Головна→З чим носити→Міжособистісні тренінги. Вправи на спілкування

Міжособистісні тренінги. Вправи на спілкування

Тема: «ТРЕНІНГ СПІЛКУВАННЯ І МІЖНІСНІСНІ

ВІДНОСИНИ».

Цілі: виробити стратегію спілкування, та вміння вести себе в суспільстві

Кількість занять: 8

Кількість учасників: 10-12 осіб.

Діагностичні процедури:методика Леонгарда, тест Кеттел.

Засіб фіксації ефективності занять:Анкета «Відверто кажучи…».

Заняття 1.

Ведучий:«Ми почнемо з того, що кожен по колу назве своє ім'я та скаже кілька слів про себе. Перед цим пропонують кожному з вас взяти по табличці та написати на ній своє ім'я. Не обов'язково це буде ваше справжнє ім'я, ви можете назвати себе інакше. Якщо ви вирішили взяти інше ім'я, то, уявляючись, скажіть і справжнє, а потім спробуйте сказати, чому ви вирішили змінити його. Через одне-два заняття ми запам'ятаємо, як звуть одне одного, і зможемо обходитися без табличок. Можливо, ті імена, які були взяті на сьогодні, потім і не знадобляться, але, якщо потрібно, кожен зможе взяти свою табличку і, наприклад, щось розповісти про себе під іншим ім'ям. Починаємо».

Вчимося розслаблятися.

Ведучий розповідає про те, що у випадках, коли відчуваєш напругу, «стислість», тривогу, можна допомогти собі, розслабляючись за допомогою простих прийомів, які допомагають не тільки відчути себе комфортніше і спокійніше, але й створити умови для більш виваженої, обдуманої поведінки, яке не завдає шкоди інтересам іншої людини. Потім він проводить три вправи на релаксацію (див. 8).

1) «Сядемо зручніше. Спина розслаблена, спирається на спинку стільця, руки спокійно лежать навколішки. Можна заплющити очі. Зробимо по десять глибоких повільних вдихів та видихів. Щоб уповільнювати їх, вдихаючи, порахуємо до семи, а видихаючи - до дев'яти. Можна і не рахувати - дивлячись як легше. Почнемо»,

Після закінчення: «Тепер можна заплющити очі. Розкажемо, що випробували, що відчули, виконуючи цю вправу. Можна, я почну? Ведучий у цьому випадку показує, як можна говорити про свої почуття, намагаючись описати те, що випробував, докладніше.

2) «Інший спосіб розслабитися можна було б назвати «Чарівне слово». Наприклад, коли ми хвилюємося, ми можемо вимовити про себе це чарівне слово, і відчуємо себе трохи впевненіше та спокійніше. Це можуть бути різні слова: спокій, тиша, ніжна прохолода, будь-які інші. Головне, щоб вони допомагали вам. Давайте спробуєм".

Після закінчення ведучий запитує, які «чарівні слова» підібрав кожен із учасників і що він відчув.

3) «Ще один спосіб заспокоїтися та розслабитися. Згадайте, уявіть собі ситуацію, яка викликає у вас хвилювання, напруга. Вимовте кілька тверджень про те, що ви почуваєтеся впевнено, спокійно. Але ці твердження мають бути позитивними. Наприклад, не "я не хвилююся", а "я спокійний" і т.д. Почнемо».

По закінченню ведучий запитує,хто які словосполучення використав, що відчув і просить, якщо не важко, розповісти про те,які ситуації згадалися.

Дана вправа сприяє не тільки засвоєнню підлітками простих навичок саморегуляції та створенню комфортної та довірчої атмосфери у групі, а й тому, що учасники групи починають більш відкрито та повно висловлювати свої почуття.

"Очі в очі".

