Як приготувати скраб з вівсяних пластівців? Скраб із вівсянки Скраб із геркулесу для обличчя.

Вівсяні пластівці - продукт, знайти який можна практично в будь-якому будинку. Однак далеко не всі знають, що використовувати його можна не тільки для приготування корисного сніданку, але і як інгредієнт всіляких засобів догляду за тілом. За своїми цілющими впливами на шкіру геркулес займає лідируючу позицію.

Корисні властивості вівсянки для обличчя

Популярність застосування вівсянки в косметичній сфері обумовлюється не лише доступністю продукту: завдяки наявності вітамінів (А, Е, С, групи В, К, холін), макро- і мікроелементів і амінокислот, вона здатна поліпшити стан шкіри в цілому, впоратися з акне і зморшок.

Також вівсянка успішно бореться з проблемами, викликаними сухістю шкіри: лущенням, свербінням, висипом або роздратуванням. Вона надовго допоможе шкірі залишатися зволоженою, підтримуючи у клітинах дерми природний водний баланс.

Скраб з вівсянки, виготовлений в домашніх умовах:

• відлущить омертвілі клітини;
• позбавить від чорних крапок;
• пом'якшить та зволожить шкіру;
• видалить бруд;
• глибоко очистить і звузить пори;
• зробить колір обличчя рівним.

Правила застосування скрабу

Використовувати вівсяний скраб можна при будь-якому типі шкіри, проте при виборі рецепта слід звернути увагу на те, чи він підходить вашому.

З обережністю користуйтеся засобами, що очищають, якщо капіляри розташовуються близько до поверхні шкіри.

Скраби з геркулеса діють м'яко, тому застосовувати їх можна навіть людям із чутливою шкірою.

Якщо на обличчі є незагоєні ранки, краще почекати, поки вони затягнуться, щоб не спровокувати роздратування.

Використовуйте скраб з вівсяних пластівців не частіше, ніж двічі на тиждень, якщо ж шкіра обличчя у вас суха, скоротите застосування до одного разу на 7 днів.

Слід пам'ятати, що такі косметичні засоби неприпустимо наносити на область навколо очей.

Рецепти

Шкіру особи, з нанесеним на неї скрабом з вівсянки, масажують, якщо в рецепті немає особливих застережень, кілька хвилин після закінчення
змивають склад за допомогою теплої води.

Відповідні шкірі будь-якого типу:

• Залийте жменю вівсяних пластівців водою. Для сухої шкіри використовуйте замість води молоко.
• 2 ч. л. перемеленого в кавомолці геркулеса з'єднайте з цукровим піском, соком алое та лимона (візьміть кожного по 1 ч. л.). Додати трохи мінеральної або звичайної води.
• До 1 ст. л. Геркулесових пластівців домішайте кілька роздавлених ягід солодкого винограду (якщо є кісточки, їх потрібно вийняти). Додавши теплої води, дайте настоятися масі 5 хвилин.

Для економії часу можна зробити основу скрабу, що довго зберігається, в яку, при необхідності використовувати, потрібно буде влити 2-3 ложки води:

• Змішайте по ½ склянки коричневого цукру, подрібненого кавомолкою мигдалю, 1 ст. л. вівсянки, щіпку сушеного листя календули, 1 ч. л. мускатного горіха та 2 ч. л. ванільного екстракту. Зберігати суміш слід у закритій ємності.

Нормальної та жирної шкіри підійдуть приготовані за наступними рецептами скраби:

• 2 ст. л. перемелених за допомогою блендера пластівців геркулеса змішайте з 1 ч. л. соди, невеликою кількістю кориці та води. Змивши скраб, бажано сполоснути обличчя водою з доданим до неї лимонним соком.
• Взявши по 1 ст. л. зварених пластівців вівсянки та цукру, додайте до них трохи лимонного соку та 2 ст. л. оливкової олії. Розбавте отриману суміш теплою водою до консистенції пасти. Найкращий ефект, якщо використовувати цей скраб перед сном.
• Змішавши в рівних пропорціях рис та геркулес, подрібніть їх у блендері. Додайте туди кефір чи йогурт.

Для нормального, сухого чи змішаного типу:

• Візьміть по 1/2 ст. л. кукурудзяних та вівсяних пластівців та 1 ч. л. цукрового піску, розведіть оливковою олією.

Для чутливої ​​шкіри:

• До збитого від 1 ст. л. меду білку яйця втрутите 1 ст. л. вівсянки. Після застосування скраб не змивайте, залиште його на 10 хвилин як маску.

Скраб, який зменшить запалення і допоможе позбутися прищів:

• 2 ст. л. перемеленого геркулеса збийте з|із| 1 ст. л. морської солі, жовтком одного яйця та 1 ч. л. оливкової олії.

Регулярно використовуючи, з дотриманням усіх вищезгаданих рекомендацій, скраб для обличчя з геркулеса, ви мінімізуєте сліди акне, досягнете поліпшення вигляду та текстури шкіри обличчя та збережіть її пружною та гладкою.

Щоб мати гарний вигляд, необов'язково користуватися дорогими косметичними засобами. Достатньо знати кілька корисних рецептів скрабів з вівсянки, які можна приготувати в домашніх умовах.

Користь скрабу з вівсянки

Для проведення процедури використовують вівсяні пластівці та борошно. Дані інгредієнти сприяють відлущуванню відмерлих клітин. За допомогою цього злака вдасться розгладити рубці та стимулювати обмінні процеси.

Розглянемо докладніше корисні властивості скрабів з вівсянки:

