Нарцис психопат. Чому розумні жінки закохуються в нарцисів, психопатів та соціопатів

Вам спадало на думку, що серед знайомих можуть виявитися нарциси чи соціопати? Як їх розкусити? Усі соціопати – нарциси, але не всі нарциси – соціопати. Спробуємо розібратися.

Хоча ці типи особистості багато в чому схожі, за тим, що вони роблять і кажуть, стоять різні мотиви. Соціопати прагнуть контролювати кожне зітхання, нарциси вимагають, щоб їм присвячували час та увагу. Проте ті та інші користуються однаковими прийомами, щоб сильніше натягнути повідець.

Ці люди мають п'ять фраз, які доводять нормальних людей до істерики.

1. Ненавиджу сцену.Вони запевнятимуть, що терпіти не можуть сцени, але незабаром стане ясно, що гра на публіку – стиль їхнього життя. Спочатку співатимуть дифірамби і розхвалюватимуть ваш легкий поступливий характер. Не забувайте, це патологічні брехуни, серійні шахраї та вічні жертви. Трохи згодом якості вийдуть назовні і збентежать. Варто заїкнутися, що ви засмучені або засмучені, як вони оголосять, що ненавидять трагічні сцени, і поведуться настільки огидно, що вам стане ще гірше. Зрештою змусять відчути себе неперевершеним лицедієм.

2. Ти…Замість точок підставити потрібне. Псих, двуличний, ревнивий, злісний, схиблений на мені - список можна продовжувати до нескінченності. Образи починаються, коли стосунки вже летять під укіс. Спочатку вони кажуть, що всі їхні колишні, колеги та друзі - психи, байдужі, ревниві, злісні і досі схиблені на них. Однак підтримують зв'язок із цими кошмарними людьми, тим самим створюючи хаос. Потім вас теж зараховують до «купки недоумків», через що з'являються комплекси та знижується самооцінка. Принижуючи, вони виправдовують свою токсичну поведінку.

3. Який ти чутливий!Їм досить швидко набридає ублажувати когось компліментами та лестощами, тому вони ігноруватимуть вас по кілька днів, чекаючи реакції. Коли здастеся, вас зараз же звинуватить у надмірній чутливості чи нав'язливості.

Вони будуть знущатися, знецінювати і критикувати, іноді дражнюючи або жартома, поки ви не висловите все, що думаєте. Для них це привід перекрутити все так, ніби ви марите. За кілька тижнів вони здатні перетворити спокійну добродушну людину на грудку нервів, яка мучить страхи і невпевненість у собі.

4. Ти не так зрозумів(ла).Усі ми часом не зовсім розуміємо, що хочуть сказати люди. Але нарциси та соціопати спеціально говорять нісенітницю, щоб вибити з колії. Це називається газлайтинг: навмисне щось зробити чи сказати, а потім заявити, що ви всі неправильно зрозуміли чи заперечувати, що це справді було. Насправді ви все чудово зрозуміли. Просто вас намагаються змусити засумніватися у власній адекватності.

5. Та ти без мене пропадеш.Це пристрасне бажання таких людей. Їхні маніпулятивні фрази та дії спрямовані на те, щоб ви в це повірили. Але вони роблять так не тому, що прагнуть здорових стосунків. Головна мета – тотальний контроль та домінування, і вони домагаються цього, змушуючи почуватися «не у своїй тарілці». Не дозволяйте з собою так поводитися, ви впораєтеся та проживете без них.

Яка різниця між соціопатом, психопатом та нарцисом? Лікар Рамані відповість на це складне запитання. Допоможіть нам зрозуміти.

Це правда, що між цими поняттями багато чого спільного, але багато хто використовує їх як синоніми.

І це неправильно?

Так, неправильно. Це різні речі. Важливо запам'ятати одне головне правило: Кожен психопат є нарцисом, але з кожен нарцис є психопатом. Зрозуміло? Це є ключова різниця.