Ведучий говорить про те, що у звичайному житті часто люди задовольняються поверхневими, неглибокими контактами один з одним, не намагаючись побачити, що відчуває, переживає інший, після чого пропонує учасникам заняття протягом 3-5 хвилин дивитися в очі іншим, намагаючись встановити контакт з кожним членом групи. Після закінчення ведучий запитує про почуття, випробувані під час вправи,кому і чому було важко встановити зоровий контакт. Ця вправа допомагає встановити на етапі знайомства глибший та довірчий контакт між учасниками групи.

Далі ведучий пропонує правила поведінки групи, також вони поширюються на нього самого. Після прочитання правил ведучий розгортає плакат із цими правилами, який після цього завжди висить на заняттях. Дається обіцянка дотримуватись правил. Ведучий вимовляє слово «обіцяю», учасники групи – теж.

Заняття 2.

Колективнийрахунок ( розігріваючапсихотехніка)

Техніка на кожен день. Учасники стоять у колі, опустивши голови вниз і не дивлячись один на одного. Завдання групи - називати по порядку числа натурального ряду, намагаючись дістатися до найбільшого, не зробивши помилок. При цьому повинні виконуватися три умови: по-перше, ніхто не знає, хто почне рахунок і хто назве таку кількість (забороняється домовлятися один з одним вербально чи невербально); по-друге, не можна одному й тому ж учаснику називати два числа поспіль; по-третє, якщо потрібне число буде названо вголос двома або більше гравцями, ведучий вимагає знову починати з одиниці. Загальною метою групи стає щоденне збільшення досягнутого числа при зменшенні кількості спроб. Ведучий повторює учасникам , що вони повинні вміти прислухатися до себе , ловити настрій інших , щоб зрозуміти , чи потрібно йому промовчати чи настав час озвучити число . У деяких групах учасники бувають досить кмітливими, що не домовляючись починають. послідовновимовляти числа натурального ряду по колу. Виявивши це, ведучий може похвалити учасників за згуртованість та винахідливість, але пропонує відмовитися від цього прийому. Досвід підтверджує, що згуртованіші групи успішніше справляються з цією вправою.

« Мухавквадраті» ( тренінгособистісногозростання, груповевзаємодія)

Подумки представимо поле для хрестиків-нуліків, що складається з дев'яти квадратів. У центральному квадраті сидить муха. Завдання полягає в уявному переміщенні мухи ходами вгору-вниз, праворуч-ліворуч. Учасники роблять послідовнопо одному ходу. Заборонено робити човникові ходи (туди – сюди). Не можна вилітати за межі поля. Може використовуватися і як методика, що розігріває. Згодом можна ускладнити завдання модернізувавши плоске поле в об'ємне (куб).

"Спина до спини".

Ведучий говорить про те, що на групі є можливістьотримати досвід спілкування, недоступний у. повсякденному житті. Двоє учасників групи сідають спиною до спини один до одного і намагаються у такому положенні протягом 3-5 хвилин підтримувати розмову. Після закінчення вони діляться своїми відчуттями.

Ведучий може запитати:

- чи це було схоже на знайомі життєві ситуації, наприклад, телефонна розмова), у чому відмінності:

- чи легко було розмовляти;

- Який виходить розмова - більш відвертою чи ні.

Заняття 3

Зіпсований телефон ( розігріваюча психотехніка )

Учасники стають у колону по одному. Ведучий встає наприкінці колони. Таким чином усі учасники повернуті до нього спиною. Бавовною по плечу він пропонує повернутися до нього обличчям попереду учасника . Потім він жестами показує якийсь предмет (сірникова коробка, пістолет, волейбольний м'яч тощо). Перший учасник повертається обличчям до другого і також бавовною по плечу просить його повернутися і показує предмет, другий передає третьому, третій-четвертому і таке інше. Останній учасник називає предмет. Умови: все робиться мовчки, тільки жестами, можна тільки попросити повторити, учасники не повинні повертатися доти, доки попередній учасник не лясне його по плечу.

