Чи ефективна антицелюлітна косметика для тіла? Антицелюлітний крем ефект.

19-07-2016

19 079

Перевірена інформація

Ця стаття заснована на наукових даних, написаних експертами та перевірених експертами. Наша команда ліцензованих дієтологів та косметологів прагне бути об'єктивною, неупередженою, чесною та подати обидві сторони аргументу.

Який засіб використовують жінки, коли виявляють целюліт? Звичайно ж, . Але перш ніж вирушати за ним в аптеку або магазин, вони спочатку звертаються за допомогою до інтернету, що дізнатися, який крем целюліт є найбільш ефективним. Але, як правило, знайти точну відповідь їм не вдається. Тому сьогодні ми вирішили розповісти вам, який косметичний продукт підходить для боротьби з апельсиновою скоринкою і на що потрібно звертати свою увагу, купуючи антицелюлітний крем.

Чи дійсно ефективні антицелюлітні креми?

На сьогоднішній момент в аптеках та косметичних магазинах існує дуже великий вибір антицелюлітних кремів. Їхні виробники дають 100% гарантію того, що від використання саме його продукту від целюліту не залишиться і сліду. Але чи це так?

Так, крем проти целюліту справді допомагає, але, на жаль, лише на початкових стадіях його розвитку. Тож сподіватися на диво не варто. При цьому варто відзначити, що навіть самі виробники говорять про те, що їхній продукт ефективний тільки в поєднанні з і .

Так що, судіть самі, використовувати крем від розтяжок та целюліту, чи ні. Але на їхню користь таки варто сказати кілька слів. У складі таких кремів та гелів містяться речовини, які сприяють нормалізації обмінних речовин та мікроциркуляції на клітинному рівні. А це, у свою чергу, робить шкіру більш гладкою та підтягнутою. Тому відмовлятися від використання антицелюлітних кремів все ж таки не варто. Залишається інше питання: як вибрати найкращий крем? На нього ми зараз і відповімо.

Ефективний крем від целюліту повинен обов'язково мати у своєму складі кофеїн. Він сприяє розпаду жирових клітин, поліпшення кровообігу та підвищення тонусу шкіри. З цієї причини нерідко використовують. З ним роблять різні обгортання та косметичні маски.

У тому випадку, якщо вам не вдалося знайти крем, в якому міститься кофеїн, не турбуйтеся. У боротьбі з целюлітом також хороші і креми із вмістом екстракту зеленого чаю. Він працює майже так само, як і кофеїн, але при цьому ще й чудовий засіб для профілактики варикозу. Трохи гірше працюють креми на основі білого чаю.

У косметичних магазинах можна зустріти антицелюлітні креми, у складі яких міститься амінофілін. Він є лікарський препарат, який у медичній практиці використовують для нормалізації обмінних речовин. Слід також зазначити, що амінофілін – це відмінний засіб, який забезпечує приплив крові до проблемних місць та сприяє розщепленню жирових клітин. Але вважається, що без додаткових фізичних тренувань амінофілін у плані схуднення не є ефективним.

Найкращий крем проти целюліту той, у якому містить червоний перець. Він має потужну властивість, що розігріває, в результаті якого жирові відкладення починають просто «таїти». Однак варто відзначити, що креми, у складі яких знаходиться червоний перець, підходять не всім. Якщо у вас гіперчутлива шкіра, від них краще відмовитись, оскільки вони можуть призвести до невеликих опіків.

Сучасні креми можуть містити в собі екстракти таких трав, як кінський каштан, звіробій або хвощ. Вони сприяють нормалізації обмінних процесів та покращенню стану шкіри. Не менш ефективними у цьому плані вважаються і косметичні продукти із вмістом морських водоростей. Однак варто відразу відзначити, що розщепленню жирових відкладень вони не сприяють, але вони чудово справляються з виведенням токсинів та відновлення лімфоструму.

Не варто забувати, що в хорошому кремі обов'язково повинні бути ефірні олії. Вони не тільки виконують свою функцію (підсилюють кровотік, підтягують шкіру), але й сприяють посиленню працездатності інших компонентів, які також входять до складу косметичного продукту.

Якщо говорити, які з них найефективніші у боротьбі з целюлітом, то слід виділити всього кілька олій – ефірну олію лимона, мандарину, грейпфруту, кипарису та ялівцю.

Багато жінок вважають, що ефективний крем від целюліту відгуки повинен мати лише найкращі. Але варто зазначити, що не варто вірити усьому тому, що пишуть в інтернеті. По-перше, кожен організм індивідуальний. І якщо якійсь жінці один крем підійшов, це не означає, що він допоможе інший. По-друге, немає жодного крему, який мав би лише позитивні відгуки. Якщо ви натрапили на таку, пам'ятайте, що це, швидше за все, справа рук самих виробників, а не реальних користувачів.

Так як ми не маємо нічого спільного з виробниками, то ми відштовхуватимемося на реальні речі, тобто на склад продукту. І якщо говорити, які креми від целюліту дійсно заслуговують на увагу, то можна виділити наступні:

1. CelluliLaser від Biotherm. Цей крем містить у собі компоненти, які сприяють висушуванню жирових клітин за рахунок виведення з них рідини. Має приємну структуру та швидко вбирається.
2. Guam "Холодна формула". Якщо багато кремів від целюліту мають розігріваючий ефект, то цей засіб навпаки працює за рахунок «заморожування» клітин. Внаслідок цього вже за тиждень його застосування помічаються позитивні результати. Шкіра стає підтягнутою та пружною, всі нерівності зникають.
3. "Гуд-бай, целюліт" від Nivea. Цей косметичний продукт чудово розрівнює шкіру, але не зменшує обсягів. Тому підходить він тільки для тих жінок, які не потребують схуднення, але страждають від прояву целюліту.
4. . Завдяки ефективній формулі з коензимом Q10, екстрактом лотоса та L-карнітином, ця сироватка надає еластичності та покращує пружність шкіри, позбавляючи перших ознакою целюліту, всього за 10 днів. Дієвість засобу доведена внаслідок дерматологічних досліджень.
   