Нарциси не вміють співчувати. Вони помпезні та вважають, що їм усе дозволено. Вони зухвалі, і вимагають постійного підтвердження своєї значущості. Це порушення почуття власної гідності, і нарциси що неспроможні його регулювати.
Але коли нарциси роблять щось погане, вони відчувають неабияку кількість провини та сорому.. Чесно кажучи, більше сорому, ніж провини, бо їм важливо, як інші сприймають їх. Сором - це публічне почуття, тому їм не подобається, коли інші люди бачать їх не в найкращому світлі. Тому в них є почуття сорому, але воно більше схоже на розкаяння після зради: "Напевно, не треба було цього робити".

Психопат – щось зовсім інше. У них схожі характеристики, але вони не відчувають провини і не відчувають сорому.
У них немає докорів совісті після вчиненого. Тому вони чудові маніяки чи кілери. Або люди, які не моргнувши оком, можуть зруйнувати бізнес. Саме про них йдеться. Їм начхати на жертви та наслідки.І це не пусті слова. У такій же ситуації нарцис сказав би: "Я сподіваюся, що ніхто не постраждає".

А тепер про різницю між соціопатом та психопатом. Люди їх часто плутають, бо соціопат такий схожий на психопата. Вони скоюють злочини, і їм начхати. Зрозуміло? Ключова різниця така: психопат таким народився, а соціопат таким стає.Зрозуміло? У цьому вся суть.

Про психопат ми знаємо з досліджень, проведених на тему психопатії, що у діагностичному керівництві також називається антисоціальним розладом особистості. Ці люди володіють трохи іншою вегетативною (автономною) нервовою системою.Наша вегетативна нервова система включає симпатичну нервову систему, тобто систему «боротьба або втеча». Коли вегетативна нервова система нормальної людини активується, наприклад, при порушенні якогось правила або після конфузу, або грубої поведінки, або коли ми перетинаємо перехрестя на червоне світло - наше серце починає сильно битися. Ми потіємо, наші зіниці розширюються, і ми озираємося навколо себе, бо побоюємося наслідків. У психопата відсутня подібна реакція. Саме тому вони здатні обдурити детектори брехні.Таким чином вони уникають покарання. Тому що у них відсутня подібна реакція.

Наприклад, ти і я можемо піти кататися на американських гірках, щоби відчути характерне збудження. Нам потрібне таке збудження у хорошому розумінні цього слова. Але якщо ми щось накоїли, то нам уже не хочеться відчувати схожі відчуття. Вони цього не відчувають.

Значить, вони не відчувають стрес?

Не так, як ми.

Наприклад, якщо я їду в машині і бачу в задньому дзеркалі вогні поліції, що наближаються, то думаю: "Чорт! Мене зараз зупинять!"

Так, це психопат.

Але психопат побачить ті самі вогні і просто подумає: "Мене зараз зупинять".

-Він може мати труп у багажнику, і він навіть не зміниться в особі.

Значить його зупинять, випишуть штраф, і йому начхати.

Так, начхати.

І він сплатить штраф.

Він може навіть заплатити адвокату, щоб позбутися штрафу. Або навіть стверджувати, що відповідно до правил руху порушення не було. І поводитимуться абсолютно холоднокровно.

І цим відрізняється їхня...

Саме так побудована їхня нервова система та мозок. Існує цікаве дослідження з ПЕТ скануванням, де показано роботу мозку, крім усього іншого.

Хочу уточнити. ПЕТ сканування?

Саме позитронно-емісійна томографія мозку, що показує функцію мозку. І вони помітили, що та ділянка мозку, яка відповідає за співчуття (емпатію), у психопатів не "активізується". Їх навіть можна навчити скороминущому співчутті, але це ненадовго. Багато психопатів, які вчиняють насильницькі злочини, потрапляють до в'язниці. Ну а ті, які скоюють "біловорітникові" злочини, стають мульти-мільярдерами. Тому що вони готові робити особливо жорсткі дії для успіху свого бізнесу. Наприклад, у ролі глави картелю, або щось таке. Закликати до вбивства інших людей.