• Очищує шкіру. Скраб витягує з клітин токсини, очищуючи пори.
• Тонізує. У складі вівса міститься ніацин та тіамін. Ці компоненти стимулюють вироблення еластину та колагену. Через час шкіра стає рівною та підтягнутою.
• Зберігає водний баланс. Скраб з вівсянки допомагає зберегти водний баланс у клітинах епідермісу, завдяки чому шкіра довго залишатиметься зволоженою, що, у свою чергу, робить її м'якою та шовковистою.
• Зменшує рубці. Після акне часто залишаються невеликі шрами. Вони складно піддаються маскуванню за допомогою тонального крему. Вівсянка м'яко вирівнює рельєф обличчя.
• Покращує кровообіг. Завдяки слизу вівсянка стимулює внутрішньотканинний кровотік. Відповідно, більше вітамінів надходить у шкіру під час використання стандартних кремів.
• Зменшує набряки. Вівсянка стимулює відтік лімфи. Завдяки цьому набряки на ногах зникають.
• Розсмоктує зморшки. У вівсянці багато стимуляторів, які сприяють розгладжуванню шкіри. Зморшки на тілі теж зникають.
• Сприяє регенерації шкіри. Харчові волокна, які входять до складу крупи, добре вбираються через м'які тканини тіла. Вони обволікають і пов'язують холестерин, жовчні та жирні кислоти, виводячи їх із організму та сприяючи оновленню дерми.
• Позбавляє від прищів та чорних крапок. За допомогою скрабу з вівсяних пластівців можна вирішити деякі проблеми зі шкірою обличчя і тіла, а саме - позбавити її ороговілих (омертвілих) клітин, очистити від бруду, істотно зменшити появу вугрової висипки і чорних точок.
• Запобігає проблемам із сухою шкірою. Вівсянка сприятливо впливає на стан шкіри, особливо сухий. Вона здатна запобігти свербінню, прибрати подразнення та лущення, яке притаманне сухому типу дерми.
• Сприяє загоєнню ран. Вітамін Е, який міститься у вівсянці у досить великій кількості, працює як антиоксидант, омолоджує та сприяє загоєнню дрібних пошкоджень на ній.

Протипоказання до застосування вівсяного скрабу

Скраб із вівсянки, як і будь-яка косметична продукція, має свої обмеження щодо застосування. Вкрай важливо пам'ятати наведені нижче протипоказання:

1. Вагітність. Цей період є особливим для всіх жінок, адже в організмі відбуваються серйозні зміни. Саме з цієї причини заборонено багато процедур по догляду за тілом. Звичайно, вівсянка вкрай рідко може спричинити якісь негативні реакції, але чи варто ризикувати – вирішувати лише майбутній мамі. До того ж у скраби, крім вівсянки, часто входять мед та ефірні олії, які можуть спричинити алергічні реакції.
2. Чутлива шкіра. Такий епідерміс відрізняється своєю тонкістю. Його дуже легко травмувати. Відповідно скраби з вівса не варто застосовувати для пілінгу чутливої ​​шкіри.
3. Дерматологічні недуги у період загострення. Якщо у вас є екзема, псоріаз чи дерматит, то скраби з вівсянкою протипоказані. Вони посилять ситуацію.
4. Рани та порізи. Якщо на шкірі є глибокі пошкодження, виключіть скрабування. Паста при попаданні в рани може спричинити запалення і навіть нагноєння. Насамперед, слиз із вівсянки - відмінне середовище для розмноження патогенних мікроорганізмів.
5. Опіки та виразки. До переліку серйозних ушкоджень відносять також опіки або виразки, і в таких випадках від пілінгу вівсянка краще відмовитися, щоб не посилити і до того неприємні болючі відчуття. Самі по собі вівсяні пластівці нешкідливі, проте до скрабу можуть входити компоненти, здатні уповільнити процес загоєння. Зачекайте, доки всі ранки затягнуться, і тільки після цього застосовуйте засіб.
6. Купероз. Вівсянка покращує кровообіг у тканинах та розширює судини. Відповідно, протипоказана при судинній сітці та зірочках.
7. Венозні захворювання. Якщо в людини з'явилися венозні вузли, то подібних процедур краще відмовитися зовсім. Якщо пошкоджені ділянки невеликі, можна просто їх не задіяти.
8. Свіжа засмага. Після ухвалення сонячних ванн не варто використовувати вівсяний скраб. Це може не тільки зіпсувати бронзовий відтінок шкіри, а й збільшити її чутливість. При цьому значно зростає ризик утворення пігментних плям, що є небажаним для будь-якої людини.

Склад та компоненти вівсяних пластівців

Розглянемо докладніше, що входить до складу вівсяної крупи і робить її корисною:

• Фітинова кислота. Даний компонент чудово зволожує, вирівнює та омолоджує шкіру. Без достатньої кількості фітинової кислоти дерма починає втрачати свій тонус і помітно висушуватись.
• Селен. Ця речовина є антиоксидантом. Селен веде боротьбу з вільними радикалами, тим самим уповільнюючи процеси старіння, в'ялості та обвисання шкіри.
• Цинк. Вівсянка містить велику кількість даного мікроелемента, що допомагає контролювати гормональний дисбаланс. При регулярному використанні пластівців на епідермісі спостерігається помітне скорочення кількості прищиків, чорних крапок та інших подібних утворень.
• Вітамін Е. Про користь цього компонента ми говорили вище.
• Полісахариди. Необхідні для сухої, позбавленої вологи дерми. Активні полісахариди запобігають провисанню щік.
• Вітаміни групи В. Ці компоненти значно збільшують захисні функції, допомагають швидкій регенерації та відновленню окремих клітин епідермісу.

Рецепти скрабів з вівсянки для тіла

Багато дівчат думають, що доглядати необхідно лише за обличчям, тому мало уваги приділяють тілу. Насправді регулярне скрабування тіла допомагає запобігти утворенню целюліту і робить шкіру підтягнутою.

Домашній скраб із вівсянки з молоком

Рецепти скрабів для тіла з молоком та вівсянкою:

1. З сухим молоком. Всипте в ємність жменю пластівців Геркулес. Їх не потрібно попередньо дробити чи подрібнювати. Додайте до злаку 2 столові ложки сухого молока. Залийте суху суміш звичайним теплим молоком, його необхідно 50 мл. У результаті вийде пастоподібна маса. Нанесіть її на проблемні місця та помасажуйте. Бажано перед маніпуляцією полежати у теплій воді, це відкриє пори. Залишіть скраб на 5 хвилин. Видаліть звичайною водою. Змастіть тіло улюбленим зволожуючим кремом.
2. З сухим та рідким молоком. Для того щоб приготувати суміш, що щадить, потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, одну чайну сухого молока і звичайне рідке молоко. Після змішування сухих компонентів слід залити добре розігрітим молоком до утворення кашки, помістити в ємність, загорнути в щільну тканину і дати настоятися протягом семи-десяти хвилин. Скраб наноситься на добре очищені ділянки шкіри масажними рухами, після чого змивається звичайною теплою водою. Якщо ви маєте суху шкіру, після процедури необхідно її зволожити кремом.
3. З теплим молоком. Всипте в миску 30 г вівсяних пластівців. Підігрійте в мікрохвильовій печі трохи молока. Додайте його в пластівці і перемішайте. Зачекайте 15 хвилин. Необхідно, щоб ємність весь цей час була закрита. Після розм'якшення вівсянки нанесіть пасту на шкіру. Помасажуйте епідерміс. Залишіть на 5-7 хвилин і видаліть вологою тканиною. Можете прийняти душ. Після цього промокніть тіло рушником і змастіть кремом.
4. З оливковою олією. Цей засіб не тільки вилущує омертвілі частинки, а й живить епідерміс. Зазвичай цей скраб рекомендують жінкам після 30 років, коли шкіра не зовсім підтягнута та еластична. Всипте в миску жменю сировини з вівса і додайте по 20 мл незбираного молока з високою жирністю та олії оливи. Введіть 30 мл теплого бджолиного нектару. Паста вийде в'язкою та липкою. Змастіть тілом скрабом і трохи помасажуйте його. Залишіть на 3 хвилини. Змийте теплою водою.
5. З кислим молоком. Подрібніть у кавомолці 30 г рису. Необхідно, щоб вийшло борошно. Змішайте її з 2 ложками пластівців Геркулес. Введіть кисле молоко, воно має бути жирним. Замість нього можна влити кисле молоко. Змастіть складними проблемними місцями і трохи помасажуйте. Залишіть на 5 хвилин. Змийте теплою водою.
6. З молоком та морською сіллю. Щоб приготувати скраб для боротьби з шкірою, що обвисла, потрібно змішати дві столові ложки вівсяної крупи, півсклянки розігрітого до 50 градусів молока, половину склянки сухого і чайну ложку солі, краще морської. Отримана суміш обов'язково має постояти у теплому місці хоча б півгодини. Для досягнення кращого результату можна додати кілька крапель будь-якої ефірної олії. Скраб втирається в шкіру легкими рухами, що поплескують. Якщо використовувати його регулярно, то вже через невеликий проміжок часу можна буде помітити позитивні зміни – шкіра стане рівною, пружною та посвіжілою. Як би не хотілося позбутися обвислої дерми, не варто використовувати скраб частіше за три рази на тиждень. При жирній шкірі ці процедури потрібно звести до одного разу на 7 днів. Після процедури обов'язково змащуйте епідерміс зволожуючим кремом. Час нанесення скрабу також має велике значення: для жирної шкіри – 3 хвилини, для нормальної – 2 хвилини, для сухої – одна. Якщо не дотримуватися цих правил, то дерма швидко виснажиться.

Скраб з вівсянкою та медом для тіла

Рецепти скрабів для тіла з вівсянкою та медом:

• З алое. Цей засіб ідеально підходить для дівчат із жирною шкірою, схильною до утворення рубців. Необхідно очистити від шкірки 3 листки алое і подрібнити їх у блендері. Введіть в пасту жменю пластівців Геркулес і 3 ложки теплого бджолиного нектару. Додайте 3 краплі олії чайного дерева. Перемішайте склад та нанесіть його на шкіру. Необхідно терти епідерміс 3-8 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
• З листям зеленого чаю. Щоб приготувати скраб у домашніх умовах, знадобляться такі інгредієнти: вівсянка, мед, олія з виноградних кісточок та листя зеленого чаю. Медова маса має цілющі та антибактеріальні властивості, заспокоює і відновлює клітини шкіри. Виноградна олія очищає та зволожує її. Компоненти скрабу беруться у таких пропорціях: дві столові ложки дрібно подрібненої вівсянки, по одній столовій ложці меду та подрібненого листя зеленого чаю, кілька крапель виноградної олії. Змішуємо усі інгредієнти. Повинна вийти липка суміш густої консистенції, яка наноситься на проблемну зону рівномірним шаром на дві хвилини. Після цього легкими масажними рухами суміш потрібно втирати в шкіру протягом двох хвилин, після чого змити теплою водою.
• З кавою. Кава відмінно стимулює обмінні процеси та допомагає позбутися проявів целюліту. Відповідно цей продукт можна вводити в скраби для тіла з вівсянкою. У невеликий посуд всипте 40 г пластівців і додайте до них ложку кавової гущі, яка залишилася після вживання напою. Введіть 30 мл меду. Пензликом або лопаткою перемішайте пасту і відставте на 10 хвилин. Беріть склад потроху та переносіть на шкіру. Масажуйте 3-5 хвилин. Змийте прохолодною водою. Після процедури змастіть проблемні місця антицелюлітним кремом.
• З олією виноградних кісточок та жожоба. Цей скраб більше підходить для жінок, які часто страждають на сухість шкіри. Комбінація меду та олій допоможе зробити її ніжною та м'якою. Всипте в миску жменю пластівців і введіть по 20 мл олії виноградних кісточок та жожоба. Додати ложку бджолиного нектару. Усередніть і нанесіть на епідерміс, масажуйте 2-7 хвилин. Змийте із застосуванням теплої води.
• З мигдальним або кокосовим маслом. Рецепт базується на трьох складових: вівсяних пластівцях, меді та одному з ефірних олій - мигдальній або кокосовій. Олія чудово зволожує та живить клітини епідермісу. Для приготування скрабу подрібніть у блендері або кавомолці півсклянки вівсяних пластівців. До отриманої маси додайте одну столову ложку медового збору і кілька крапель олії. Щоб розбавити суміш, змішайте її з невеликою кількістю кип'яченої води чи трав'яного чаю. В результаті повинна вийти досить густа та липка кашка, яку потрібно наносити масажними рухами на попередньо очищену шкіру. Процедуру проводьте протягом декількох хвилин, після чого скраб залиште на деякий час на шкірі, а потім змийте теплою, але не гарячою кип'яченою водою. Після такої процедури кожна клітина шкіри наповниться корисними речовинами і дихатиме.
• З олією чайного дерева. Ця суміш відрізняється бактерицидною дією на шкіру. Приготовлена ​​в домашніх умовах маса знімає будь-які запалення та почервоніння. В одній ємності змішуємо дві столові ложки меленої вівсяної крупи, одну чайну ложку м'якоті алое зі свіжим соком і одну чайну ложку меду. Отриману масу розводимо до стану кашки заздалегідь кип'яченою водою кімнатної температури. У кінцевому підсумку додаємо кілька крапель олії чайного дерева, яке славиться своїми загоєними властивостями. Такий скраб дуже м'яко очищає епідерміс та знімає різні запальні процеси.

Важливо! Будь-які ефірні олії варто використовувати з особливою обережністю. Якщо людина має схильність до алергії, потрібно заздалегідь перевіряти реакцію шкіри одному з ділянок тіла. Найкраще це зробити на зап'ястя руки.