   
5. Liporeducer Galenic. Цей антицелюлітний засіб чудово справляється зі своїм завданням. Перевага його в тому, що наносити крем можна не тільки на область сідниць та стегон, а й на живіт.
6. Ліпозин від Vichy. Цей крем, порівняно з іншими, дуже дорогий. Але він відмінно підходить для жінок з гіперчутливою шкірою. Усуває перші ознаки прояву целюліту, коригує фігуру.
7. Антицелюлітний крем Garnier. У складі цього кошти міститься просто величезна кількість кофеїну. А як ми вже говорили, саме цей засіб є найефективнішим у боротьбі з жировими відкладеннями. Варто також відзначити, що в комплекті з кремом іде також антицелюлітний масажер, яким дуже комфортно наносити засіб на проблемні зони.
8. До складу цього антицелюлітного засобу входять виключно натуральні компоненти, серед яких листя молодої берези, розмарин, олія абрикосових кісточок, олія зародків пшениці. Ці компоненти допомагають відновити і надалі зберегти здоровий баланс шкіри, повернути їй пружність та гладкість. Достатньо втирати масло двічі на день перші чотири тижні, потім один раз для підтримки результату.
   
   
9. Цей засіб відрізняється унікальним складом, до якого входять ламінарії та водорості, зібрані вручну. Усі компоненти натуральні. Водорості допомагають очистити шкіру від токсинів, а гіалуронова кислота сприяє відновленню шкіри, надаючи омолоджуючий ефект і позбавляючи целюліту. Шкіра стає пружною та гладкою.
10. . Дія цього косметичного засобу спрямована на розгладжування та зволоження шкіри. Завдяки гіалуронової кислоти та кофеїну, які входять до складу крему, шкіра знаходиться у постійному тонусі, що допомагає запобігти утворенню целюліту.
11. Унікальна формула з пептидами розгладжує шкіру, повертає пружність, зволожує та захищає від старіння. Цей засіб відновлює мікроциркуляцію у різних шарах, що допомагає нормалізувати харчування шкіри та запобігти появі целюліту в майбутньому. Щоб позбутися целюліту за допомогою цього крему достатньо наносити його не більше трьох разів на день на проблемні зони.

Важко сказати, який саме із вищеописаних антицелюлітних кремів є найкращим. Адже ми вже говорили про те, що кожен організм індивідуальний і як він відреагує на застосування того чи іншого засобу, залишається тільки здогадуватися.

Та й до того ж, наскільки ефективний крем, залежить і від самої жінки. Якщо вона буде використовувати засіб за інструкцією протягом декількох місяців, при цьому регулярно займатиметься фізичними вправами і стежитиме за своїм харчуванням, то вона неодмінно досягне результатів незалежно від того, який крем від целюліту вона обрала.

Бездоганно гладка та пружна шкіра – один із канонів жіночої краси. Згідно з численними відгуками, антицелюлітний крем – ефективний засіб, який допомагає привести тіло до ідеального порядку. Неестетичні прояви на стегнах усунути складно, але численні пропозиції від виробників косметики покликані допомогти вирішити цю проблему.

Що таке антицелюлітний крем

Боротися з проявами целюліту – найскладніше завдання, яке доводиться вирішувати комплексно. Це включає коригування харчування, масаж, спорт і косметологічні процедури. Косметика проти целюліту покликана прискорити обмін речовин, виводити токсини, видаляти зайву рідину зі шкірних шарів, прискорювати зростання клітин. Внаслідок її дії підвищується тонус шкіри, вона розгладжується, а целюлітні прояви стають менш помітними.

Для масажу

Посилити ефект та результат від масажу покликаний масажний крем з антицелюлітною дією. Під час процедури активні компоненти косметичного засобу прискорюють процес розщеплення та виведення підшкірного жиру, посилюють кровообіг, покращують обмін речовин. Організм позбавляється зайвої рідини, токсинів, шлаків, а шкіра стає пружною і підтягнутою.

Розігріваючий

Згідно з відгуками жінок, які ведуть боротьбу з проблемою апельсинової кірки, найефективніший крем від целюліту - розігріває. Термічний ефект засобу виникає завдяки особливим компонентам, наприклад, екстракт червоного перцю. Під впливом складових шкірні покриви розігріваються, судини розширюються. Поліпшується кровообіг, обмінний процес. Жирові відкладення швидше розщеплюються та виводяться.

Охолоджуючий

Масаж і нанесення крему, що розігріває, - ефективні засоби від целюліту, але використовувати їх можна далеко не всім. Варикоз, слабкі капіляри та наявність судинних зірочок ставлять під заборону дієву косметику. При таких проблемах краще вибрати крем, що охолоджує, проти целюліту. В упаковках знаходяться компоненти, які інтенсивно зволожують, тонізують та підвищують пружність шкірних покривів.

Чи допомагають антицелюлітні креми

Здоров'я, краса та струнка фігура вимагають часу, сил та завзятості. На фото та в житті прекрасна половина хоче виглядати бездоганно, тому бореться із проявами апельсинової кірки. Чекати від крему проти целюліту миттєвого результату – нерозумно. Антицелюлітні засоби поширені, хоча їх ефективність залишається спірним питанням. Фахівці стверджують, що допомогти спеціальний засіб може лише на початковій стадії, коли прояви «апельсинової кірки» не надто помітні. В інших випадках знадобляться додаткові заходи.