Їх цікавим еквівалентом є соціопати. Психопати народжуються такими. Вони виявляли тенденцію... Цілком можливо, що їхня поведінка зумовлена ​​генетикою.Батьки психопатів часто мають підвищену схильність до асоціальної поведінки. Наскільки це вроджене чи набуте, сказати важко. Але можна помітити, що справжні психопати від інших. Вони також, як правило, мають дуже поверхневу чарівність і харизму. І зазвичай вони здаються дуже розумними. Тому їм сходять з рук їхні егоїстичні вчинки.

Значить вони зрозуміли, як треба асимілюватися у суспільство.

Але ж... це тільки видимість.

Це лише видимість. Вони такі харизматичні!

Значить, якщо вони такими народилися, чи означає це, що 3-річна дитина не отримає стрес, коли злякається?

Неймовірно!

І ми бачимо, що коли ми діагностуємо дисоціальний розлад особистості, що є діагностичним еквівалентом психопатії, щоб комусь поставили такий діагноз, потрібна відповідність моделі поведінки: прогули чи насильство по відношенню до інших дітей віком до 15 років, крадіжка, пропуски школи. .

І жодних докорів совісті з цього приводу.

Підпали. Вони просто це роблять. Їм начхати. І це все віком до 15 років. Тобто це усталена модель поведінки. Саме тому ми їх називаємо психопатами чи людьми з дисоціальним розладом особистості. І це відрізняється від соціопатії.

Ага зрозуміло.

- Соціопати дуже схожі на психопати. Різниця в тому, що вони стали такими.Ось кілька прикладів. Дитина, яка виросла у вкрай несприятливому районі. І який стає на злочинний шлях, щоб вижити. Або він стає хуліганом. Або він може зв'язатися з поганими хлопцями та застосовувати силу, тому що це необхідно для виживання. Але це завжди зручно їм. Це напрацьована навичка. Ці люди виросли з батьком, який залучив їх до власного бізнесу та показав, як порушувати правила.

А от вони б почали потіти, чи забилося б їхнє серце швидше, якби їх зупинили?

Можливо. Можливо, їм це не сподобалося б. Можливо, вони відчули б невеликий дискомфорт. Але згодом вони до нього звикають і начебто тренуються його ігнорувати. Якби ви порушили достатньо правил, або якби ви жили в умовах беззаконня досить довго, то ви адаптувалися б до такого світу. Саме так чинить соціопат.

Наприклад, якщо хтось каже, що він був чудовою дитиною до середньої школи, але потім зв'язався з поганими хлопцями. Це більше схоже на соціопат. Схоже, що вони ніби проходять своєрідну підготовку в сім'ї або у своєму оточенні, або навіть на своїй роботі. У деяких випадках навіть у рамках військової підготовки.

- А у вас були клієнти соціопати чи психопати?

-Немає не було. Вони зазвичай не проходять психотерапію. Вони не бачать у цьому жодної переваги.Психопатів чи соціопатів можна побачити на прийомі у психолога лише за ухвалою суду.

Я думав ви скажете у разі подружньої психотерапії.

Та ви що! Ні, тільки тому, що так ухвалив суд. І суддя вважає це умовою для звільнення. Або вони перебувають у в'язниці і проходять там якесь лікування.

Я вважаю це абсолютно приголомшливим! А психопат засмучується, якщо потрапляє до в'язниці?

Певною мірою це є платою за ведення бізнесу. Але вони також розуміють, що їм це не подобається. Психопати, і певною мірою соціопати, не думають про можливі наслідки. Саме тому вони можуть чинити дрібні та дурні злочини, як пограбування кіоску. Вони просто думають: мені треба 150 доларів, а от і кіоск.Типу, він відкритий, тому треба піти та отримати гроші. Тобто, вони спочатку діють, а потім думають. Зазвичай вони не враховують наслідків, коли щось планують. Саме тому вони зазвичай брешуть, обманюють і крадуть, і не мають постійної професійної біографії. Тому що вони не можуть працювати на одному місці. Це дуже схоже на спосіб життя аферистів.

У минулих відео ми говорили про методи виживання, коли перебуваєш у стосунках із нарцисом. А чи можна вижити, коли перебуваєш у стосунках із соціопатом чи психопатом, чи краще їх просто розірвати?