Друкованамашинка ( груповевзаємодія, тренінгособистісногозростання).

Усі учасники стають у лінію чи коло. Групі дається завдання прочитати чотиривірш (пропозиція, словосполучення і т. д.), наприклад:

У Лукомор'я дуб зелений ,

Золотий ланцюг на дуб тому

Але не хором, а наступним способом. Учасники послідовновимовляють по одній літері, пробіл-вся група робить бавовну руками, переклад каретки-тупають ногою. Коми і крапки теж можна якось позначити. Помилений вибуває, коли залишається три людини вся група починає спочатку.

Значні люди.

Матеріали: Папір, набори кольорових олівців.

Ведучий просить підлітків намалювати трьох найбільш значущих ім'я людей. Це можуть бути не обов'язково ті, ким він постійно спілкується в даний час, але неодмінно ті, хто означає для нього більше, ніж всі інші, кого він або вона знав (а), хто для нього найдорожчий. Ведучий також виконує рисунок.

Після того, як малюнки виконані, ведучі просить учасників групи по черзі показувати малюнки, розповідаючи при цьому про зображені там люди:

- хто вони;

- Чим значимі для підлітка, ніж дороги:

- чи так близькі вони йому тепер, якщо йдеться про минуле.

-хотіли б вони н-ч щось сказати, будь у їх така можливість, прямо зараз (Наприклад, є невиразне відчуття подяки).

Якщо комусь із учасників групи дійсно хотілося б поговорити з дорогою йому людиною, можна використовувати техніку, що практикується в гештальттерапії, «порожнього стільця».

Заняття 4.

Для розігріву використовуємо техніки: або нестандартне вітання, або зіпсований телефон, «Вогні, що біжать».

Колечко ( тренінг особистісного зростання , адекватність )

Обладнання: на роль кільця добре підходить сердечник від ізоленти, для дітей можна використовувати щось яскраве, наприклад, шпильку. Група виходить із кімнати. Ведучий розміщує колечко в кімнаті так, щоб воно було в полі зору учасників. Наприклад, повісити на гвоздику, одягнути нашийкапляшки, покластинастіл, деітаккупавсякихпредметів, шпилькуможна, можливоприколотидофіранці. Групазаходитьвкімнатуімовчкишукаєколечко. Знайдениймовчкиінікимчиномнепоказуючивиду, щовінзнайшов, сідаєнасвоємісце. Чимменшезалишаєтьсяшукаючих, тимскладнішезнайтипредмет. Останньомудоводитьсязовсімважко.

Асоціації.

Ведучий (учасники групи викликаються на цю роль добровільно) виходить, інші учасники групи загадують когось із тих, що залишилися. Той, хто веде по асоціаціях, повинен відгадати того, хто загаданий групою. Перед початком гри ведучий пояснює, що всі питання ведучого повинні бути однотипними – на що чи на кого схожий той, кого загадали:

на який час доби;

на який час року;

на яку погоду;

на який день тижня:

на який колір веселка і т.д.

Слід особливо нагадати, що завдання потрібно виконувати так, щоб не торкнутися самолюбства, не образити того, хто був загаданий.

Ця вправа допомагає учасникам групи підготуватися до отримання зворотний зв'язок, а інших вправах.

Заняття 5

15 слів ( самоконтроль )

Ведучийпропонуєучасникуназвати 15 слів, починаютьсянапевнубукву, зумовою, якщопаузаміжсловамискладаєбільше 5 секунд, тоучасникробитьоднеприсідання. Мається на увазі, щоучасникзнаходитьсяпередсвоєюгрупою.

Колективна арифметика ( Співпраця )

Беруть участь 4 людини. Кожензучасниківберекарткузнескладнимарифметичнимдією, наприклад 100*100. Отриманірезультатикожноюкарткискладаються. Називаєтьсяотриманасума. Час - 60 секунд. Ведучийможестворюватиперешкоди, кожні 15 секундгучнимголосомоголошуючищо залишилосячас.