Кращий антицелюлітний крем

В інтернет-магазинах Москви, Санкт-Петербурга та інших міст Росії представлено багато кремів для боротьби з целюлітом. Виробники залучають покупців доступною вартістю, акціями, знижками, розпродажами. Магазини пропонують замовити продукцію з доставкою поштою. Привабливі умови купівлі – важливий критерій при виборі крему, але головне – це якість продукції та її ефективність. Хороший крем від целюліту позбавляє косметичної недосконалості і розгладжує шкіру.

Garnier

Під відомим брендом Гарньєр можна купити лише кілька антицелюлітних засобів, але їхнє застосування дає гарний результат. Наступна косметика заслужила довіру споживачів завдяки своїй результативності:

• назва: олія ультра пружність;
• ціна: 363 рублі;
• склад: ефірні олії лимона, мандарину, грейпфруту;
• характеристики: масажне, об'єм – 150 мл;
• плюси: нелипка текстура, зручний дозатор;
• мінуси: може спричинити сухість шкіри.

Для денного використання під ТМ Гарньєр виробляється молочко, яке активно протистоїть неестетичним проявам на покривах шкіри:

• назва: інтенсивний догляд для тіла; пружність антицелюлітний;
• ціна: 374 р.;
• склад: фіто-кофеїн, екстракт водоростей;
• характеристики: об'єм – 250 мл;
• плюси: швидко вбирається;
• мінуси: у складі мінеральні олії та алкоголь.

Чорні перли

Деякі жінки воліють не кремову, а гелеву текстуру засобу для догляду, наприклад:

• назва: Гель-коректор Антицелюлітний 2 в 1;
• ціна: 202 р.;
• склад: екстракт атлантичних водоростей фукус, екстракт каштану, біокреатин;
• характеристики: об'єм – 200 мл, що охолоджує;
• плюси: добре вбирається;
• мінуси: недостатньо ефективний.

Ще один продукт від Чорних перлів, який покликаний розгладити шкіру та надати їй пружність – молочко для тіла з приємним ароматом:

• назва: шовкове молочко для тіла Енергія та Пружність;
• ціна: 201 р.;
• склад: листя червоного винограду, протеїни натурального шовку, Bio-еластин;
• характеристики: об'єм – 200 мл, вага – 230 г;
• плюси: швидко вбирається, добре зволожує;
• мінуси: Propylene Glicol, Ammonium Lactate, Disodium EDTA, Phenoxyethanol, Benzyl Benzonate – компоненти, які в деяких країнах заборонені як небезпечні для здоров'я.

Вітекс

Не лише зайва вага провокує появу апельсинової кірки на тілі. Іноді навіть струнким дівчатам доводиться виборювати целюлітні прояви. Щоб розгладжувати шкіру, зробити рельєф рівним, компанія Вітекс пропонує наступний засіб:

• назва: Баня-Сауна-Масаж;
• ціна: 146 р.;
• склад: кофеїн, екстракт червоного перцю, морські водорості;
• характеристики: масажний, що розігріває.
• плюси: доступна вартість;
• мінуси: може палити шкіру.

Ще один цікавий засіб від білоруської компанії із серії «Ідеальна фігура». Виробник обіцяє помітний результат навіть на запущених стадіях целюліту:

• назва: крем-концентрат антицелюлітний мультиактивний вітекс;
• ціна: 197 р.;
• склад: кофеїн, екстракти фікуса та вакамі;
• характеристики: обсяг – 200 мл;
• плюси: помітне покращення навіть на видимому целюліті;
• мінуси: неприємний запах.

Guam

Для гладкої та підтягнутої шкіри без ефекту апельсинової кірки під ТМ Guam виробляється засіб, в основі якого бруд Fangocrema. Крем має розігріваючу властивість і ефективно впливає на апельсинову кірку:

• назва: Fangocrema;
• ціна: 2709 р.;
• склад: вулканічний пил, метилнікотинат, водорості та фітокомплекс;
• характеристики: об'єм – 500 мл;
• плюси: замінює обгортання, не потребує змивання;
• мінуси: має протипоказання, дорого.

При проблемах з судинами крем з ефектом, що розігріває, використовувати не можна. Для цих випадків під ТМ Guam випускається косметика на основі водоростей. Крем активізує обмінні процеси, покращує еластичність шкіри:

• назва: SNELL;
• ціна: 1942 р.;
• склад: екстракт водоростей GUAM, карнітин, кофеїн, ментол;
• характеристики: охолодний, масажний;
• плюси: виражений ефект;
• мінуси: найвища вартість.

Фітнес

Від виробника Флоресан у продаж надходить серія від целюліту під назвою Фітнес Body. Наступний крем має безліч позитивних відгуків:

• назва: Фітнес Body Крем-актив;
• ціна: 128 р.;
• склад: комплекс полісахаридів та мінералів водоростей, екстракт центели, камфора;
• характеристики: охолодний, об'єм – 125 мл;
• плюси: доступна вартість,
• мінуси: є протипоказання.

Ще один засіб із серії Фітнес призначений для масажу. Процедуру можна проводити самостійно або довірити роботу професіоналу, який за допомогою цього крему та своїх дій наблизить ваше тіло до ідеалу:

• назва: крем масажний антицелюлітний дренажний;
• ціна: 189 р.;
• склад: екстракт зерен гірчиці, червоного перцю, нікотинова кислота;
• характеристики: обсяг – 500 мл; упаковка – банку;
• плюси: економічна витрата, приємний аромат;
• мінуси: може палити, є протипоказання.

