Стоит ли бросать нелюбимую работу. Нелюбимая работа

Ты тратишь сорок часов своей жизни в неделю, чтобы отсидеть от звонка до звонка там, где нет никаких перспектив, карьерного роста и достойной оплаты труда. Ну и в чем твоя проблема, парень? Ты понимаешь, что это время можно потратить на то, что тебе действительно нравится или инвестируя в собственное развитие для будущего успеха? Вспомни строчку из стихотворения Александра Блока: «Работай, работай, работай: ты будешь с уродским горбом За долгой и честной работой, за долгим и честным трудом!» – и подумай, сколько дней своей жизни ты уже бездарно просрал. Если ты ждал какого-то знака небес для решительного шага, то пусть это будет не мифический дождичек в четверг, а эта статья. Бросив ненавистную работу, ты обретешь семь ценнейших уроков, которые наградят тебя опытом и уверенностью в себе.

1.

Страх перед неудачей лишает тебя огромного количества удивительных вещей, которые могли бы случится в твоей жизни. Он наполняет смыслом твои отговорки. У тебя есть мечта, но когда предоставляется шанс ее реализовать путем принятия какого-либо важного решения, ты начинаешь придумывать оправдания, заранее настраивая себя на негативный результат. Видимо, такие же вечно сомневающиеся персоны, как и ты, придумали поговорку про синицу в руке, что лучше журавля в небе. Вот только будь уверен, что, соглашаясь на компромиссы с собой и на выбор полумер, ты проживешь соответствующей полужизнью. Всегда выбирай действие, даже если решение не из легких. Не было ни одного шторма, после которого бы не показалось солнце.

2.

Все мы сражаемся с нашими сомнениями: достаточно ли мы хороши, умны, компетентны, заслуживаем ли лучшей жизни, в принципе, или то, что имеется сейчас – это потолок стремлений, тот самый максимум, который возможно выжать из этой жизни. Сомнение – это тихий убийца, который уничтожил огромное количество стремлений и планов. Ты начинаешь много думать, но ничего не делать, а статичность хороша только в произведениях искусства.

3.

Будь готовым к тому, что, как только ты примешь решение плыть против течения и делать то, чего от тебя не ожидают, на горизонте появится множество советчиков и «доброжелателей», которые станут тебя всячески отговаривать, уверяя, что лучше этого болота ты точно ничего не найдешь. Поэтому человек, который способный сделать то, на что у них не хватает духу, будет вызывать мощнейший когнитивный диссонанс.

4.

Необходимо иметь небольшую шпаргалку, наглядный план, который необходимо составить, если ты решил достичь своей цели, а тебе в этом мешает. Подумай и дай четкое определение следующим пунктам. Постарайся расписать каждую деталь как можно четче, чтобы твои мысли не жужжали в голове диким пчелиным роем, а отражались на бумаге, помогая собраться и определиться.

Когда ты бросишь работу:

• чем ты планируешь заниматься;
• что необходимо предпринять в первую очередь, чтобы реализовать свои намерения;
• составь пошаговый план, состоящий как минимум из десяти пунктов;
• что должно произойти, если ты успешно выполнишь данные краткосрочные задачи.

Бумажка с подобной писаниной не может гарантировать тебе успех, но значительно увеличит шансы на его достижение.

5.

Было бы замечательно, если бы все работало так, как мы задумали изначально, но, к сожалению, жизнь диктует свои условия и предоставляет нам более печальную статистику. Тебе нужно быть готовым к неожиданным чрезвычайным ситуациям. Громко хлопнув дверью ненавистного офиса, ты должен иметь некий резервный финансовый фонд и запасной план. Поэтому лучше заранее перейти на режим строгой экономии.

6.