Скраб із вівсянки від целюліту з крупою

Наведемо кілька рецептів скрабів з вівсянкою та різними видами крупи:

1. З кукурудзяної крупи. Для його приготування потрібно взяти одну столову ложку вівсяних пластівців, трохи кукурудзяних пластівців, чайну ложку цукрової пудри та дві столові ложки оливкової олії (у крайньому випадку – рослинної). Отриманою сумішшю масажуємо протягом кількох хвилин проблемні ділянки. Перед процедурою необхідно прийняти гарячий душ, щоб тіло добре розпарилося.
2. З кукурудзяної та гречаної крупи. Щоб приготувати цей засіб, нам знадобиться по 25 грам вівсяних пластівців, кукурудзяного дрібного борошна та подрібненої гречаної крупи, 50 грам цукрової пудри, столова ложка оливкової або соняшникової олії. Змішуємо всі інгредієнти до кашоподібного стану та активно втираємо дві хвилини у проблемну ділянку. Результат після такого пілінгового засобу не змусить довго чекати. Шкіра зміниться, стане більш гладкою та м'якою. Якщо застосовувати скраб періодично, то еластичність дерми помітно зросте.

Пам'ятайте! Скраби краще наносити на вологе розпарене тіло, ідеальний варіант після антицелюлітного масажу.

Як зробити скраб з вівсянки з овочами

• З огірком. Відмінно підійде для ніжної зони декольте, яка має властивість старіти раніше, ніж інші ділянки тіла. Домашню суміш можна використовувати як з метою профілактики, так і для уповільнення процесів в'янення шкіри, що вже почалися. Отже, натріть один свіжий огірок на дрібній тертці, змішайте його із заздалегідь подрібненими пластівцями. Заправте отриману суміш натуральним нежирним йогуртом (без консервантів і добавок). За відсутності йогурту його можна замінити звичайною домашньою сметаною. Усі три інгредієнти беруться у однакових пропорціях. Щоб досягти приголомшливого ефекту, косметологи радять додавати кілька крапель ефірної олії жожоба. Нанести масу на зону декольте, тримати близько 5-10 хвилин, після чого змити добре підігрітою (але не гарячою) водою.
• Помідорний скраб. Відмінно підходить людям, які мають жирний тип епідермісу. Візьміть три стиглі червоні помідори і дрібно подрібніть їх. Попередньо замочену в теплій воді на кілька годин вівсянку до утворення каші розітріть із подрібненими помідорами та додайте пару крапель молока. Отриману масу круговими рухами необхідно нанести на тіло та змити через 5 хвилин. Вже після перших процедур можна побачити позитивні зрушення. Завдяки цьому рецепту очистяться пори, шкіра стане менш жирною і набуде здоровішого вигляду і приємного кольору.

Рецепти скрабів з вівсянки для обличчя

Представляємо найефективніші з них:

1. З малиною. Фруктові кислоти м'яко відлущують омертвілі частинки. Крім того, вони сприяють зменшенню пігментних плям. Справа в тому, що речовини, що містяться у фруктах, стимулюють рівномірний розподіл меланіну у шкірі. Через деякий час темні плями стануть менш помітними. Подрібніть у блендері чи м'ясорубці жменю ягід малини чи полуниці. З'єднайте пюре з вівсяними пластівцями. Додайте пару крапель апельсинової олії. Усредните суміш. Потрібно дати їй постояти 15 хвилин. Нанесіть на шкіру обличчя. Помасажуйте 7 хвилин. Змийте за допомогою теплої води.
2. З рисовими зернами та оливковою олією. Для приготування скрабу потрібно змішати чайну ложку цукрової пудри, столову ложку вівсяних пластівців, ложку рисових зерен (заздалегідь подрібнених у кавомолці) та 1,5-2 столові ложки сметани до утворення однорідної кашки. Щоб пом'якшити дію скрабу, можна додати трохи оливкової олії. Суміш не повинна бути надто рідкою або дуже густою. Нанесіть засіб на очищену шкіру обличчя завчасно плавними рухами. Можна зробити легкий масаж. Скраб змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем. Після такої процедури, яку рекомендується робити перед сном, епідерміс набуває неймовірно красивого, свіжого та доглянутого вигляду. Засіб незамінний в зимову пору року, коли ніжна шкіра на обличчі постійно перемерзає та вилущується.
3. З рисом та сметаною. Рецепт ідеально підійде тим, хто бажає позбутися неприємного жирного блиску та очистити забиті пори. Для приготування скрабу ретельно подрібніть у міксері білі рисові зерна та вівсяні пластівці. Кожна з круп має бути насипана в рівних пропорціях – один до одного. Для утворення кремоподібної суміші додайте необхідну кількість нежирної сметани без консервантів та різних добавок. Після цього обережними рухами зробіть легкий пілінг і залиште скраб на кілька хвилин. Після закінчення процедури його необхідно змити теплою проточною водою. Варто зазначити, що після кількох сеансів істотно зменшується кількість прищів і висипань.

Крім чудової очищувальної здатності, скраб з вівсяних пластівців, розгладжує обличчя, вирішує проблеми надмірно жирної шкіри, зменшуючи сальний секрет, підвищує пружність шкіри, бореться із запаленнями (прищами, вуграми) та подразненнями. Натуральні скраби з вівсянки гіпоалергенні і можуть застосовуватися навіть при дуже сухій шкірі.

Зміст:

Склад та користь вівсяних пластівців для шкіри

1. жирні кислоти, що містяться в вівсянці (нікотинова, пантотенова), позитивно впливають на обмінні процеси, нормалізуючи їх, пом'якшують шкіру, беруть участь у синтезуванні тканин, забезпечують захист від інфекцій.
2. Вітаміни (групи, Н) стимулюють захисну функцію, вирівнюють і розгладжують шкіру, збільшують рівень вмісту керамідів.
3. Мікроелементи та макроелементи (магній, фосфор, цинк, калій, марганець) сприяють підвищенню вмісту кисню в клітинах, їх регенерації.
4. Антиоксидант (вітамін Е) бореться із запаленнями.
5. Амінокислоти (лізин, аргінін, триптофан) мають інтенсивну зволожуючу та заспокійливу дію.
6. Очищувальна процедура з вівсяними пластівцями продемонструє покращення на обличчі вже після першого застосування.

Відео: Користь вівсянки у програмі "Про найголовніше"

Правила застосування домашніх вівсяних скрабів

1. Очищення повинно починатися з розігрівання обличчя та розкриття пір, для чого добре використовувати парові ванни з травами.
2. Склад слід наносити протягом п'яти хвилин м'якими круговими рухами, суворо слідуючи масажними лініями.
3. Під час процедури скрабуючий склад не наносите на область навколо очей.
4. Після обробки шкіри потримайте суміш на обличчі ще 3 хвилини.
5. Змивати суміш водою кімнатної температури та обов'язково зволожувати шкіру гарним кремом.
6. Домашній вівсяний скраб для кожної процедури готується свіжий, залишки зберіганню не підлягають.