Чиста лінія

Під ТМ Чиста лінія випускається кілька видів косметики, покликаних зменшити прояв апельсинової кірки, підвищити тонус шкіри. Виробник обіцяє помітні результати через 2 тижні після використання наступного крему:

• назва: гель Антицелюліт;
• ціна: 139 р.;
• склад: ефірні олії апельсина, кедра, полину, відвари ромашки, кропиви, звіробою;
• характеристики: об'єм – 200 мл,
• плюси: швидко вбирається;
• мінуси: може спричинити печіння.

В основі крему проти целюліту від ТМ Чиста лінія – родіола рожева та женьшень. Активні компоненти перешкоджають формуванню жирових клітин, зменшують целюлітні прояви:

• назва: Активний крем для тіла Антицелюліт;
• ціна: 128 р.;
• склад: родіола рожева, женьшень;
• характеристики: ефект, що охолоджує, об'єм – 250 мл;
• плюси: доступна вартість, швидко вбирається, приємний запах;
• мінуси: консистенція рідка, тому крем не економічний.

Як вибрати антицелюлітний крем

Перед покупкою антицелюлітної косметики уважно вивчіть її склад. Правильні інгредієнти – це запорука ефективної боротьби з косметичним недосконалістю. Фахівці рекомендують звертати увагу на такі складові:

• кофеїн чи зелений чай – для ефективного розпаду жирових клітин;
• екстракт червоного винограду чи олії виноградної кісточки – проти набряклості;
• червоний перець (масло какао, цитрусові олії) – для покращення кровообігу, зігрівального ефекту;
• морський колаген, хітозан, екстракт фукусу або ламінарію – для зміцнення шкіри.

Відео

У кожної четвертої молодої дівчини після 15 років, а також у кожної другої жінки після 30 років з'являються ознаки целюліту. Що ж насправді таке "апельсинова кірка" і, головне, як з нею боротися - "Квітень" вирішив розібратися.

1. Звідки береться целюліт?

Целюліт – це зміна структури жирової тканини, що відбуваються через порушення обмінних процесів в організмі. Розвиток целюліту зазвичай пов'язане з гормональними перебудовами – статеве дозрівання, вагітність, менопауза, а також з генетикою, малорухомим способом життя (особливо перебуванням подовгу в одній позі), шкідливими звичками (куріння, алкоголь).

На появу целюліту впливають навіть модні тенденції! Наприклад, носіння високих підборів і одягу, що обтягує, що перешкоджає природному кровообігу. Також целюліт проявляється і з віком, оскільки з віком відбувається ослаблення волокон колагену, які стримують деформацію шкіри.

Дефект не виникає раптово - він розвивається протягом певного часу, тому боротися з ним можна і потрібно, в тому числі і за допомогою кремів.

2. Чи ефективні взагалі креми проти целюліту?

Антицелюлітні засоби здатні розкласти жир, що накопичився в клітинах, а потім простимулювати його виведення за рахунок покращення кровообігу. Причому креми і гелі підходять не тільки тим, хто хоче схуднути, але й тим, хто вже схуд, проте не може впоратися з такими проблемами, як шкіра, що обвисла, розтяжки, рубці і целюліт.

Компоненти у складі кремів перешкоджають затримці води у тканинах і таким чином борються з целюлітом та обвисанням, унаслідок чого зменшуються об'єми тіла. Так діють лише якісні креми та гелі.

3. Що має входити до складу крему проти целюліту?

При виборі крему спочатку варто звернути увагу на активні інгредієнти в його складі. При цьому потрібно знати основне правило: у списку чим ближче компонент до початку, тим більше його міститься. Тобто якщо інгредієнт вказаний десь наприкінці, і при цьому виробник заявляє, що крем створений на його основі – його ефективність сумнівна. Якщо компонент стоїть у середині – це вже добрий знак. Водночас його кількість має не лише давати ефект, а й бути безпечною.

До найефективніших і швидкодіючих інгредієнтів входять кофеїн, гострий перець, бурі водорості, ламінарія та імбир. Бурі водорості та ламінарія відповідають за виведення зайвої рідини з клітин, перець за рахунок печіння глибоко проникає в підшкірний шар і покращує кровообіг, імбир має дренажний ефект і перешкоджає появі розтяжок, а кофеїн прискорює процес виведення жиру з клітин.

Екстракти фруктів, таких як ананас, гуарана та папайя, відповідають за покращення кровообігу та прискорення обміну речовин.

4. Як підібрати ідеальний антицелюлітний крем?

Не менш важливий момент при виборі заповітного крему - його здатність доглядати шкіру. Такі потужні інгредієнти як, наприклад, кофеїн та перець повинні «пом'якшувати» додаткові зволожуючі та поживні компоненти у вигляді олій та екстрактів трав.

Вони також сприятливо впливають на клітини і не тільки дозволяють зробити процедуру використання крему приємнішою, а й покращити зовнішній вигляд шкіри.

Серед компонентів, що доглядають, у складі можна відзначити, наприклад, арганова олія, екстракт арніки, зеленого чаю, червоного вина - вони мають зволожуючу і омолоджуючу дію, підтягує шкіру і насичують вітамінами, а мінеральні і морські солі виводять шлаки.

5. Як правильно наносити антицелюлітний крем?

Вкрай важлива умова при використанні антицелюлітного крему – систематичне відлущування мертвих клітин шкіри. Можна вибрати будь-який комфортний для вас пілінг чи скраб. Це посилить проникнення крему у шкіру та, відповідно, ефект.