У вас є серйозні проблеми. Тому що це може бути дуже небезпечним.

Схоже на те.

Так. Ми це навіть торкнулися нашого відео про нарциси. Я вивчала та працювала у сфері побутового насильства або, що називається іншими словами "партнерським" насильством. Більшість людей, які чинять побутове насильство, є нарцисами чи психопатами. Тож це так небезпечно. Іншими словами, вони можуть вас позбутися, якщо ви стоїте на їхньому шляху.

Так, про психопат, і навіть більш імовірно про соціопат.

Але якщо вони не мають здатності співпереживати, чому вони хочуть завдавати біль іншим?

Тому що здатність співпереживати не є... здатність співпереживати є позитивним почуттям. Бажання заподіяти комусь біль є вкрай антагоністичним почуттям. На певному рівні бажання заподіяти комусь біль навіть приносить їм невелике задоволення. Що точно, то це почуття влади.

Дуже цікаво, що без здатності до співпереживання хочуть завдавати біль іншим. Тому що я вважав, що треба вміти співпереживати, щоб розуміти, що таке завдавати біль іншим.

Є різниця між співпереживанням та розумінням. Ви розумієте, бо знаєте, як...

Ага, це логічно!

Саме тому психопати добрі продавці. Тому що вони розуміють людину. Вони можуть прочитати людинуі відразу сказати: "Я знайшов його слабкість. Я його примушу купити машину". Психопати — просто чудові продавці.

Деякі продавці автомобілів, тимчасової нерухомості, коли намагаються проштовхнути дорогий товар, і іноді майже використовуючи інших, наприклад, змушуючи їх платити чи витрачати більше грошей, ніж треба. І все через те, що вони мають харизму. Психопати та соціопати, і нарциси є чудовими хамелеонами. Вони можуть змінити ситуацію, щоб отримати бажане. І особливо психопати та соціопати, вони бачать світ як інструмент здійснення своїх бажань.

Ось ким вони є насправді. І це жахливо. Тому що часто кидають тих, хто їм більше не потрібен. Або тримають їх тільки для виконання певної ролі. Наприклад, він одружився з нею, і вона народила йому дітей. А тепер їй треба терпіти його зради, бо він хоче чогось іншого, і це твоя проблема, якщо тобі це не подобається. У нас нові правила, і я знищу тебе в суді. Саме в такий спосіб.

Це просто безумство!

Так, це леденить душу.

Давайте на цьому зупинимося. Я навіть не уявляв собі, що дізнаюся сьогодні про соціопати та психопати так багато.

Не забудьте переглянути відео нашої бесіди з доктором Рамані на тему нарцисизму. Дякую ще раз, що прийшли до нас. Для додаткової інформації на тему психічного здоров'я не забудьте відвідати сайт medcircle.com. Там ви можете створити власний список цікавих для вас тем психічного здоров'я. І ця інформація буде надана в потрібний для вас час.

Я Кайл Кіттлсон. Спасибі за перегляд.

Деструктивні люди - носії злоякісного нарцисизму, психопатії та антисоціальних рис - часто демонструють неадекватну поведінку у відносинах, в результаті експлуатуючи, принижуючи та ображаючи своїх партнерів чи партнерок, рідних та близьких. Вони використовують безліч відволікаючих маневрів, покликаних дезінформувати жертву і перекласти на неї відповідальність за те, що відбувається.

Цими прийомами користуються нарцисичні особи, такі як психопати та соціопати, щоб уникнути відповідальності за свої дії. Перелічуємо ті не надто чисті прийоми, за допомогою яких неадекватні люди принижують інших та затикають їм рота.

1. Газлайтинг

Газлайтинг - це маніпулятивний прийом, який найпростіше проілюструвати такими типовими фразами: «Не було такого», «Тобі здалося» і «Ти з глузду з'їхала?». Газлайтинг - мабуть, один із найпідступніших прийомів маніпуляції, тому що спрямований на те, щоб спотворити та підірвати ваше почуття реальності; він роз'їдає вашу здатність довіряти собі, і в результаті ви починаєте сумніватися у правомірності своїх скарг на образи та погане звернення. Коли нарцис, соціопат або психопат використовує цю тактику проти вас, ви автоматично стаєте на його бік, щоб залагодити когнітивний дисонанс.