Свій простір.

Один із учасників групи («протагоніст») добровільно встає у центр кола. Ведучий пропонує йому уявитисебе "Світилом", на різній відстані, від якого знаходяться інші учасники групи - "планети". Протагоніст, повертаючись обличчям до учасників групи, просить стати їх на різній відстані від себе - так, щоб черговий учасник групи відійшов від нього на відстань, що відповідає уявній дистанції,а міжособистісні відносини. Після того, як розстановка групи завершена, ведучий запитує протагоніста, наскільки комфортно створений ним простір і не хотів би внести якісь зміни.

Проводити цю вправу з більш ніж трьома учасниками як «світило» за один раз не рекомендується. У дискусії не допускається обговорення створеної схеми, але можна поділитися почуттями в залежності від того, на яку відстань виявився віддаленим той чи інший учасник, поміркувати, з чого складається ця відстань, від чого залежить, чи хочеться його скоротити (збільшити). Остання бажано обговорювати в абстрактному плані.

Заняття 6.

Бавовна ( групове взаємодія ).

Учасникигрупивстаютьвлінію, колону, коло. закоманді, починаючизпершого, коженучасникпослідовноробитьодинбавовна. Бавовнаповиннійтидругзадругом. Одинучасникробитьтількиодинбавовна, нібільше, німенше. Оптимальнечасвиконаннягрупоюз 20 людинаскладає 3 секунди.

Гра «Крокодил».

Ведучий говорить про те, що багато людей бояться здатися навколишнім смішними, безглуздими, і запитує учасників, кому знайоме це почуття. Наступна гра пропонується, як засіб позбутися цього побоювання. Група розбивається на дві команди. Перша команда загадує деяке слово або словосполучення (можна - назви предметів, які часто зустрічаються в побуті), друга - делегує свого учасника (краще, якщо добровільно), якому повідомляється загадане слово. Останній повинен зобразити це слово лише за допомогою жестів та міміки, а його команда спробує зрозуміти, що було загадано.

Команди учасників групи загадують слова по черзі. Після того, як у ролі зображуючого побувала більшість учасників, можна обговорити власні почуття, що виникали, коли доводилося щось зображувати.

Заняття 7.

Хто гальмо ? ( баланс механізмів збудження і гальмування )

Маленькийпредметлежитьнастоліпосередині. Двоєкладутьведучірукипорізністоронивідпредметанаоднаковомувідстані. Ведучийназиваєрізнічисла. Колиназиваєтьсяпарнечисло, потрібносхопитипредмет.

"Гарячий стілець".

Ведучий пропонує підліткам дізнатися про них інших учасників групи. Висловлюватися один про одного він рекомендує приблизно в такій формі: «Коли ти робиш або говориш те й те, у мене виникають такі почуття, і мені здається, що це могло бути то й те». Використовується лише досвід, отриманий під час занять. Слід уникати визначень «подобається», «добре», «ПОГАНО».

Один із учасників за бажанням сідає у центр кола. Після того, як усі висловилися, підліток коротко розповідає, що він відчув, коли говорили про нього. Учасники висловлюються по черзі, але на «гарячому стільці» сідають лише за бажанням.

В обговоренні учасники діляться враженнями, як змінилися їхні почуття один до одного після цієї вправи.

Заняття 8.

Я " реальний ідеальний; очима інших.

Матеріали: Папір, кольорові олівці.

Ведучий просить учасників групи намалювати себе таким, яким є, таким, яким хотів би бути, і таким, яким тебе бачать інші люди.

В обговоренні учасники намагаються відповісти на питання, чим викликані розбіжності в уявленнях про те, яким ти хотів би бути і яким тебе бачать інші, з тим, який ти є насправді. Чи були б ці розбіжності сильнішими, якщо провести це завдання на початку групи, і чому?