Після такої «чистки» корисно зробити легкий масаж проблемних ділянок тіла. Виконувати його можна твердою рукавицею, щіткою або спеціальним роликовим масажером. Процедура прискорить кровообіг і лімфоток, тому активні компоненти, що містяться в кремі, почнуть працювати швидше.

Дуже важливим є і правильне нанесення засобу. Ноги та стегна: робимо витягуючі рухи знизу вгору, від згину коліна до стегна. Потім трохи посилюємо тиск, щоб відчути тиск на ноги.

Після від центру ніг в сторони робимо рухи, що розгладжують. Так опрацьовуємо задню частину стегон та гомілок. На завершення приступаємо до лицьового боку, прокреслюємо лінію з двох сторін від колін і, трохи натискаючи пальцями, просуваємося по ній вгору.

Тепер трохи поплескаємо по ногах і пощипаємо шкіру. Потім наносимо крем на сідниці і втираємо круговими рухами, що масажують, при цьому можна розминати сідничні м'язи, напружуючи і розслаблюючи їх. Такий масаж має бути трохи болючим, але не надто. Насамперед, має бути відчуття, що кровообіг посилився.

Масаж живота починаємо з погладжувань знизу вгору, зверху вниз і за годинниковою стрілкою. Особливу увагу приділяємо рухам униз. При цьому м'язи живота потрібно тримати у напрузі.

Приємний бонус – такі погладжування сприятливі для травлення. Але є й протипоказання до масажу живота та нанесення антицелюлітних засобів, особливо з охолоджуючим ефектом, – щомісячні жіночі неприємності.

6. Скільки за часом треба застосовувати крем, щоб досягти ефекту?

Як правило, кошти застосовують уранці та ввечері протягом 30 днів, а повторюють через кожні 3 місяці або при необхідності.

7. Кому не варто використовувати антицелюлітні креми?

Як у будь-якого косметичного продукту, антицелюлітні засоби мають протипоказання. Найпоширеніші з них – наявність алергії на складові продукту та відкриті ушкодження на поверхні шкіри (рани, мікротріщини, свіжі рубці). Також з обережністю слід використовувати такі креми для вагітних жінок.

Перш ніж наносити крем на проблемні ділянки фігури, рекомендується провести міні-тест на алергію – невелику кількість нанести на руку. Якщо протягом 24 годин не з'являється сильне відчуття печіння, висипу або подразнення шкіри, крем можна сміливо використовувати.

8. Чи можна наносити крем вагітним?

Можна, тільки не треба попередньо розпарювати шкіру, використовувати засоби з вираженим ефектом, що охолоджує або розігріває, і особливо наносити їх на живіт.

Виберіть щось більш щадне або на час перейдіть на натуральні масла, які також мають ефект, що підтягує і зміцнює шкіру.

9. Як боротися із целюлітом, якщо в тебе варикоз?

Що стосується дівчат, які страждають від варикозу, то антицелюлітні засоби з охолодною дією мають навіть позитивний вплив на розширені судини, адже невеликий перепад температур тренує судинні стінки.

Стіни судин влаштовані таким чином, що не завжди можуть самостійно «проштовхнути» кров, вони потребують скорочення скелетної мускулатури, а отже – нашого руху. До кінця дня кров у ногах застоюється, вени не справляються самостійно з відпливом крові. Вихід - тренувати судинні стінки і, звичайно, якнайбільше рухатися.

10. Чи можна наносити антицелюлітний крем перед тренуванням?

Так, під час тренувань тіло розігрівається і ефект від нанесення посилюється. Добре підійде антицелюлітний гель, що розігріває, до складу якого входить імбир і марокканська вулканічна глина, або гелі з охолоджуючим ефектом.

Головне, перед тренуванням оберніть плівкою зони з нанесеним засобом, надягніть щільні лосини, що обтягують - і можна приступати до занять.

11. Кому не допоможе антицелюлітний крем?

Насамперед, потрібно визначити стадію, так би мовити, «занедбаності» проблеми. Целюліт класифікується чотирма ступенями:

1 ступінь:немає жодних клінічних симптомів, але мікроскопічне дослідження клітин із проблемної області визначає анатомічні зміни.

2 ступінь:поява ділянок шкіри, які світліші за решту шкіри, з нижчою температурою, зі зниженою еластичністю.

3 ступінь:з'являються видимі нерівності шкіри (та сама «апельсинова кірка») разом з усіма ознаками другого ступеня.

4 ступінь:нерівності шкіри виражені дуже яскраво.

При першому ступені целюліту, і навіть при початкових ознаках другого ефект від крему буде максимальним. Шкіра справді стане значно рівнішою, зникнуть «горбочки».

А ось при третьому і тим більше четвертому ступені целюліту в жировій тканині розвиваються склеротичні процеси, і, тільки посиливши кровообіг за допомогою антицелюлітного складу, фіброзні перемички, особливо кальцифіковані, прибрати неможливо.

При високих ступенях великі ділянки целюлітної тканини, що погано постачаються кров'ю, можуть просто не відреагувати на застосування кремів. Однак і в цих випадках застосування кремів бажане – воно принаймні не допустить погіршення стану.

12. Чому я наношу крем двічі на день, а ефекту немає?

У цьому випадку багато залежить від ступеня занедбаності проблемних ділянок тіла та правильності застосування крему. При надмірній вазі крем не може використовуватися як автономний засіб, у такому випадку він застосовується тільки в комплексі з фізичними вправами та дієтою.

Ефективність засобів для схуднення також залежить від особливостей організму, адже обмін речовин у всіх відбувається по-різному.