2. Проекція

Одна вірна ознака деструктивності – це коли людина хронічно не бажає бачити свої власні недоліки та використовує все, що в її силах, щоб уникнути відповідальності за них. Це називається проекцією. Проекція є захисний механізм, що використовується для витіснення відповідальності за свої негативні риси характеру та поведінку шляхом приписування їх іншому. Таким чином, маніпулятор ухиляється від визнання своєї провини та відповідальності за наслідки.

Хоча всі ми в тій чи іншій мірі вдаються до проекції, клінічний фахівець із нарцисичного розладу д-р Мартінес-Леві зазначає, що у нарцисів проекції часто стають формою психологічного насильства. Замість того, щоб визнати власні недоліки, вади і провини, і воліють звалювати свої власні вади на своїх жертв, які нічого не підозрюють, причому найнеприємнішим і найжорстокішим чином. Замість того, щоб визнати, що їм не завадило б зайнятися собою, вони вважають за краще вселяти почуття сорому своїм жертвам, перекладаючи на них відповідальність за свою поведінку.

Таким чином, нарцис змушує інших відчувати той гіркий сором, який відчуває по відношенню до самого себе. Наприклад, патологічний брехун може звинуватити свою партнерку у брехні; дружина, що потребує, може назвати свого чоловіка «прилипливим» у спробі виставити залежним саме його; поганий працівник може назвати начальника неефективним, щоб уникнути правдивої розмови про власну продуктивність.

Самозакохані садисти люблять грати в «перекладання провини». Цілі гри: вони виграють, ви програєте, результат - ви чи весь світ загалом винні у всьому, що сталося з ними. Таким чином, вам доводиться няньчити їх тендітне его, а у відповідь вас штовхають у море невпевненості та самокритики.

Класно вигадано, так? Рішення? Не «проеціруйте» власне почуття співчуття чи співчуття на деструктивну людину і приймайте її отруйних проекцій він. Як пише фахівець з маніпуляцій д-р Джордж Саймон у своїй книзі «В овечій шкурі» (2010), проектування власної сумлінності та системи цінностей на інших може заохотити подальшу експлуатацію. Нарциси на крайньому кінці спектра, як правило, зовсім не зацікавлені в самоаналізі та змінах. Важливо якнайшвидше розірвати будь-які стосунки та зв'язки з деструктивними людьми, щоб спертися на власну реальність і почати цінувати себе. Ви не повинні жити в клоаку чужих дисфункцій.

3. Пекельні безглузді розмови

Якщо ви сподіваєтеся на вдумливе спілкування з деструктивною особистістю, на вас чекає розчарування: замість уважного співрозмовника ви отримаєте епічний засмічення мозку. Нарциси та соціопати використовують потік свідомості, розмови по колу, перехід на особистості, проекцію та газлайтинг, щоб збити вас з пантелику і заплутати, варто вам лише в чомусь не погодитися чи оскаржити їх.

Це робиться для того, щоб дискредитувати, відволікти і засмутити вас, відвести в бік від головної теми і змусити відчувати почуття провини за те, що ви жива людина з реальними думками та почуттями, які сміють відрізнятися від їх власних. У їхніх очах уся проблема – у вашому існуванні. Достатньо десяти хвилин суперечки з нарцисом - і ви вже ворожите, як взагалі в це вплуталися. Ви лише висловили незгоду з його безглуздим твердженням, ніби небо - червоне, а тепер все ваше дитинство, сім'я, друзі, кар'єра та спосіб життя змішані з брудом.