Завершення групи. Заключне слово ведучого. Роздача "телеграм".

Система побудови тренінгу………………………………………………………………………….3

Мета та завдання тренінгу розвитку міжособистісних відносин у групі………………………4

Заняття тренінгу, гри……………………………………………………………………………………5

Заключение……………………………………………………………………………………………..……12

Список литературы………………………………………………………………………………………13

Система побудови тренінгу

Тренінг складається із відносно самостійних занять.

У структуру занять включені різного виду невербальні методики: мімічні, жестові, тактильні, рольові етюди, що дозволяють кожному тимчасово стати різним – "Я" та іншим – "Я".

Розмір групи: 8-12 осіб

Розклад роботи групи: пропонується проведення 10 занять тривалістю 1,5-2 години, що з точки зору групової терапії достатньо досягнення поставлених цілей. Залежно від умов, можна планувати від 1 до 2 занять на тиждень.

Місцем для проведення занять важливо вибрати ізольоване, просторе приміщення, оснащене звуковою апаратурою, стільцями так, щоб усі могли сісти в коло та плоскою поверхнею для малювання.

План занять передбачає 3 основні частини:

Вступна частина.

Робочий час.

Обговорення.

Вступна частина та обговорення повинні складати приблизно по чверті всього часу заняття. Половина, що залишилася, повинна бути приділена власне роботі. Вступна частина служить включення учасників групи на роботу. Знижується рівень напруги. Формується мотивація до спільної діяльності. З'являється можливість взаємодії учасників друг з одним, і навіть зв'язок між усіма заняттями. Усі наступні заняття слід розпочинати з короткого огляду попередньої зустрічі. Дуже важливо запитувати дітей, чи не хочуть вони щось "висловити" (будь-які почуття, думки чи питання) з приводу останнього заняття. Інший дуже важливий момент – обговорення того, що діти намагалися робити самі між заняттями (наприклад, чи використовували вони нові способи поведінки тощо). Робочий час спрямовано досягнення наміченої мети заняття і від динаміки групи. Обговорення є найважливішою частиною кожного заняття, оскільки дозволяє членам групи сконцентруватися у тому, що вони дізналися під час заняття. Обговорення зачіпає внутрішньоособистісні процеси, міжособистісні взаємодії, нові почуття, думки, поведінку та можливості застосування нових знань. Цьому рівню відповідають такі питання:

Що ти відчував, коли розповідав про це?

Які думки виникли у тебе, коли хтось розповідав про свої проблеми?

Обговорення слід проводити після виконання кожної вправи та наприкінці заняття. Якщо не приділяти уваги обговоренню, всі попередні етапи втрачають сенс, обговорення допомагає структурувати весь матеріал заняття. Це дає змогу зрозуміти точно та ясно, що сталося, допомагає закріпити новий досвід.

Мета та завдання тренінгу розвитку міжособистісних відносин у групі

Ціль: надання учасникам можливості знайомства один з одним, спілкування та розвитку міжособистісних відносин у груповій діяльності

Завдання:

Формування вміння слухати та давати зворотний зв'язок. Інформування учасників про зворотний зв'язок та правила її подання;

Відпрацювання необхідних умінь слухати, розуміти, підтримувати та розвивати думку іншого, доносити свою думку до кожного;

Уточнення та закріплення найбільш успішних способів та прийомів спілкування для кожного члена групи у практичних ігрових ситуаціях;

Усвідомлення можливих впливів індивідуальних особливостей учасників на процес розвитку їхньої особистості, на життєвий шлях загалом

Тренінг міжособистісної взаємодії

Єдина справжня розкіш – це розкіш людського спілкування.

Антуан де Сент-Екзюпірі

"Єдина справжня розкіш, - писав Антуан де Сент-Екзюпері, - це розкіш людського спілкування". Нам сьогодні таку можливість надано, і я сподіваюся, що ми з користю для себе проведемо відведений нам час.