Мінімальний термін появи ефекту від засобу – сім днів. Якщо навіть після місяця застосування крему немає жодних результатів, то причини можуть бути такі:

Нерегулярність застосування засобу;

нанесення кошти на непідготовлену шкіру;

неправильне харчування (вживання висококалорійних страв, великої кількості солі тощо), а також малоактивний спосіб життя;

Прояви целюліту пов'язані з гормональними проблемами в організмі (тільки усунувши їх, можна досягти позитивних результатів від косметичних процедур).

При цьому слід враховувати, що видимий результат іноді може виявитися пізніше, зокрема після завершення використання.

Чудо у ваших руках: антицелюлітні креми як єдиний засіб у боротьбі з целюлітом не приведуть до бажаного результату, але в комплексі з дієтою, фізичною активністю результати будуть відмінні. Скоригуйте свій спосіб життя, задійте всі інструменти для створення струнка тіла – і вже через кілька місяців зможете хизуватися в короткій спідниці та шортах!

Антицелюлітна косметика має велику популярність серед жінок. Не дивно - підкуповують простота використання коштів і ті приголомшливі результати, що обіцяють виробники. Як діють антицелюлітні креми, лосьйони та гелі?

Чи здатні вони назавжди позбавити «апельсинової кірки» на стегнах і сідницях?

Як «працює» антицелюлітна косметика?

Призначення антицелюлітної косметики – прибрати видимий ефект целюліту. Якщо вірити виробникам, регулярне використання кремів дуже швидко дає позитивні результати. Активні речовини у складі сприяють покращенню зовнішнього стану шкіри, оскільки:

• стимулюють обмін речовин у клітинах та тканинах;
• виводять із клітин токсини та зайву воду;
• покращують кровотік у тканинах;
• прискорюють розщеплення жирів в організмі;
• сприяють синтезу колагену.

Якщо включити догляд за тілом якісні антицелюлітні засоби, шкіра стає підтягнутою та еластичною. За допомогою засобів роблять масажі та обгортання. Є склади, рекомендовані для використання до або після спортивних тренувань. Антицелюлітна косметика знаходиться у вільному продажу, тому багато жінок проводять процедури навіть у власній ванній, заощаджуючи на відвідуваннях салонів краси.

Виходить, що антицелюлітна косметика – це панацея, яка дозволить легко усунути ненависну «апельсинову кірку» із проблемних зон? Не зовсім так.

Антицелюлітні креми будуть ефективними лише на початкових стадіях целюліту, коли нерівності на окремих ділянках тіла помітні лише при стисканні шкіри. А в «занедбаних» випадках, коли «апельсинова кірка» добре видно на покриві, допоможуть лише салонні процедури.

Але навіть на початкових стадіях целюліту не варто сподіватися, що шкіра стане гладкою за допомогою лише крему. Він стає лише допоміжним засобом у комплексній антицелюлітній програмі – поряд із правильним харчуванням та регулярними фізичними навантаженнями. Якщо не збалансуєте меню і не почнете займатися спортом, антицелюлітна косметика буде марною! Дотримуючись всіх правил використання складів, нормалізувавши харчування і записавшись на фітнес, ви можете помітити позитивний ефект - покрив стане еластичним, гладким і пружним.

Що у складі антицелюлітних засобів для тіла?

Догляд за тілом включайте тільки якісні косметичні засоби - це не той випадок, коли можна економити. Якщо оголосили війну целюліту, купуйте якісні креми, звертаючи увагу на їх склад. При виробництві коштів використовується одна або кілька активних речовин. Які компоненти в антицелюлітній косметиці допомагають зробити тіло привабливим?

• Морські водорості (фукус, ламінарія). Підвищують еластичність покриву, сприяють розпаду жирових клітин.
• Екстракти рослин (кава, м'ята, глід, кінський каштан, плющ). Покращують мікроциркуляцію крові у тканинах, тонізують, посилюють обмінні процеси, усувають застої лімфи.
• Ефірні олії (м'ята, лаванда, цитрусові, кипарис, ялівець). Сприяють виведенню застійної рідини з тканин та клітин.
• Розігрівальні компоненти (екстракт перцю, нікотинова кислота, імбирна олія, камфорна олія). Покращують кровообіг, тонізують, виводять токсини з тканин та клітин, прискорюють розщеплення жирових клітин, сприяють глибшому проникненню інших компонентів у дерму.

Конкретного речовини тим більше у складі кошти, що ближче він позначений початку списку компонентів. У догляді за тілом використовуйте тільки косметику, що не містить речовин, які здатні викликати у вас алергію.

У продажу можна побачити багато видів антицелюлітної косметики. Використовується вона по-різному – перед процедурою масажу або обгортання обов'язково звіртеся з інструкцією! У якій формі випускаються антицелюлітні косметичні засоби?

Найпоширеніша форма випуску антицелюлітної косметики. Крем легко наносити на тіло, оскільки виготовляється на жировій основі. Активні речовини при правильному використанні засобу глибше проникають у тканини.

Зверніть увагу - чим густіший і жирніший крем, тим гірше він вбирається в покрив, і витрата косметики більша.

Засіб желеподібної консистенції. Якщо порівнювати з кремами, у гелів легка текстура, оскільки у складі набагато менше олій. Це дозволяє використовувати склад економічніше. Гель швидше вбирається у покрив.

Як правило, антицелюлітна дія такої косметики заснована на ефект, що «холодить».

• Сироватка

Засіб із високою концентрацією активних компонентів у складі. Консистенція у сироватки рідкіша, ніж у того ж гелю або крему. Її легко наносити на покрив. І виробники не рекомендують використовувати багато сироватки під час проведення антицелюлітних процедур – вистачає невеликої порції косметики.

Сироватки коштують дорого, тому особливу популярність серед жінок не завоювали. І дуже дарма – ефект від них кращий.