Це тому, що ваша незгода суперечить його помилковому переконанню, ніби він всесильний і всезнаючий, що призводить до так званої нарцисічної травми. Пам'ятайте: деструктивні люди сперечаються не з вами, вони, по суті, сперечаються самі з собою, ви - лише співучасник довгого, виснажливого монологу. Вони люблять драматизм і живуть заради нього. Намагаючись підібрати аргумент, що спростовує їх безглузді твердження, ви лише підкидаєте дров у вогонь. Не годуйте нарцисів - краще скорміть собі розуміння того, що проблема не у вас, а в їхній образливій поведінці. Припиніть спілкування, як тільки відчуєте перші ознаки нарцисизму, і витратите цей час на щось приємне.

4. Узагальнення та голослівні твердження

Нарциси не завжди можуть похвалитися видатним інтелектом - багато хто з них взагалі не звикли думати. Замість витрачати час і розбиратися в різних точках зору, вони роблять узагальнення на основі будь-яких ваших слів, ігноруючи нюанси вашої аргументації та ваші спроби взяти до уваги різні думки. А ще простіше навісити на вас якийсь ярлик - це автоматично перекреслює цінність будь-якої вашої заяви.

У більш широких масштабах узагальнення та голослівні твердження часто застосовуються для знецінення явищ, які не вписуються у безпідставні суспільні забобони, схеми та стереотипи; вони також використовуються для підтримки статус-кво. Таким чином якийсь один аспект проблеми роздмухується настільки, що серйозна розмова стає неможливою. Наприклад, коли популярних особистостей звинувачують у зґвалтуванні, багато хто тут же починає кричати про те, що подібні звинувачення іноді виявляються помилковими. І, хоча помилкові звинувачення справді бувають, все-таки вони досить рідкісні, а в даному випадку дії однієї людини приписуються більшості, тоді як конкретне звинувачення ігнорується. Такі повсякденні прояви мікроагресії є типовими для деструктивних відносин.

Наприклад, ви кажете нарцису, що його поведінка неприйнятна, а у відповідь він відразу робить голослівне твердження про вашу надчутливість або узагальнення типу: «Ти завжди всім незадоволена» або «Тебе взагалі нічого не влаштовує», замість того, щоб звернути увагу на реальну проблему. Так, можливо, ви іноді виявляєте надчутливість - але не менш ймовірно, що ваш кривдник виявляє нечутливість і черствість більшу частину часу.
Не відступайте від правди і намагайтеся протистояти необґрунтованим узагальненням, адже це лише форма абсолютно нелогічного чорно-білого мислення. За деструктивними людьми, що розкидаються голослівними узагальненнями, не стоїть усе багатство людського досвіду - лише їх власний обмежений досвід разом із роздутим почуттям власної гідності.

Існує помилкова думка, що розумні жінки в нашому суспільстві не закохуються у соціопати чи нарциси. Тим не менше, писавши на цю тему протягом п'яти років, я спілкувався з дуже розумними та проникливими жінками з усіх верств суспільства, які стали жертвами соціопатів. Юристи, журналісти, консультанти, керівники компаній, мудрі матері, досвідчені підприємці, психіатри, життєві тренери, лікарі, автори – все це ви!

Не має значення, звідки вони родом, у якому університеті вони вчилися, як вони сформувалися чи якою життєвою мудрістю вони мають мати; ніхто не застрахований від принад соціопату, незалежно від того, наскільки ви блискучі. Навіть такі експерти, як професор Роберт Хейр, автор «Контрольного списку ознак психопатії», іноді визнають, що їх дурять, незважаючи на всі знання та досвід.

Це тому, що закохатися в соціопати, нарциси або психопати має дуже мало спільного з відсутністю інтелекту, знань, сили або характеру. Насправді, чим більше цих рис нам властиво, тим більша ймовірність того, що ми станемо їхньою мішенню. Це більше пов'язано з силою хибної маски хижака, якостями, які роблять нас «корисними» для маніпулятора, а також нашою внутрішньою вразливістю.

Ось п'ять причин, чому розумні жінки (і чоловіки) закохуються у соціопатів:

1. Наша тенденція проектувати нашу власну мораль, співчуття та совість на людей робить нас уразливими для маніпуляторів

Ми починаємо раціоналізувати образливу поведінку та шукати причини, щоб виправдати токсичність людини. Розумні люди, як правило, інтроспективніші, тому вони можуть навіть спробувати розділити провину за пережите погане звернення, і шукають пояснення.