Вправа «Ім'я та епітет»

Я попрошу учасників нашого тренінгу представитися решті, назвавши своє ім'я і підібравши по відношенню до себе визначення, яке починатиметься з тієї ж літери, що і ім'я та позитивним чином характеризуватиме вас. (Наприклад, Тетяна – творча натура.)

Дякую, мені приємно, що сьогодні тут зібралися дивовижні, талановиті люди, котрі знають: щоб реалізувати в житті закладений природою потенціал, необхідно мати високу самооцінку та вміти бачити свої сильні сторони.

Вправа «Геометричні фігури»

Щоб дізнатися трохи більше про себе, виберіть одну з геометричних фігур, що є в мене.

Той, хто вибрав колодобре вміє взаємодіяти з оточуючими і будувати відносини.

Обрали квадратзазвичай люблять і вміють підтримувати порядок і структуру.

Любителі трикутниківзазвичай добре знають свої цілі та вміють їх досягати.

Учасники, які обрали спіраль, як правило, творча натура, готова запропонувати новий проект і дуже швидко реагує на щось нове.

Незалежно від того, яку фігуру ви вибрали, кожен – справжня зірочка.

Пам'ятайте, у В. Маяковського:

...якщо зірки запалюють - значить - це комусь потрібно?

Значить - це необхідно, щоб щовечора над дахами

спалахувала хоч одна зірка?!

Кожній людині хоча б раз у житті, а педагогам особливо необхідно відчути себе справжньою зіркою.

Вправа «Візьми зірочки»

Я попрошу кожного з вас взяти стільки зірочок, скільки він бажає. А тепер мені хотілося б, щоб ви повідомили про себе стільки фактів, скільки зірочок ви взяли. Це можуть бути цікаві факти вашого життєвого досвіду, особливі інтереси, нагороди, пам'ятні події, що характеризують вас як цікаву особистість.

Так, кожен із нас унікальний і неповторний. У кожного свої особливості, життєвий досвід, уподобання. Сукупність цих чинників створює неповторну особистість.

Вправа «Прекрасний сад» (музичний фон)

А зараз я попрошу вас зручно, наскільки це можливо, розташуватися на своїх місцях, заплющити очі та уявити себе квіткою. На землі тисячі квітів - і у кожного своє призначення, свій характер, своя історія, своя казка... Уявіть себе однією з цих квітів, прекрасною квіткою - дивом краси. а може, у когось є й шипи... А тепер розплющте очі...

Мені, звичайно, дуже хотілося б, щоб ви намалювали свою квітку, але так як ми обмежені в часі, я попрошу вас вибрати з тих кольорів, що я підготувала, один і прикріпити його до нашої галявини ( листа ватману на дошці).

Подивіться, який «прекрасний сад» у нас вийшов, постарайтеся сфотографувати цю картину в пам'яті, щоб вона поділилася з вами своєю позитивною енергією. І хоч тут і багато квітів, і всі вони різні, несхожі один на одного, але всім вистачило місця, кожен зайняв тільки своє, те, що вибрав сам.

Кожен з нас цікавий по-своєму, у кожного є місце, яке ми займаємо у різноманітті цього світу, і всім нам без винятку, так само як і квітам, потрібне сонце та увага, відчуття себе частиною цього прекрасного світу.

Але, відчуваючи свою унікальність, не слід забувати про те, що поряд з нами не менш цікаві люди, гідні нашої уваги. Теодор Драйзер, зокрема, стверджував, що «багатство людини наполовину полягає в умінні жити з оточуючими людьми». Але щоб наше спілкування з ними відбулося і було ефективним, потрібне вміння «бачити» їх.

Вправа "Асоціації"

Я пропоную вам трохи пограти в асоціації. У моєму чарівному мішечку багато різних предметів. Я попрошу вас, по черзі дістаючи по одному предмету, розповісти нам, якою людиною, на вашу думку, міг би бути цей предмет.