Рецепти приготування скрабів з вівсяних пластівців

Для жирної та комбінованої шкіри вівсяні пластівці краще розводити водою, при нормальній та сухій шкірі краще використовувати поєднання вівсянки з молоком.

Рецепти для всіх типів шкіри.

Огірково-вівсяний скраб.

склад.
Подрібнений на великій тертці свіжий огірок - 1 ст. л.
Вівсяні пластівці (борошно) – 1 ст. л.

Застосування.
Компоненти змішати, проскрабувати вологу після вмивання шкіру протягом кількох хвилин, вмитися теплою водою та нанести крем. Власницям жирної шкіри до складу рекомендується додати 1 ч. л. пшеничного борошна (толокна).

Відео: Ніжний пілінг із вівсянки.

Вівсяний скраб із содою.

склад.
Харчова сода – 1 ст. л.
Геркулес – 1 ст. л.
Тепла вода – 1 ст. л.

Застосування.
Інгредієнти змішати та залишити під кришкою на 5 хвилин. У результаті має вийти маса, що нагадує про консистенцію пасту. Проскрабувати обличчя, вмитися та нанести крем.

Скраб із шипшиною.

склад.
Невеликий свіжий огірок – 1/2 шт.
Олія шипшини – 3 мл.
Олія аргани – 3 мл.
Геркулес – 1 ст. л.
Молоко – 8-10мл.

Застосування.
Компоненти з'єднати в однорідну масу, дати постояти під кришкою хвилин десять, потім обробити шкіру, вмитися та змастити обличчя кремом.

Рецепти для нормальної та сухої шкіри.

Класичний рецепт.

склад.
Пластівці геркулеса – 1 ст. л.
Сухе молоко – ½ ст. л.
Гаряче молоко.

Застосування.
Пластівці змішати із сухим молоком і залити підігрітим молоком, щоб суміш була повністю покрита. Зверху закрити кришкою та залишити набухати на 5-10 хвилин. Готовою масою ніжно проскрабувати шкіру.

Скраб з морквяним соком.

склад.
Геркулес – 1 ст. л.
Свіжий морквяний сік.

Застосування.
Вівсянку залити морквяним соком, щоб пластівці повністю були вкриті ним, залишити на 5-10 хвилин, щоб набрякли. Суміш використовувати для пілінгу, вмитися водою кімнатної температури та нанести крем.

Кукурудзяно-вівсяний скраб.

склад.
Цукор - 1 ч. л.
Кукурудзяні пластівці – ½ ст. л.
Геркулесові пластівці – ½ ст. л.
Оливкова олія (можна будь-яка інша рослинна) – 1 ч. л.

Застосування.
Поєднати всі сухі компоненти і залити олію до утворення густої кашки. Готову суміш використовувати для шкіри як пілінг протягом 3 хвилин, потім вмитися і змастити обличчя кремом.

Вівсяно-сольовий скраб.

склад.
Геркулес – 1 ст. л.
Дрібна морська сіль - ч. л.
Оливкова олія – 2 ст. л.

Застосування.
Всі інгредієнти змішати в скляній мисці, використовувати як відлущувальний засіб.

Горіхово-гарбузовий скраб.

склад.
Подрібнена м'якоть гарбуза без шкірки – 1 ст. л.
Вівсяні пластівці – 1 ч. л.
Молоті волоські горіхи (борошно) – 1 ч. л.
Оливкова олія (можна замінити вершками з високим відсотком жирності) – 1 ч. л.

Застосування.
Всі складові рецепту змішати, нанести звичайним способом, вмитися теплою водою і нанести зволожуючий засіб.

Яєчно-вівсяний скраб.

склад.
Геркулес – 2 год.
Яєчний жовток – 1 шт.
Рослинна олія – 2 ч. л.
Цукор - 1 ч. л.

Застосування.

Скраб для глибокого очищення з алое.

склад.

Вівсяне борошно - ½ ч. л.
Рідкий мед – ½ ч. л.
Сік алое - ½ ч. л.
Вода або трав'яний відвар.

Застосування.
Сухі інгредієнти залити водою або відваром, щоб вийшла кашкоподібна маса. Використовувати її як очищувальний і відлущувальний засіб. Вмиватися теплою водою і нанести звичайний зволожуючий засіб.

Яєчно-вершковий скраб.

склад.
Подрібнений у кавомолці мигдаль – ½ ч. л.
Геркулес - ½ ч. л.
Яєчний жовток – 1 шт.
Жирні вершки – 1/2 ч. л.

Застосування.
Все з'єднати в однорідну масу, нанести її на шкіру, помасажувати кілька хвилин і змити теплою водою, в завершенні процедури обличчя змастити кремом, що підходить за типом шкіри.

Рецепти для жирної та змішаної шкіри.

Білково-овсяний скраб.

склад.
Подрібнений у кавомолці мигдаль – ½ ч. л.
Вівсяне борошно - ½ ч. л.
Яєчний білок – 1 шт.
Знежирений йогурт - 1/2 ч. л.

Застосування.
Всі інгредієнти з'єднати в однорідну масу, нанести її на шкіру, помасажувати кілька хвилин і змити прохолодною водою, в завершенні процедури обличчя змастити кремом, що підходить за типом шкіри.

Білково-лимонний скраб.

склад.
Геркулес – 2 год.
Яєчний білок – 1 шт.
Лимонний сік - 2 ч. л.
Морська сіль дрібного млива – 1 ч. л.

Застосування.
До попередньо збитого жовтка з цукром додати рослинне масло, отриманою сумішшю залити пластівці. Через 5 хвилин використати склад для пілінгу.

Пшенично-овсяний скраб.

склад.
Пластівці геркулеса – 1 ст. л.
Пшеничне борошно (чи толокно, чи крохмаль – ½ ст. л.
Кип'ячена вода.
Лимонний сік – 3 краплі.

Застосування.
Сухі компоненти з'єднати в керамічному посуді, розвести водою до кашки, в кінці ввести сік лимона. Готовою сумішшю проскрабуйте обличчя, залишити на 5 хвилин і змити прохолодною водою. На завершення процедури змастити обличчя кремом.

Скраб-маска з алое.

склад.
Подрібнені на борошно пластівці Геркулес - 2 ч. л.
Цукор - 1 ч. л.
Сік алое – 1 ч. л.
Лимонний сік – 3 краплі.
Очищена вода тепла.