Помимо страха и сомнений, есть еще одна вещь, которая, словно неподъемный валун, преградила тебе дорогу. Это самоограничение. Ты считаешь, что недостаточно компетентен, что слишком стар, что не сможешь сочетать новый уклад своей жизни с привычными тебе делами. Ты можешь поставить на себе крест, будучи уверен, что те или иные вещи тебе попросту не по зубам, вот только если не попробуешь, то не узнаешь. Если провалишься и не найдешь в себе силы подняться, то ради чего ты это все затевал изначально? Барьеры не вокруг – они внутри тебя.

7.

Не оглядывайся назад и не трать время на самокопание. Раз ты принял такое решение – на то были причины. Направь все свои силы на покорение новых вершин.

Ровно год назад я держала в руках свою трудовую книжку. Смешанные чувства теплились внутри: и страх неизвестности, и радость от собственной решительности и смелости, и окрыляющее чувство свободы, когда все дороги открыты перед тобой. Я проработала 7 лет маркетологом в московском офисе международной торговой корпорации и теперь я была без работы. Как я решилась уволиться с работы, рассказываю в этом посте.

МОЯ ИСТОРИЯ

1. А надо ли Вам уходить?

Возможно, желание бросить все — это усталось, стресс, выгорание или знак, что пора сменить компанию? Я уходила в отпуск, замедляла ритм, но все равно каждый понедельник силы были на нуле, а мотивация на минусе. В последний год перед увольнением я ходила по собеседованиям, т.к. мне казалось, что все дело в компании и в зарплате. Как только на очередном собеседовании я понимала, что на новом месте меня ждут примерно те же обязанности, желание менять шило на мыло пропадало. Дело было не в месте.

2. Сначала нужно найти свое призвание.

«Зачем увольнятся вникуда? Нужно четко представлять, что ты будешь делать после увольнения» — твердили эксперты, сайты и голоса в моей голове. Каждый день я ходила на работу и пыталась умозрительно решить, в чем же состоит мое призвание. Решала тесты и задания, которыми кишит интернет. И, как вы думаете, к чему я пришла? Ни к чему. Потому что, как я понимаю теперь, найти дело, которое тебе нравится, путем размышлений — это «как решить алгебраическое уравнение путем пережевывания жевательной резинки» (А. Дубас). Единственный способ найти «свое» дело — это пробовать.

3. Занимайтесь параллельно работой и своим любимым делом.

Это совет очень здравый, но мне он совершенно не подошел. Основная работа забирала уйму сил, как физических, так и эмоциональных, и тонну времени. А хотелось еще жить и проводить время с любимыми людьми. Я пыталась писать тексты, развивать Ингстаграм, даже в 2014 году заводила свой блог. Но все это больше было похоже на хобби и жалкие попытки добавить чего-то нового в свою повседневность. Энергии на то, чтобы творить и работать над новым проектом, у меня, к сожалению, не было.

4. Создайте себе финансовую подушку.

На первых порах любимое дело вряд ли будет приносить много дохода, поэтому лучше продумать этот вопрос заранее. Я послушала этот совет и, пока работала в офисе, начала создавать свой фонд помощи.

5. Ваше хобби не должно становиться вашим призванием.

Эксперты часто пишут, что хобби, дело, которое вам нравится, — это одно, а любимая работа, призвание — это совсем другое, и они не должны отождествляться. Мой опыт и опыт окружающих меня людей показывает обратное. Я свято верю в то, что каждый может делать то, что ему нравится, зарабатывать на этом и быть счастливым. Я верю в то, что человек за свою жизнь должен максимально полно проявить все свои таланты, знания, умения, навыки, реализовать себя, быть счастливым и тем самым сделать мир вокруг лучше.

6. Создайте план действий.

Экспреты советуют все продумать и знать, что точно будешь делать после увольнения. Этот совет всегда меня пугал и тормозил в принятии решения, ведь я как раз понятия не имела, что именно буду делать. Да, были идеи, что я буду писать, путешествовать, но все это были слишком широкие стежки. Весь мой план корректировался на ходу, когда, к примеру, я совершенно случайно узнала о воркшопе «Хорошо Быть Блогером », когда решила создавать свой проект и когда все это сложилось в более целостную картину. Но сегодня у меня по-прежнему нет четкого плана на будущее. Я просто верю, что нужно сделать первый шаг, самый сложный и самый смелый, а дальше непременно откроются новые горизонты и возможности.