• Скраб

Це засіб, що містить у складі абразивні частки. Воно, крім свого антицелюлітного ефекту, добре очищає шкіру, видаляючи з її поверхні ороговілі клітини. Як пілінгуючі частинки у складі засобу можуть виступати як натуральні, так і синтетичні речовини

Скраби використовуються під час ванни. Масаж окремих ділянок тіла тонізує шкіру, розгладжує, робить її більш пружною. Виробники косметики радять поєднувати процедуру із контрастним душем. Не рекомендується щодня використовувати антицелюлітні скраби - частки, що пілінгують, можуть травмувати покрив.

• Лосьйон

Основна перевага лосьйонів - вони швидко вбираються, не залишаючи слідів на одязі. Активні компоненти швидко та глибоко проникають у тканини.

Крем проти целюліту – це спеціальний косметичний продукт, спрямований на покращення мікроциркуляції крові та лімфи у глибоких шарах шкіри, виведення зайвої рідини та підвищення тонусу. Але при цьому не кожен крем, навіть якщо на ньому є напис «антицелюлітний», може вважатися таким.

Якими якостями має крем від целюліту, як його вибрати, чи допомагає він насправді? Спробуємо розібратися.

Відразу зазначимо, що креми (а також гелі, лосьйони, сироватки та інші косметичні засоби) не в змозі самотужки замінити комплексний догляд за тілом. Щоб не розвивався целюліт, важливо стежити за собою:

• пити достатньо рідини;

• не нехтувати фізичними вправами;
• уникати хворої їжі;
• приймати вітамінно-мінеральні добавки;
• стежити за загальним станом здоров'я.

І все ж у системі цих завдань продукти з антицелюлітною дією займають гідне місце. Вони застосовуються і самостійно як завершальний етап косметичних процедур, і в рамках різних маніпуляцій, доповнюючи ефект інших засобів.

Як діють антицелюлітні креми:

• активізують синтез колагену;
• прискорюють обмін речовин у дермі;
• посилюють кровотік;
• стимулюють ліполіз.

Ці засоби можна вільно придбати в аптеці або магазині, щоб застосовувати в домашніх умовах. Самостійне використання кремів дозволяє заощадити на дорогих косметологічних процедурах.

Кому допоможуть косметичні засоби від целюліту

З проблеми косметичної целюліт згодом перетворюється на явище, що називається ліподистрофією. Він є ознакою порушення обміну речовин, початку склеротичних процесів у шкірі. Умовно виділяється чотири стадії:

Перша – шкіра візуально рівна, природного кольору, але якщо її стиснути, можна побачити зміну малюнка та появу горбків. Іноді можна помітити легку набряклість, пухкість.

Друга - целюлітна кірка помітна оку, вони стають більш вираженими, якщо напружити м'язи, наприклад, на сідницях. Шкіра стає нерівною, злегка шорсткою, підшкірно-жировий шар ущільнюється.

Третя – відтінок шкіри змінюється, оскільки під нею проступає капілярна мережа – вона зазвичай помітна на стегнах. Сама шкіра стає в'ялою, блідою. Коли проводиш нею рукою, чітко відчуваються щільні вузли. Сполучна тканина цьому етапі перероджується, у ній починаються незворотні фіброзні зміни.

Четверта - супроводжує собою виражені порушення обміну речовин. Про спільне здоров'я тут і не доводиться. Дистрофічні зміни підшкірно-жирової клітковини досягають термінальної стадії. Шкіра синюшна, холодна на дотик, без тонусу. Зменшується чутливість через компресію нервових закінчень. Горбики жиру чітко відокремлені один від одного западинами.

Зрозуміло, що профілактичні заходи у вигляді масажу, кремів, обгортань допомагають лише на перших двох стадіях. Якщо зміни на шкірі прогресують, обов'язково потрібна консультація лікарів: ендокринолога (ендокринолога-гінеколога) та дерматолога чи косметолога з достатньою кваліфікацією та стажем роботи. Застосування кремів та інших засобів і на цих стадіях бажано, але проблеми не позбавить, хоча і допоможе уникнути погіршення.

Як правильно використовувати креми

Якщо користуватися кремом щодня, то вже через нього з'явиться візуально видимий ефект від застосування. Його відсутність може бути з неправильним застосуванням засобу.

Головна причина, чому крем не діє – нанесення на шкіру, яка не підготовлена ​​до цього. Згадайте будову епідермісу – верхнього шару шкіри. Він складається з п'яти підшарів, і верхній з них – роговий – виконує виключно бар'єрну, захисну функцію та не містить живих структур. Звичайно, крему важко «пробитися» через щільні шари загиблих кератоцитів, щільних і товстих, адже вони спеціально призначені для того, щоб перешкоджати проникненню чужорідних речовин в організм.

Тому перше правило використання антицелюлітних кремів – попереднє скрабування. Ця процедура розм'якшить роговий шар, видалить більшу частину відмерлих клітин та полегшить проникнення крему.

Після того як крем увібрався в шкіру, активні компоненти розносяться зі струмом лімфи та крові. Звідси висновок: на ділянках із поганим кровообігом засіб не матиме жодного ефекту, залишившись «мертвим вантажем». Друге правило використання – забезпечити приплив крові до шкіри.

Це можна зробити різними способами:

• розпарити тіло у ванні з гарячою водою;

• впливати на шкіру сильним струменем із душу, можна використовувати контраст температур;
• відвідати сауну чи лазню, додатково використовуючи віник;
• зробити масаж – ручний, апаратний чи вакуумний;
• розтерти тіло спеціальною рукавичкою або мочалкою.