Застосування.
Цукор, борошно з'єднати до кашки, ввести лимонний сік і сік алое. Готову суміш використати для пілінгу. Вмитися водою кімнатної температури та нанести крем.

Скраб із виноградним соком.

склад.
Геркулес – 1 ст. л.
Виноградний сік – 1 ст. л.
Мінеральна вода – 1 ст. л.

Застосування.
Пластівці залити водою та соком, дати набрякнути. Готову масу нанести масажними рухами, змити прохолодною водою і нанести відповідний косметичний засіб зі зволожуючою дією.

Вівсяно-рисовий скраб.

склад.
Рис – 1 ст. л.
Вівсяні пластівці – 1 ст. л.
Кефір (не жирний йогурт) – небагато.

Застосування.
Змішати в кавомолці рис та пластівці, змолоти. Готову суміш залити кефіром, не густу масу розподілити рухами, що масажують по обличчю, змити прохолодною водою і нанести крем.

Ці рецепти допоможуть швидко, ефективно та без особливих витрат підтримувати шкіру в ідеально чистому стані, запобігати появі чорних точок та запальних процесів.

Вівсянка багата на різні корисні речовини. Вона позитивно впливає на травлення, виводить токсини та шлаки з організму, зміцнює імунітет та серцеву систему, допомагає у боротьбі із зайвою вагою. Крім застосування крупи в їжу, її можна вживати як косметичний засіб, який чудово очищає та омолоджує шкіру. Наприклад, із вівсянки роблять домашні скраби. Розглянемо рецепти з цим продуктом та їхню користь.

Давайте розберемося, які речовини містяться у вівсянці, що робить її такою цілющою для епідермісу?

• Полісахариди. Природні зволожувачі.
• Антиоксиданти. Захищають шкіру та омолоджують її.
• Вітаміни групи В. Вони впливають на колір обличчя, запобігають в'яненню шкіри та захищають її від зовнішніх факторів.
• Вітамін РР. Поліпшує стан шкіри обличчя.
• Біотин. Нестача цього вітаміну виявляється у сухості, лущенні, появі запалень і висипань.
• Вітамін С. Дуже важливий для шкіри: він стимулює вироблення колагену, який підтримує пружність. Аскорбінова кислота сприяє омолодженню, а при її нестачі в організмі шкіра швидше старітиме і обвисатиме. До всього іншого вітамін С має захисну та відновлюючу дію.
• Вітамін Е. Також має потужний омолоджуючий ефект, розгладжує зморшки і робить шкіру більш пружною і підтягнутою. Додатково захищає її від сонячного світла.
• Тіамін. Ще один помічник у боротьбі зі старінням.
• Ретинол. Відповідає за молодість та здоровий зовнішній вигляд шкіри. Він зробить її рівною, пружною, покращить кровообіг.
• Цинк. Дуже корисний для проблемної шкіри: він очищає її, знімає запалення, підсушує прищі.
• Кремній. Бореться з сухістю, лущенням, а також з прищами та висипом.

Багато з цих вітамінів і речовин містяться в популярних антивікових та противугрових засобах. У домашніх умовах можна зробити навіть пудру, мило і бомбочки для ванни. Відгуки жінок, які випробували таку косметику, позитивні. Сьогодні ми розглянемо рецепти скрабів із цієї крупи.

Ефект від скрабу з вівсянки, протипоказання

Якого результату можна очікувати, застосовуючи кошти з вівсянки, виготовлені в домашніх умовах:

• зволоження. Це необхідно як сухій, так і жирній шкірі;
• омолоджування: каша допомагає розгладити зморшки, підвищити пружність та тонус шкіри;
• при регулярному використанні скрабу з вівсянки свербіж, висипання та сухість шкіри не будуть вас турбувати;
• запалення та роздратування проходять;
• рятування від прищів;
• нормалізація виділення шкірного сала. Проходить жирний блиск;
• очищення пір. Вівсянка підходить тим, хто страждає від чорних крапок;
• колір обличчя стане більш свіжим та здоровим.

Тобто вівсяний скраб показаний людям з будь-яким типом шкіри та допоможе у боротьбі з різними проблемами. Які у нього протипоказання?

Будь-який вид скрабу небажано застосовувати, якщо у вас:

• надто чутлива шкіра;
• на обличчі є дерматит, псоріаз чи інші дерматологічні захворювання;
• кровоносні судини розташовані близько до шкіри (купероз);
• опіки чи рани на обличчі;
• свіжі засмаги.

Частинки, що знаходяться в скрабі, можуть нашкодити, тому краще утримаються від його застосування, якщо у вас дуже проблемна шкіра.

Найкращі рецепти вівсяних скрабів

1. Омолоджуючий скраб у домашніх умовах.

Інгредієнти:

• крупа вівсяна – 2 ст. л.;
• морська сіль - 1 ч. л.;
• сухе молоко – 0.5 ст.;
• молоко свіже – 0.5 ст.;
• апельсинове ефірне масло (можна й інше за бажанням) – 2-3 краплі.

Приготування:

• Молоко потрібно підігріти приблизно до 50°.
• Додати в нього решту інгредієнтів і ретельно перемішати.
• Залишити цю суміш на 30 хвилин. Потім можна наносити на обличчя.

Втирати скраб протягом 1-3 хвилин легкими рухами. Потім змити та обов'язково намазати живильний крем. Використовувати такий домашній скраб 1 раз на тиждень для жирної шкіри та 1 раз на 2 тижні – для сухої. Ефект: омолодження, розгладження зморшок, підвищення пружності.

2. Вівсяний скраб для шкіри, що в'яне.

Інгредієнти:

• Оливкова олія – 20 мл.
• Молоко жирне – 20мл.
• Мед – 30 мл.
• Вівсяні пластівці – 2 ст. л.

Приготування:

• Молоко та мед підігріти. Додати до них вівсянку та олію, добре перемішати.
• Відставити суміш на 10 хвилин|мінути|, потім використовувати.

Нанести скраб на обличчя та помасувати 3 хвилини. Змити теплою водою. Цей засіб чудово живить шкіру, підтягує її, відлущує відмерлі клітини і покращує загальний стан, а мед – знімає запалення та набряки.

3. Поживний скраб із виноградним соком.

• Вівсяні пластівці – 1 ст. л. з гіркою.
• Виноград солодких сортів – 3 ягідки.
• Кип'ячена вода.