7. Напишите бизнес-план.

Этот совет для меня был еще страшнее предыдущего. Какой еще бизнес-план, когда и обычного-то нет? И да, это нормально. Просто нужно дать себе немного времени, ведь и деревья не вырастают за 3 месяца.

8. Найдите группу поддержки.

Друзья, родственники. Те люди, которые в вас верят и готовы поддержать вас в минуту отчаяния или грусти. Это важно, и мне невероятно повезло, что у меня такая группа есть (правда, в лице одного человека — моего любимого мужчины). Но самое важное, на мой взгляд, это самой стать для себя такой группой, возглавить этот черлидерский парад. Потому что как бы ни верили в меня окружающие, пока я не поверила в себя сама, никакое решение мне не давалось.

9. Дождитесь, пока любимое дело начнет приносить доход.

Этот совет был не про меня (см. пункт 2 и 3). И я, признаться, не верю в возможность двух параллельных занятий одновременно. Для меня — это как встречаться с двумя парнями одновременно, как ни скрывай, но один из них заметит. Да и любишь-то только одного. Я из тех людей, которые отдают 100% себя чему-то одному, и места, и ресурсов на второе уже не остается. Фокусируясь на одном деле, результат можно получить быстрее, чем когда пытаешься усидеть на двух стульях.

Я помню тот день, когда я трясущимися руками писала заявление, когда сообщала начальнику, что я — всё. Я помню, как было страшно бросить все наработанное и нажитое годами. Прошел год, и мне по-прежнему страшно — остаться без денег, без работы, страшно, что у меня ничего не получится и придется опять начинать все с начала. Но хуже этого для меня было бы проснуться через -цать лет и осознать, что ничего так и не изменилось, и винить себя и весь мир, что я не осмелилась даже попробовать.

Я в самом начале пути. Stay tuned and to be continued…

Работая на нелюбимой работе, вы весь день смотрите на часы в ожидании вечера, всю неделю ожидаете выходных, а отпуска ждете, как особого чуда, ведь именно тогда можно вдохнуть жизнь полной грудью и начать радоваться! При этом зарплата вас совершенно не устраивает, коллектив вообще безумно раздражает, а график работы не позволяет даже сходить к врачу, так как больницы работают в тоже время, что и вы. Но вы продолжаете самоотверженно работать, в глубине души надеясь на то, что однажды ваша жизнь кардинально изменится. Вам это знакомо? Если да, значит, вам не просто необходимо понять, как уйти с работы, а разобраться, что вам мешает это сделать!

Для этого нужно проанализировать, почему вы предпочитаете впустую сжигать отведенное вам время вместо того, чтобы выполнять свое и заниматься тем, что действительно принесет вам счастье! На самом деле причина одна – это страх. Ваша задача – понять, чем он вызван и как с ним справиться. Прочитайте следующую классификацию страхов, возможно, вы узнаете себя?

1. Вы боитесь остаться вообще без работы или найти что-то хуже, чем есть у вас сейчас, поэтому предпочитаете работать здесь, пока другая работа не подвернется под руку. Я открою вам секрет – она не подвернется, это как в ситуации с мужчинами. Если вы встречаетесь с мужчиной из жалости или из страха быть одной, а на самом деле ждете, пока вам встретится другой мужчина, чтобы первого бросить, то он вам так и не встретится, пока вы не освободитесь от отношений. Только свободная женщина притягивает новые отношения, и только безработный человек – работу. Бывают, конечно, исключения, например, у меня была знакомая, которая буквально ненавидела свою работу и очень мечтала о новой, она представляла ее в своем воображении, визуализировала и молилась по ночам. В конце концов ей предложили работу на другом предприятии, где и зарплата больше, и должность выше. И что вы думаете? Она отказалась, придумывая всевозможные отговорки, почему она не может принять это предложение.