Це самокопання можна використовувати соціопатами проти нас. Ми співчуваємо тяжкому становищу хижаків і пояснюємо це низькою самооцінкою чи дитячою травмою, які призвели до подібної поведінки. Поки ми зайняті виправданням їхньої поведінки, вони зайняті тим, щоб це зійшло їм з рук.

Як зазначає Доктор Стаут, автор «Соціопату по сусідству», проста людяність робить нас уразливими. Ми не можемо зрозуміти, що комусь може не вистачати співчуття або каяття, тому що ми припускаємо, що всі інші відчувають так само, як ми. Потрібно перепрограмувати себе, щоб почати визнавати, що у маніпуляторів у глибині душі можуть бути не найкращі інтереси – і що їм байдуже, кому вони завдають біль у процесі отримання того, що вони хочуть.

2. Минули травми, можливо, змусили нас пов'язати кохання з насильством

Хоча цей фактор не стосується всіх, є ті, хто також пережили жорстоке поводження або знущання у дитячому віці. Ці підсвідомі рани можуть зробити нас більш сприйнятливими до жорстокого поводження, а також заперечення або мінімізації, коли це відбувається, тому що наші кордони більш розмиті і ми навчилися асоціювати любов з насильством чи небезпекою.

Це може працювати і зворотним способом: жертва, яка мала щасливе дитинство, також може стати жертвою цих хижих типів, тому що вона не стикалася раніше з несвідомою людиною і не знає, як її ідентифікувати.

3. Хижаки, природно, тяжіють до тих, хто має якості та ресурси, яких вони потребують. Багато хто стає мішенню через свій інтелект і успіх

Подумайте про це: багата, успішна, емпатична та красива жінка – це «блискучий об'єкт» для нарциса чи соціопату, який хоче мати поруч бездоганну обкладинку чи додаткове джерело доходу. Самий садистський прийом хижаків завоювати сильну жертву це змусити її почуватися слабкою.

4. Соціопати та нарциси відчувають емоційні розриви в нашому житті

Якщо вони знають, що ми нещодавно розлучилися і відчуваємо себе особливо самотніми, або сумуємо про втрату коханої людини, вони вміють відчути наші найглибші бажання та заповнити цей порожній простір.

Вони вивчають усі наші сильні та слабкі сторони. Травми, які вони завдають нам через цикли ідеалізації, зміни та відкидання, впливають на емоційні частини нашого мозку. Це впливає на нашу підсвідомість, яка може викликати жорсткі переконання та невпевненість, про які ми можемо навіть не підозрювати. Навіть найрозумніші люди можуть знати, що в глибині душі їх обманюють, але їхнє бажання бути коханими (дуже природне людське бажання) може мати пріоритет над правдою.

5. Досвідчені маніпулятори мають довічну практику та їх жертви можуть сумніватися у собі

Навіть найвибагливіші особини можуть запалитись при зустрічі з вовком у овечій шкурі. Якщо ви стали жертвою емоційного шахрая, знайте, що це не ваша вина. Просто майте на увазі, що ніхто ніколи не є повністю несприйнятливим для того, щоб бути мішенню маніпулятора.

Люди часто навіть не уявляють, скільки людей з нарцистичним розладом особистості їх оточують, але навіть нешкідливі нарциси лайт можуть істотно негативно вплинути на ваше життя.

Нарцисизм характеризується розщепленням особистості на я-нікчемне і я-грандіозне, і постійною спробою позбутися я-нікчемного. Звідси й виникають усі труднощі та токсичність у спілкуванні з цими людьми. Саме тому вони фізично не можуть бути одні, їм постійно потрібен приплив нових людей, функція одних буде в тому, щоб від дзеркаливати їхню грандіозність, а інші будуть своєрідними «сміттєвими контейнерами» для їх нікчемної частини. Ці ролі можуть змінюватися. Якщо людина просто не може перебувати на самоті без людей навіть кілька днів, це вже серйозна нагода задуматися про її психічне здоров'я.