• З винограду вийняти кісточки, потовкти його.
• Змішати ягоди з пластівцями та залити теплою водою. Повинна вийти кашка.
• Накрити кришкою і дати настоятися 5 хвилин.

Наносити скраб масажними рухами, потім залишити на обличчі на пару хвилин і змити теплою водою. Такий засіб добре тонізує та живить шкіру, додатково очищуючи її.

4. Рецепт для жирної шкіри.

Усуває жирний блиск та лікує прищі.

Знадобиться:

• Вівсянка – 1 ст. л.
• Рис – 1 с. л.
• Кефір чи йогурт – 1 ст. л.

Як готувати:

• Крупи потрібно перемолоти (у блендері чи кавомолці).
• До цього борошна додати кефір або йогурт, щоб вийшла кашка.

Обережно наносите скраб на обличчя, залиште його на пару хвилин і змийте.

5. Скраб для проблемної шкіри.

Інгредієнти:

• 2 ст. л. вівсяних пластівців.
• 2 ст. л. соку Алое.
• Коричневий цукор – 1 ст. л.
• 1 ч. л. соку лимона.

Рецепт простий: змішати всі продукти, якщо потрібно додати трохи окропу, щоб вийшла однорідна суміш. Помасажувати обличчя 2-3 хвилини. Потім вмитися і нанести живильний крем. Цей скраб допоможе впоратися з прищами та запаленнями на шкірі, очистить пори.

6. Зволожуючий скраб для обличчя з вівсянки.

• 1 ч. л. олії шипшини.
• Арганова олія – 1 ч. л.
• Свіжий огірок.
• Вівсяні пластівці – пару ложок.
• Молоко.

Приготування:

• Половинку свіжого огірка очистити від шкірки та натерти на тертці.
• Додати до нього олії та пластівці.
• Залити все молоком, щоб суміш була густою. Накрити її кришкою та дати постояти 7 хвилин.

Дуже добре допомагає при сухій шкірі.

7. Скраб очищаючий та протизапальний.

Інгредієнти:

• Мед - 1 ст. л.
• Яблучний оцет – 1 ст. л.
• Мигдалеві горіхи – 30 г.
• Вівсяне борошно – 3 ст. л.

• Горіхи перемолоти.
• Додати до них борошно, оцет та мед, залити кип'яченою водою до одержання пастоподібної суміші.

Проводити пілінг протягом 5 хвилин, потім вмиватися та зволожити обличчя кремом. Використовуйте його, якщо у вас жирна, проблемна шкіра та розширені пори.

8. Мило-скраб.

Є чудовий спосіб заощадити час – це скрабуюче мило. Щоб зробити його в домашніх умовах, знадобляться:

• Мильна основа чи дитяче мило – 100 г.
• Олія персикової кісточки - 1 ч. л.
• Олія жожоба – пів чайної ложки.
• Вівсяне борошно – 3 ст. л.
• 1 ложка сметани.
• Ефірна олія з улюбленим запахом – 10 крапель.

Приготування:

• Мильну основу необхідно розтопити. Для цього ріжемо її невеликими кубиками і ставимо на водяну баню (або мікрохвильовку). Важливо зняти її з вогню перед кипінням!
• Перемішуючи, додаємо сметану. Вона має бути теплою, а не лише з холодильника.
• Не перестаючи помішувати, вливаємо олії.
• Наприкінці кидаємо вівсяні пластівці.
• Потрібно дати масі трохи загуснути і розлити її у формочки, змащені олією. Потім поставити їх у холодильник.
• Коли мило повністю затвердіє (на це піде 2-3 тижні), можна діставати та використовувати його для вмивання.

Це мило підходить і для жирної, і сухої шкіри. Воно здорово очищає пори, відлущує і водночас живить.

Поради щодо застосування скрабів

Щоб ефект був кращим, запам'ятайте кілька правил:

• Перед процедурою необхідно розкрити пори. Для цього підійде парова ванна з травами (ромашкою або м'ятою). Можна також зробити теплі компреси.
• Скраб із вівсяних пластівців потрібно наносити акуратно, щоб не травмувати шкіру. Дотримуйтесь масажних ліній.
• Область навколо очей чіпати не можна.
• Якщо у вас жирна шкіра - тримайте склад на обличчі 3 хвилини, а якщо суха - не більше однієї.
• Застосовувати потрібно свіжу суміш.
• Вмиватися теплою водою, після чого зволожити шкіру кремом.

Домашнім скрабом з вівса можна очищати як обличчя, а й усе тіло. В основному всі рецепти з вівсянкою дуже прості та робляться швидко. Відгуки про такі засоби говорять про їхню реальну користь. Тож чому б не спробувати?

Скраб на вівсяних пластівцях – це чудовий спосіб для догляду за дермою, що дозволяє їй виглядати м'якою, ніжною та приємною на дотик. Будь-яка жінка, використовуючи цю чудову суміш із натуральних та корисних інгредієнтів, відразу відчує виражений позитивний ефект.

Вівсянка славиться своїми поглинаючими якостями. Насамперед застосування цього злаку сприяє швидкому виведенню токсинів і поліпшенню метаболізму, тому кращого засобу для підтримки здоров'я шкіри не знайти.

Зазвичай для косметичних процедур використовують пластівці, борошно та висівки вівса. Компоненти, що входять в цей злак, сприяють активному відлущування ороговілого шару.

• Очищує пори.
• Повертає тонус.
• Підтримує водяний баланс.
• Зменшує шрами та постакне.
• Покращує мікроциркуляцію крові.
• Зменшує набряклість.
• Усуває зморшки.
• Сприяє відновленню шкіри.
• Позбавляє від прищів та вугрів.
• Запобігає проблемам із сухістю шкіри.

Протипоказання до використання скрабу з вівсяних пластівців

Вівсяні скраби, незважаючи на своє натуральне походження, не завжди сприятливо впливають на стан дерми. Справа в тому, що зерна вівса містять дрібні грубі частинки. Вони можуть пошкодити та викликати роздратування у надто тонкої та гіперчутливої ​​шкіри.

Скраб із вівсянки, як і будь-яка інша косметика, має певні обмеження у використанні. Необхідно пам'ятати про такі протипоказання:

• Надмірна чутливість епідермісу.
• Різні шкірні захворювання під час загострення.
• Ранки, подряпини та порізи.
• Опіки та виразки.
• Розацеа купероз.
• Різні венозні захворювання.
• Свіжі виражені засмаги.

Якщо людина схильна до алергії, деякі засоби на основі вівсянки слід застосовувати з обережністю. Тому перед використанням скрабу не забудьте провести тестування на внутрішньому згині ліктя або на шкірі за вухом.