Если вы узнали себя в этом пункте, это значит, что вы боитесь остаться вообще ни с чем, считаете, что лучше синица в руках, чем журавель в небе. Это говорит о вашей неуверенности в себе, о том, что вы считаете себя недостойными лучшего будущего, о том, что вы себя не цените и не любите. Поэтому вопрос: «Как уйти с работы» не должен звучать в ваших мыслях до тех пор, пока вы не поднимете свою самооценку, иначе даже решившись на этот непростой шаг, вы будете сидеть дома, так ничего другого не отыскав. Вы же недостойны!

2. Вы боитесь, что перестанете чувствовать свою значимость. Пусть работа нелюбимая, пускай платят зарплату, которую даже на месяц не хватает, зато начальство вами довольно, оно вас хвалит и подпитывает тем самым вашу гордыню. Вы работаете ради статуса, а работа продавцом или обычным консультантом кажется вам унизительной.

Если это про вас, значит, вам нужно умерить свою гордыню, принять, что любые профессии важные и нужные в обществе и перестать раздувать свое эго. Когда вы примете мысль о том, что сможете работать на любой работе, которая уготовлена вам судьбой, то либо на этой работе, где вы сейчас, изменяться условия в вашу пользу, или после вашего увольнения вы найдете другую работу, которая будет вас полностью устраивать.

3. Вы боитесь, что вас станут осуждать. И неважно кто, то ли общество, то ли родные люди, но вами движет страх общественного мнения. Если вас пугает мысль о том, что другие люди будут говорить за вашей спиной: «Как она могла уйти с работы, ведь предприятие столько для нее сделало» или «Как она могла уйти с работы, на которую я помог ей устроиться», значит, вашим страхом движет чувство вины. Вы действительно чувствуете себя обязанными посвятить всю свою жизнь нелюбимой работе только ради того, чтобы о вас так не подумали? Поймите, что бы вы не сделали, вас все равно кто-то будет осуждать, как в притче с ослом:

Поэтому вам необходимо осознать, что вы никому ничего не должны, кроме себя!

4. Вы боитесь, что на другой работе вы станете меньше получать. Предположим, что вы терпеть не можете нынешнюю работу, отношения с начальством отвратительные, вас загружают работой, задерживают допоздна, не дают отгулы и даже в законный отпуск пойти – везение, но вас устраивает зарплата. И вот каждый день вы порываетесь написать заявление на увольнение, размышляете, как вам уйти с работы, но в последний момент передумываете, так как платят же неплохо. Кроме того, что вы себя абсолютно не цените и все, описанное в первом пункте тоже про вас, у вас еще есть страх получать меньше денег. А ничего, что заработанные на этой работе деньги вам тратить некогда, так как в свободное время, которое случается по праздникам, вы лежите на диване полумертвая? То есть вы выбираете бумажки вместо радости от любимого дела, счастья в глазах и хорошего настроения? Думаю, перед тем, как уйти с работы, вам надо сделать переоценку ценностей и понять, чего вы вообще хотите от жизни.

Когда – то я была на вашем месте, работая на нелюбимой работе. Сказать честно, я подходила под описание первых трех пунктов, так как мной руководил не один, а несколько страхов. Мне знакомо отсутствие настроения, непередаваемая усталость по вечерам, ощущение прожигания жизни, злость на саму себя, что я боюсь все поменять. Поверьте, вы не одни такие! Но при желании можно все изменить! Главное, прежде чем уйти с работы, разобраться со своими страхами и проработать их (как это сделать, читайте ), освобождая свою жизнь не только от нелюбимого занятия, а и тяжелой ноши негативных эмоций, которые крадут ваши жизненные силы не менее вашего руководителя.

С любовью, Юлия Кравченко

Если у вас возникли вопросы при чтении статьи, вы их можете задать мне . Я с удовольствием вам отвечу!

Но заниматься тем, что перестало приносить удовольствие, Ирина Муцуовна не умеет.