Можна використовувати будь-який доступний прийом, чергувати чи поєднувати їх. Головне – домогтися, щоб шкіра почервоніла.

Ще один ефективний спосіб забезпечити приплив крові – фізичні вправи. Це навіть краще за масаж, оскільки діє зсередини. Для роботи м'язів потрібно багато кисню, кров активно приливає до них і розширюються навіть великі судини, а не тільки капіляри шкіри.

Як правильно вибрати крем від целюліту

Від великої кількості антицелюлітної продукції на полицях магазинів розбігаються очі. Нерідко виробники спекулюють на цій, болючій для багатьох жінок, проблемі та пропонують засоби, які в принципі не здатні дати жодного результату.

Перед придбанням уважно вивчайте склад засобу. Усі компоненти у ньому написані порядку зменшення масової частки. Якщо діючі речовини, покликані боротися з «апельсиновою кіркою», вказані наприкінці, значить, їх там дуже мало. По суті, ви мазатимете на себе звичайний зволожуючий крем.

Висока ціна не гарантує, що цей крем ефективніший за інші. Іноді виробники таким чином просто хочуть відбити кошти, витрачені на рекламу. Якщо склад двох марок кремів схожий, але один із них коштує на порядок дорожче, навряд і варто переплачувати.

Є компоненти, яких варто уникати у складі крему. Це метилхлорізотіазолінон, метилізотіазолінон, пропіленгліколь, поліетиленгліколь. Перші дві речовини – це консерванти, які додаються, щоби продовжити термін дії засобу. Є сильними алергенами та нейротоксинами. Другі два – емульгуючі та зволожуючі речовини. Вважається, що вони можуть викликати алергію, контактний дерматит, вугровий висип, екзему.

Звичайно, ніхто не додаватиме в косметику шкідливі речовини, а всі сертифіковані засоби перевіряються на безпеку. Ці компоненти не повинні негативно впливати на організм при зовнішньому застосуванні.

Метою антицелюлітного крему все-таки є глибоке проникнення, тому краще про всяк випадок уникати довготривалого застосування продуктів з такими інгредієнтами.

Види антицелюлітних кремів

Щоб підібрати той продукт, який вам підійде, потрібно враховувати кілька моментів: особливості та стан шкіри, необхідний результат, спосіб застосування.

Для масажу

Такі засоби посилюють дію масажних процедур та застосовуються безпосередньо під час процедури.

Приклад: Баня. Сауна. Масаж» від Vitex.

З охолоджуючим ефектом

Мають виражений тонізуючий та підтягуючий ефект, показані при схильності до варикозу, судинних «зірочках». Зазвичай це рідкі креми. Їх рекомендується застосовувати після занять спортом, активного масажу, щоб заспокоїти шкіру.

Приклад: Fitness body від Floresan.

З розігріваючим ефектом

Розширюють капіляри, посилюють приплив крові до шкіри, мають антитоксичну та жироспалюючу дію. Будь-який крем, що розігріває, пече шкіру, особливо при перших застосуваннях, тому його потрібно перевіряти заздалегідь на переносимість (на внутрішній стороні ліктя). Підходить для тих, хто хоче добитися схуднення, прибрати набряки. Запобігає появі розтяжок.

Приклад: термоактивний крем-гель Slim Extreme від Eveline; активний крем для корекції фігури Термоефект від Faberlic.

Для обгортань

Це концентровані засоби, призначені для швидкого зменшення об'ємів тіла за рахунок ліполітичного ефекту та виведення зайвої рідини. Добре знімають набряки, підтягують шкіру. Застосовується така продукція так: наноситься на шкіру, зверху обмотується харчовою плівкою, щоб створити парниковий ефект.

Приклад: крем та крем-маска від компанії Guam.

Які компоненти допомагають від целюліту

Підібрати крем буде легше, якщо брати до уваги компоненти складу.

Таблиця 1 описує дію різних інгредієнтів крему:

Чим більше активних речовин у кремі, і чим вища їхня концентрація, тим краще.

Домашні засоби

Окрім готових кремів, у боротьбі з целюлітом можна використовувати й саморобні. Можливо, вони подіють навіть краще, оскільки ви точно знатимете, що і в якій кількості використано.

Склад на основі дитячого крему

Застосовується цей крем від розтяжок та целюліту. За основу береться будь-який крем для немовлят із мінімальною кількістю ароматів (100 мл), який потрібно перекласти в чисту баночку. До нього додають 4 г мумійо, розведеного в 1-2 ст. л. теплої води, 10 крапель олії грейпфрута, апельсина, лимона або ялівцю, 5 крапель олії кориці. Засіб зберігається у холодильнику до двох тижнів. Наносити його потрібно після використання скрабу або масажу мочалкою. Змивати через 2-3 години, щоб видалити залишки муміє зі шкіри.

Розігріваючий склад для обгортання

В основі одного з варіантів – усім відома мазь «Капсікам» із капсаїцином (екстрактом червоного перцю). 1/3 ч. л. мазі змішують із 2 ст. л. дитячого крему та 2 ампулами кофеїну (продається в аптеці). Все змішати, акуратно нанести на проблемні місця, уникаючи потрапляння на пошкоджену шкіру та слизові оболонки. Тримати півгодини, змити холодною водою.

Інший варіант – з використанням амінофіліну. Даний препарат має виражену розігрівальну та ліполітичну дію, продається в аптеці як засіб від бронхіальної астми та входить до складу багатьох кремів для корекції фігури (наприклад, «Турбослім»).

Для домашнього обгортання беруть 10 мл розчину амінофіліну, змішують із 20 г дитячого крему, наносять на чисту шкіру, обгортають плівкою та тримають 1 годину. Змивають теплою водою.

Відео на тему