Мені дуже приємно сьогодні з вами працювати, і наприкінці нашого заняття я хотіла б, щоб кожен із вас зробив своєму сусідові, а можливо, і всім нам подарунок. Це може бути як уявний подарунок, так і добре, сердечне побажання.

Вправа «Подарунок»

Учасники тренінгу по черзі дарують своєму сусідові праворуч «уявний подарунок». (Наприклад, «я хотів би подарувати своєму колезі скриньку, наповнену мудрістю, щоб у важких ситуаціях він завжди міг знайти вірне рішення».)

На завершення нашої роботи я хотіла б усім вам подарувати притчу.

Якось старий сидів біля входу до міста. До нього підійшов юнак і спитав:

Я жодного разу тут не був. Які люди живуть у цьому місті?

Старий відповів йому запитанням:

А які люди були у тому місті, з якого ти пішов?

Це були егоїстичні та злі люди. Проте саме тому я з радістю поїхав звідти.

Тут ти зустрінеш таких самих, - відповів йому старий.

Трохи згодом інша людина наблизилася до цього місця і поставила те саме запитання:

Я щойно приїхав. Скажи, старий, які люди живуть у цьому місті?

Старий відповів тим самим:

Скажи, синку, як поводилися люди в тому місті, звідки ти прийшов?

О, це були добрі, гостинні та шляхетні душі. У мене там залишилося багато друзів, і мені важко було з ними розлучатися.

Ти знайдеш таких і тут, - відповів старий.

Купець чув обидва діалоги. І як тільки мандрівник відійшов, він звернувся до старого з докором:

Як ти можеш двом людям дати зовсім різні відповіді на те саме питання?

Сину мій, - відповів старий, - кожен носить свій світ у своєму серці. Той, хто в минулому не знайшов нічого доброго в тих краях, звідки він прийшов, тут і тим більше нічого не знайде. Навпаки, той, хто мав друзів в іншому місті, і тут знайде вірних і відданих друзів. Бо, бачиш, люди, що оточують нас, стають тим, що ми бачимо в них.

Наше життя – нескінченна подорож, яка ніколи не закінчується.

Так, одна частина закінчується, зате починається інша, одні двері зачиняються, інші - відчиняються. Ви досягаєте вершини, але з'являється інша, вища. І дуже важливо під час цієї нескінченної подорожі бути живими, щирими у спілкуванні з оточуючими вас людьми. Бути справжніми у всьому, не зупинятись у саморозвитку, і тоді і ви, і ваші вихованці будете успішними і у професійному, і у суспільному житті.

Теоретичні відомості

Психологія – дивовижна наука. Одночасно вона і молода, і є однією з найдавніших наук. Вже філософи античності розмірковували над проблемами, які є актуальними і для сучасної психології. Питання співвідношення душі та тіла, сприйняття, пам'яті та мислення; питання навчання та виховання, емоцій та мотивації поведінки людини та багато інших ставилися вченими, починаючи з часу виникнення перших філософських шкіл Стародавньої Греції у 6-7 століттях до нашої ери. Але давні мислителі були психологами в сучасному розумінні. Символічною датою народження науки психології вважають 1879 рік, рік відкриття Вільгельмом Вундтом у Німеччині, у місті Лейпциг, першої експериментальної психологічної лабораторії. До цього часу психологія залишалася умоглядною наукою. І лише В. Вундт взяв на себе сміливість об'єднати психологію та експеримент. Для В. Вундта психологія була наукою про свідомість. У 1881 р. на базі лабораторії відкривається інститут експериментальної психології (існуючий і донині), який стає не лише науковим центром, а й міжнародним центром підготовки психологів. У Росії її першу психофізіологічну лабораторію експериментальної психології відкрив В.М. Бехтерєв 1885 р. при клініці Казанського університету.

Теоретичні відомості