Новая, насыщенная жизнь началась не сразу, сначала была депрессия. Однако вскоре экс-политик начала читать мастер-классы о том, как добиться успеха. Свои выступления она сочетает со съемками на телевидении и в кино, эфирами на радио и написанием книг. Политика в прошлом, в настоящем - насыщенная, интересная и любимая работа.

С мужчинами разговариваю по-мужски

«AиФ» Здоровье: - Ирина, вы проводите мастер-классы по всей России, видите много людей. Вам не кажется, что наши российские женщины не такие продвинутые, как западные?

И.Х. - Уровень цивилизованности не только в крупных, но и в небольших городах повышается, растет стремление к обучению. Ко мне чаще всего приходят самостоятельные мужчины и женщины, а не неудачники, жаждущие получить от Хакамады ответ на вопрос: как дальше жить? Приходят те, кто опирается на себя и хочет еще большего успеха. В этом плане мы ничем не отличаемся от европейской публики. Отличие только одно: женская аудитория испытывает дискомфорт в отношениях с мужчинами. Они понимают, как выстроить успешную карьеру, но как одновременно с этим наладить отношения с мужчинами в коллективе, с начальником и в личном плане - не понимают.

«AиФ» Здоровье: - Я прекрасно могу представить вас в чисто женской аудитории, читающей какую-нибудь лекцию. А как вы заставляете мужчин слушать вас и вообще - приходить к вам?

И.Х. - Заманить мужчин ко мне сложно. (Смеется.) Их всегда меньше, максимум - тридцать процентов, но помогает сарафанное радио. Я читаю лекции в нескольких вузах, а там сплошь одни мужчины - их заманивать не надо. Главный ключ - разговаривать с мужчинами на их языке: должны быть жесткие шутки, жесткие анекдоты вперемешку с сильными брутальными тезисами - и тогда они начинают тебе доверять. Если будешь чирикать, как женщина, никто не будет слушать.

«AиФ» Здоровье: - Сын и супруг часто обращаются к вам за помощью в своих делах?

И.Х. - Сын получил книгу «Дао жизни», но до сих пор ее не прочел. Он когда-то пожаловался, что ему сложно публично выступать. Я ему сказала: это легко, у тебя лежит книга, там все расписано. Но в ответ услышала: ой, я оставил книгу на работе, в машине или еще где-нибудь. Тогда я поняла, что нельзя учить человека, если он не хочет, - и больше не учу. А муж - наоборот, все внимательно прочитал и использует мои методы довольно четко, это удивительное явление. Наверное, поэтому - он и мой муж.

Мы разучились слышать себя

«AиФ» Здоровье: - Вы учите людей, как стать более успешными, а какая самая распространенная ошибка, мешающая нам добиваться выдающихся результатов?

И.Х. - Основная ошибка в том, что мы руководствуемся социальным определением успеха, это деньги плюс статус. Мы игнорируем сами себя, и сразу запускается обратный процесс, мы не понимаем, чего мы хотим, очень часто нам что-то нравится, но нам кажется, что это не дает статуса, нужных денег - и после этого все катится вниз. До тридцати лет можно себя не слышать, не обращать внимания и все пробовать, нарабатывать какой-то опыт и навыки, но после этого возраста нужно напрячься и все-таки себя услышать, тогда успех гарантирован. Слушайте себя - и, даже если ваше занятие непрестижно, плюйте на все, идите навстречу себе, тогда все пойдет как надо.

«AиФ» Здоровье: - Вы встречали в жизни таких людей?

И.Х. - Я знаю один случай, когда менеджер среднего звена, бывший спецназовец, служивший шесть лет, стал мастером маникюра и педикюра. После армии ему не нравилось ничего, он много перебрал профессий, но решил, что будет делать самый лучший маникюр. И нашел себя в этом! И личная жизнь наладилась, и деньги у него пошли. Не бойтесь, бросайте нелюбимую работу!

«AиФ» Здоровье: - Этого принципа надо придерживаться и в отношениях? Не нравится - собирай вещи и уходи? Вы по этой причине были четыре раза замужем?