У звичайному житті, якщо психіка нарциса не регресувала до злоякісного рівня, то така людина не сприйматиметься негативно, а просто вважатиметься зазнайкою, позером, вискочкою або хамом.

Наприклад, струнка дівчина з гарною фігурою може прийти в суспільство товстих жінок і починати себе розхвалювати і порівнювати себе з ними, знижуючи останнім самооцінку.

Або ваш друг постійно вас знецінює, начебто для вашого блага та вашого розвитку.

При цьому люди можуть бути теплими, душевними, готовими прийти на допомогу в складний момент, тільки після спілкування з ними ваша самооцінка падає.

Такі процеси можна спостерігати на першому (легкому) рівні нарцисизму, на який страждає дуже багато людей.
Якщо ж психіка регресувала до рівня нижче, то дива можуть вже явно впадати у вічі оточуючим. Наприклад, потреба постійно брехати без приводу, описувати свої переваги і хвалити себе не помічаючи оточуючих, і при цьому принижуючи інших.

Наприклад, одна жінка на повному серйозі порівнювала краси кримських «рев'єр» з Мальдівами і знецінювала ці самі Мальдіви, від яких щойно повернулися її друзі. Мовляв і спекотно там, і море надто солоне, і свіжих помідорів немає, не те що в наших «Великих Чистяках».

Якщо спуститися ще на рівень регресу нижче, цей розлад може виявитися ще фантасмагоричним чином, нарцис захоче прямо вкрасти, привласнити собі ваші переваги і «віддати» вам свої недоліки.

Наприклад одна жінка, некрасива, небагата, і немолода, спеціально знаходила собі успішних, молодих, гарних багатих подруг, і через якийсь час, вона на повному серізі починала їх шкодувати, які вони бідні, старі та убогі, як їй їх шкода, і вихвалятися, яка вона успішна красуня і все в неї в житті добре.

Як ви помітили між цими прикладами, є один загальний компонент як знецінення. Це і є найнебезпечнішим моментом у відносинах з будь-яким типом нарцисів, тому що ваша самооцінка завжди страждатиме. Навіть дуже впевненій у собі, сильній вольовій людині, якщо сказати 100 разів, що він дурень він у це повірить і стане таким!

Психологи радять у таких випадках, для подолання наслідків спілкування з токсичною людиною почати займатися аутотренінгом, переконуючи себе, що «я найкрасивіший, найрозумніший, найуспішніший, привабливіший і привабливіший…»
Але за нарцистичного знецінення є й інші ефективніші методи. Наприклад, потрібно усвідомити вміщену у вас нарцисом його нікчемну нарцистичну частину і зусиллям волі відмовитися від неї, віддати назад нарцису, зрозуміти, що все негативне, що сказав нарцис про вас, стосується насправді лише його самого.

Згадайте епізоди коли нарцис вас знецінював або створював ситуацію знецінення, глузував з вас або уїдливо жартував, і віддайте йому це все назад.

Що ж до психопатів, всі вони можуть використовувати той самий інструмент знецінювання, як і нарциси, ось тільки роблять вони це з інших причин, - їм недоступні вищі емоції як звичайним людям і емпатія. І головною їхньою метою є ваші ресурси.

Вони використовують різноманітні психологічні маніпуляції, і роблять це усвідомлено на відміну від нарциса, щоб людина сама себе злила, і почала щедро віддавати хижакові свої ресурси.

Якщо навести в приклад сферу кохання, то зазвичай психопати люблять жити з нелюбою людиною, яка їх обожнює, а самі тяжіють нею, але підштовхує свою жертву в злив і яму, але продовжує брати всі її ресурси, «дзеркалити» почуття, брехати про своє кохання . Переодично здіймаючи руки до неба з вигуками, як жертва йому набридла зі своїм коханням, але в жодному разі не закінчувати стосунки. Натомість принижувати жертву і продовжувати користуватися її ресурсами.

Рецепт лікування - це усвідомлення всієї токсичності таких відносин і цієї людини і зняти з себе провину, яку психопат на вас навісив заради отримання ваших ресурсів.