У чому користь вівсяних пластівців. Склад та застосування

Вівсянка може застосовуватися для різних типів епідермісу, оскільки вона універсальна та зручна у застосуванні. Продукт є неймовірно популярним у домашній косметології, так як процедури з вівсом можуть використовуватись протягом тривалого часу. Вівсяне зерно має величезну поживну цінність, що не могло залишитися поза увагою лікарів-косметологів.

Розглянемо докладніше, що робить овес корисним:

• Селен. Цей компонент вважається антиоксидантом. Селен уповільнює процес старіння та птозу тканин.
• Фітинова кислота. Ця речовина живить, робить дерму рівною, гладкою та молодою. Без фітинової кислоти, шкірний покрив обличчя втрачає пружність і стає сухим.
• Цинк. У вівсі міститься величезна кількість цього мікроелемента, що допомагає нормалізувати рівень гормонів. У разі постійного використання спостерігається зменшення загальної кількості прищів, вугрів та інших запальних елементів.
• Вітамін Е. Токоферол має яскраво виражені тонізуючі та омолоджуючі властивості.
• Вітаміни групи В. Ця речовина чудово захищає та сприяє відновленню пошкоджених клітин.
• Полісахариди. Життєво необхідні зневодненої витонченої шкіри. Ці корисні речовини запобігають ранньому птозу тканин.

Скраб з вівсянки для обличчя в домашніх умовах. Найкращі рецепти

Молоко чудово живить і зволожує шкіру, тому воно з величезним успіхом застосовується в поєднанні з вівсяними інгредієнтами для підвищення результативності домашніх процедур.

Рецепти вівсяних скрабів для обличчя на молоці

Рецепт із теплим молоком.

Візьміть 4 ложки пластівців із вівса. Влийте невелику кількість теплого молока. Дайте настоятися 20 хвилин і нанесіть скрабуючий склад на епідерміс. Помасажуйте кінчиками пальців шкіру на обличчі. Залишіть на 5-7 хвилин і потім зніміть серветкою.

Рецепт із кислим молоком.

Візьміть пару ложок рисового борошна або подрібніть у кавомолці 4 ложки рису. Змішайте його з парою столових ложок геркулесу. Введіть жирне підкисле молоко. Нанесіть на дерму енергійними рухами та залиште на 5 хвилин. Змийте помірно гарячою водою.

Рецепт із сухим молоком.

Насипте в чашку 3 ложки пластівців вівса. Додайте в кашу пару столових ложок сухого молока. Розведіть суміш за допомогою злегка підігрітого молока до кашкоподібної текстури. Нанесіть скраб на шкіру. Залишіть на 5 хвилин. Видаліть простою прохолодною водою.

Рецепт з молоком та оливковою олією.

Цей спосіб не тільки чудово відлущує ороговілі клітини, а й живить тканини. Цей скраб підійде для жінок після 35 років, коли епідерміс починає втрачати тонус та тургор. У чашку насипте жменю вівса, 2 ложки незбираного жирного молока, додайте масла оливи. Внесіть 4 ложки теплого світлого меду. Розподіліть на поверхні обличчя і злегка помасажуйте. Залишіть на 3 хвилини. Змийте теплою водою.

Рецепт з молоком та морською сіллю.

Щоб зробити скрабуючий склад для боротьби з в'ялою шкірою, потрібно з'єднати з парою ложок вівсянки, чверть склянки підігрітого молока, півсклянки сухого молока і половину ложки ложки солі, переважно морської. Суміш має відстоятися не менше півгодини. Для більшого ефекту, додайте кілька крапель улюбленої ефірної олії.

Рецепти скрабів з вівсянкою та медом для жирної та проблемної шкіри

Мед є чудовим продуктом не тільки для зміцнення імунітету та нормалізації роботи всіх систем людини, але й для відновлення та регенерації шкіри.

Рецепт з олією чайного дерева.

Ця суміш характеризується вираженою антибактеріальною дією на шкіру.

В одній чашці змішуємо пару великих ложок вівсяного борошна, одну чайну ложечку алое м'якоті, свіжий сік і одну чайну ложечку меду. Масу, що утворилася, розбавляємо кип'яченою водою і 5 краплями косметичного масла чайного дерева. Цей скраб дуже делікатно очищає шкіру та зменшує дрібні запалення.

Рецепт з алое.

Цей склад чудово підходить для молодих дівчат з жирною та пористою шкірою, схильною до рубцювання. Треба почистити 3 листи алое і ввести тиск м'якоть в пару ложок пластівців вівса. Додайте 3 столові ложки теплого меду та 3 краплі ефірної олії чайного дерева. Перемішайте суміш і розподіліть її поверхнею шкіри. Розминайте епідерміс 3-8 хвилин. Змийте теплою водою.

Як зробити освіжаючий скраб із вівсянки з овочами?

Крім меду з вівсянкою відмінно поєднуються натуральні фрукти та овочі. Пропонуємо найкращі рецепти скрабів на овочевій основі:

• Томатний скраб

Прекрасно підходить для людей із жирним типом шкіри. Беремо один зрілий помідор і дрібно нарізаємо. Геркулес настояний на теплому молоці, що підкис, з'єднуємо з подрібненим томатом. Готовий склад розподіляємо за годинниковою стрілкою та змиваємо через 5 хвилин.

• З огірком

Ідеально підходить для тонкої делікатної області навколо очей та рота. Половинку огірка натерти на тертці і змішати з вівсяним борошном. Додати натуральний йогурт або вершки. Щоб досягти кращого ефекту, фахівці рекомендують додати кілька крапель ефірної трояндової олії. Нанести зроблений скраб на обличчя, тримати кілька хвилин, потім добре промити.

Рецепт рисово-овсяного скрабу від чорних крапок

Рецепт ідеально підходить для тих, хто мріє матувати шкіру, що надмірно лисніть, і очистити закупорені пори.

Щоб приготувати скраб, візьміть рисове і вівсяне борошно. Обсяг інгредієнтів має бути однаковим. Додайте нежирну рідку сметану до стану густої пасти. Розминаючими рухами нанесіть скраб і потримайте деякий час. Після процедури суміш скабіру необхідно змити помірно гарячою водою.

Рецепт малинового скрабу, що відбілює, з вівсянкою.

Роздавіть виделкою жменю свіжої стиглої малини. З'єднайте ягоду з геркулесом. Внесіть пару крапель олії лимона. Дайте постояти протягом 15 хвилин. Розподіліть на шкірі і зачекайте 10 хвилин. Змийте теплою водою.