И.Х. - Когда мы влюблены, нас устраивает все в человеке. Потом наступает момент, когда недостатки перестают нравиться, но остаются достоинства, эти достоинства компенсируют недостатки. Но вот когда человек превращается для вас в двести процентов недостатков и вы физиологически не можете терпеть его рядом, то есть вас раздражает все: как он поворачивает голову, как выглядит, как ест… Если с его появлением дома вам хочется бежать из квартиры, значит, нужно заканчивать, иначе эти чувства убьют всех - и семью, и детей, и вас, и его.

«AиФ» Здоровье: - Расставаясь, нужно сохранять дружеские отношения?

И.Х. - Конечно. Я считаю, что делить имущество, биться друг с другом не стоит. Надо уметь договариваться. Я уступала, всем все оставляла. Первому - квартиру, второму - квартиру, третьему - опять же оставила подаренную мне квартиру и деньги. Я уходила с ложками и вилками и хотела новой жизни, не хотела разбирательств. Но вы поймите, я не призываю вас поступать так же. Можно взять мои инструменты и адаптировать их под себя. Опыт человека не надо отрицать, копировать его, как обезьянка, тоже не стоит, просто заберите, трансформируйте его, подстройте под себя.

Рутина или креатив?

«AиФ» Здоровье: - Ирина, на ваш взгляд, чего хотят современные мужчины?

И.Х. - Считается, что мужчины гоняются за фигурой и молодостью, но это не так. Умным мужчинам нужен высокий душевный масштаб. А это - ваша работа над собой, если ее совершить, а не быть дурой, то все будет в порядке с личной жизнью. Мне мужчины часто говорят: ты читаешь свои мастер-классы, а толку нет. 99% женщин - дуры. Я спрашиваю, в каком смысле? Они же деньги зарабатывают! Отвечают: ну и что, они сами знакомятся, а потом пудрят мозг, какие они крутые, сколько денег зарабатывают, какая у них машина, сколько у них связей и так далее. К ним на кривой кобыле не подъедешь… Ну, что тут скажешь? Такие женщины - действительно дуры!

«AиФ» Здоровье: - Вы со своим мужем вместе 16 лет. Какими качествами он обладает, чтобы удерживать рядом с собой такую женщину, как вы?

И.Х. - Он со мной не конкурирует. Подсознательно это делают многие мужчины: все мои предыдущие мужья именно так и поступали. Мой супруг считает, что я уникальное существо не из-за моей карьеры, а из-за моих душевных качеств. Его интересует в браке личность. И он при этом к ней не ревнует. Он внимателен к моему существованию. Таких мужчин найти почти невозможно, поэтому я и живу с ним. И он со мной живет, хотя столько было романов, столько девушек вокруг было.

«AиФ» Здоровье: - Вы его не ревнуете совсем?

И.Х. - Мужчины по природе полигамны, смириться с этим можно только с опытом, я была ревнивой, сейчас я это в себе подавила. Ничего нельзя сделать: для мужчины любовь и секс - вещи раздельные, он может заниматься этим с кем-то, но это не значит, что там огромная любовь. Женщины так не умеют, поэтому она этот мир не понимает и думает, что если есть какая-то связь, то ее предали. Но если запрещать, давить и психовать, то жизнь будет испорчена. Вы сами просто умрете или постареете досрочно, ревность в наше время - пустая трата времени!

«AиФ» Здоровье: - Ирина, что сложнее - быть хорошим политиком или хорошей женой?

И.Х. - Одинаково сложно… Почти одинаково. Политик выстраивает отношения с электоратом, с оппонентами, властью, врагами, друзьями. А стать хорошей женой… Для кого стать хорошей? Для мужчины? Это неправильная позиция. Нужно оставаться собой, но при этом периодически играть в игру, которая ему нравится, не предавая себя. Если вы хотите быть хорошей женой и успешной бизнес-леди, то, придя домой, оставьте деловой образ на работе и станьте восточной женщиной.