окулярів.
Якщо ж ви хочете бути, а не здаватися, прочитайте статті "" та "".
Розбещеність
Британські вчені встановили, що жінки з татуюваннями на видних частинах тіла сприймаються як більш розбещені (люблячі часом міцно випити і ведуть безладне статеве життя).
Автори дослідження Вірен Свамі (Viren Swami) та Адріан Ферхем (Adrian Furham) показували учасникам експерименту фотографії жінок у купальниках. В одних із них тату були на животі, в інших – на руках, у третіх і там і там, а в четвертих їх не було. Добровольців просили оцінювати жінок за трьома параметрами:
- моральна стійкість;
- вживання алкоголю;
- фізична привабливість.
Чим більш татуйованою була жінка, тим менш привабливою та цнотливою її вважали. «Дівчина з татуюванням в очах громадськості – це пацанка, яка любить алкоголь, круті тачки та увагу чоловіків», – підсумували вчені.
Лідерство
Альберт Маннес (Albert E. Mannes) з Уортонської школи бізнесу Університету Пенсільванії з'ясував, що лисим чоловікам приписується домінування, вони сприймаються як лідери, здатні успішно керувати колективом.
Вчений провів низку експериментів. Під час одного з них він демонстрував фотографії чоловіків із волоссям та без. Персони на фото були одного віку та в однаковому одязі. Добровольці мали подивитися на знімки і сказати, хто з чоловіків сильніший у моральному та фізичному плані. Пальма першості дісталася лисою.
Успіх
Група британсько-турецьких дослідників встановила, що люди в костюмах, пошитих за індивідуальним замовленням, справляють враження успішніших у кар'єрному плані.
Такого висновку дослідники теж дійшли під час експериментів із фотографіями. Добровольцям було достатньо 5 секунд, щоб зробити висновок.
Якщо ви хочете покращити імідж і виглядати в очах оточуючих більш успішним, носіть одяг, пошитий по індивідуальному крою гарним кравцем.
Також у дослідженні говориться, що жінки в сексуальних спідницях і блузках з глибоким декольте сприймаються як робітниці з нижчим статусом, ніж жінки, які суворо дотримуються дрес-коду. Вчені пов'язують це з тим, що закрите тіло – ознака влади. З давніх-давен представники силових структур носили закриті шати.
Потенціал
У 2011 році канадські дослідники дійшли такого висновку: в очах оточуючих чоловіки, які віддають перевагу класичному діловому костюму, швидше домагаються слави, грошей та успіху, ніж прихильники стилю кежуал.
Учасникам експерименту показували фотографії моделей. Частина їх була в елегантних костюмах, а частина в простих повсякденних речах. Добровольців просили передбачити, ким працюватимуть люди на фото та яка доля їх чекає. У результаті чоловікам у джинсах та светрах приписували нижчу заробітну плату та посади, навіть якщо вони сиділи у шкіряних кріслах у шикарних кабінетах. І навпаки, про обличчя в строгих костюмах судили як про «королів життя»: у них буде багато грошей, вони швидко досягнуть успіху.
Авантюризм
Співробітники Даремського університету виявили зв'язок між ходою та жагою до пригод. На їхню думку, вільна і невимушена хода говорить про екстраверсію та схильність до авантюр. Тоді як смикана хода притаманна невротичним особистостям.
Висновки були зроблені в ході експерименту, де студенти дивилися відеоролики з людьми.
Як бачите, народна мудрість «зустрічають по одязі…» має наукові обґрунтування. У цьому перше враження, зроблене людиною, нерідко залишається остаточним.
А на що ви звертаєте увагу при знайомстві та чому? Розкажіть у коментарях.
Багато людей губляться при знайомстві з новою людиною. Виникають численні питання: що говорити, як поводитися і т. д. Нижче наведено 12 основних правил, як поводитися в такій ситуації. Вони допоможуть вам подолати збентеження та створити найкраще враження про себе.
1. Спочатку потрібно розслабитися.Звільніться від внутрішньої напруги та скутості. Спробуйте зав'язати розмову.
2. Усміхайтеся.Похмурий чи серйозний вигляд не зробить вас привабливішим.
3. У розмові використовуйте ім'я співрозмовника.Це допоможе зробити розмову особистішою.
4. Чи не відводьте погляд від співрозмовника.Правильний зоровий контакт грає величезну роль спілкуванні.
5. Не турбуйтеся.Вам не вдасться справити хороше враження на оточуючих, якщо ви стиснулися або сутулитесь. До речі, погана постава також вважається однією з ознак невпевненої в собі людини.
6. Будьте собою.Не намагайтеся зобразити себе в кращому світліза допомогою брехні. Наприклад, не потрібно брехати, що ви сидите на дієті, тому як модно, якщо насправді щоночі ви робите нальоти на свій холодильник.
7. Вмійте не лише говорити, а й слухати.Безумовно, щоб справити враження цікавого співрозмовника, треба вміти підтримати розмову. Однак не варто балакати безмовно. Набагато важливіше продемонструвати, що ви також хороший слухач.
8. Будьте обережні з гумором.Буде шкода, якщо один дурний жарт зіпсує все гарне враження про вас.
9. Не перебивайте співрозмовника, але іноді уточнюйте деталі. Якщо вам тема нецікава, спробуйте переключитися на іншу не раніше, ніж через 5 хвилин.
10. Зовнішній виглядмає велике значення.Пам'ятайте про це.
11. Говоріть впевнено та переконливо, але в міру.Не варто допускати, щоб ваша розмова переросла у ваш монолог.
12. І остання порада: ніколи не починайте знайомство з обговорення своїх особистих проблем.У жодному разі не починайте скаржитися новому знайомому.
Тепер ви знаєте, як справити гарне враження, залишається лише скористатися цими порадами.