Как делать медовый массаж лица. Видео, лифтинг-эффект

Медовый массаж лица — это процедура, которую несложно провести в домашних условиях, она не требует крупных капиталовложений, зато результат от нее может успешно конкурировать с дорогими салонными комплексами по уходу. Итак, в чем же ценность меда для красоты кожи, и какие данные о нем необходимо знать, решив опробовать процедуру на себе?

Чем полезен мёд

О пользе меда в качестве источника витаминов, его мощных иммуномодулирующих свойствах сказано немало. В косметологии он также занимает почетное место среди натуральных природных ингредиентов для красоты кожи.

Медовый массаж для лица уже после нескольких сеансов способен оказать следующие благотворные влияния:

• насытить кожу необходимыми полезными веществами и витаминами (в состав меда входят: аминокислоты, кальций, антиоксиданты, магний, йод, витамин B);
• улучшить кровообращение;
• оказать бактерицидный эффект;
• выполнить функцию скраба: глубоко и бережно очистить поры лица, убрать отмершие клетки кожи, отшлифовать ее;
• повысить тонус кожи, подтянуть ее по аналогии с действием лифтинговых средств;
• избавить от морщин, в особенности от неглубоких;
• подлечить небольшие повреждения кожного покрова.

Добиться такого по-настоящему значимого и внушительного эффекта можно исключительно при использовании натурального меда. Синтетические аналоги, которые все чаще можно встретить на полках супермаркетов, хоть и на вкус очень схожи с медом, но для косметических процедур использовать их нельзя.

Техника проведения

Изначально стоит провести простой тест на наличие аллергической реакции на натуральный мед (это один из самых агрессивных, опасных и сильных аллергенов): на локоть наносится небольшое количество меда и оставляется на 10 минут, а после этого остатки его аккуратно вытираются влажной салфеткой или спонжем. На коже не должно остаться покраснений, процедура не должна сопровождаться зудом или жжением. Если данные проявления были обнаружены, от дальнейшего массажа стоит отказаться.

Классическая схема косметической процедуры:

• медовый массаж лица в домашних условиях необходимо начинать после полного удаления макияжа и очистки кожи от загрязнений;
• на лицо тонким слоем с помощью косметической губки или подушечками пальцев наносится жидкий мед;
• для улучшения воздействия импровизированную маску оставляют на коже на 10 минут;
• самый важный момент: те участки, на которых мед впитался, в дальнейших действиях не нуждаются, там же, где кожа не смогла впитать в себя маску, будет проводиться массаж (в этих участках и подвластных им частям тела имеются проблемы с зашлакованностью, поэтому мед и остался на поверхности);
• техника медового массажа лица заключается в аккуратном, несильном надавливании подушечками пальцев на кожу, а затем постепенном медленном их освобождении. Кожу нельзя растягивать, оказывать на нее сильное физическое воздействие, способное травмировать ее. Время процедуры — 15 минут;
• после завершения массажа, дать коже «отдохнуть» несколько минут и смыть остатки меда проточной водой.

Подобную процедуру можно проводить не чаще двух раз в неделю. Чтобы добиться еще более внушительных результатов, можно в мед добавить несколько капель эфирного натурального масла.

Польза массажа

Медовый массаж оказывает быстрый и ощутимый результат: кожа приобретает здоровый и цветущий вид, повышается ее тонус, косметические средства ложатся равномернее и держатся дольше. Но помимо всего этого, с помощью данного массажа можно также успешно повлиять и на работу других органов, так как на лице сконцентрированы группы рецепторов, отвечающих за их функционирование.

Специалисты в области оздоровительного массажа утверждают, что его проведение в области щек сказываются положительно на работе легких, лба — на функционировании тонкого кишечника, подбородка — на функционировании мочеполовой системы, носа — на работе сердца.

Противопоказания

Перед тем, как делать медовый массаж лица стоит досконально изучить противопоказания к данной процедуре. Наиболее важные факторы риска следующие:

• наличие аллергических реакций на компоненты;
• бронхиальная астма;
• проблемы с функционированием эндокринной системы;
• дерматит;
• раны, язвы, ожоги на коже;
• наличие заболеваний, связанных со свертываемостью крови.

Перед первым проведением массажа стоит проконсультироваться со своим врачом и, по возможности, с косметологом. Используйте для процедур только качественный мед жидкой консистенции (засахаренные или густые субстанции могут повредить верхний слой кожи, поцарапав его). При возникновении любых неприятных ощущений во время сеанса, его нужно моментально прекратить и смыть мед большим количеством теплой чистой воды.

Техник массажа, используемых в косметических целях, множество. Существуют варианты, действующие исключительно на внешность. Бывают методики, оказывающие комплексное оздоровительное и эстетическое воздействие. Медовый массаж лица - одна из них. Положительное действие обуславливается полезным составом используемого продукта. Мед в сочетании с массажными воздействиями позволяет устранять разные проблемы кожи. Освоить технику получится самостоятельно. Требуется внимательно изучить нюансы процедуры.

Эффективность процедуры

Полезное действие процедуры основывается на качествах меда. Благодаря продукту происходит оздоровление покровов. Кожа получает дополнительное питание, увлажнение. Мед обладает жиросжигающими, тонизирующими, матирующими, отбеливающими, отшелушивающими свойствами. Эпидермис становится гладким, ровным, бархатистым, излучает здоровье.

Применение медовых масок считается менее действенным вариантом использования. Полезный продукт, сочетающийся с массажем, дает более выраженный результат. Сказывается совместное положительное действие процедур.

Медовый массаж помогает:

• улучшить внешний вид, качество покровов;
• достичь омоложения (избавиться от морщин, птоза);
• смоделировать желаемый овал;
• избавиться от дерматологических проблем;
• получить общеукрепляющий эффект.

В результате кожа становится чистой, упругой. Покровы укрепляются, достигают тонуса. Ткани подтягиваются, исчезает лишний объем. Минимизируются возрастные изменения.

Медовый массаж полезно выполнять обладательницам сухой, нормальной кожи. Процедура показана при:

• тусклом цвете покровов, шелушении;
• пигментных пятнах, следах рубцов, шрамов, прыщей;
• необходимости уменьшить объем жировой прослойки;
• стремлении сократить возрастные проявления.

Обратите внимание! Делать массаж допустимо в любом возрасте. Процедура раскроет полезные качества, решая существующие проблемы, предотвращая появление остальных.

Правила выполнения

Медовый массаж не проводят непрерывными сериями. Оптимальный вариант для курса: 2–3 сеанса в неделю. Допустимо массировать лицо через день. Сеанс длится 10–15 минут (в начале курса 5–6 минут). Для достижения эффекта потребуется 10–20 процедур.

Перед началом воздействия обязательно проведение теста на аллергию к используемой смеси. Требуется внимательно отнестись к оценке здоровья, учесть возможные противопоказания.

Массажные движения быстрые. Остановка пальцев на коже приводит к их прилипанию. Это негативно сказывается на состоянии покровов. Масса быстро густеет, меняет цвет. Процесс связан с наполнением меда токсинами, продуктами жизнедеятельности.

Медовый массаж рекомендуется проводить вечером. Состав окажет релаксирующее, незначительное снотворное воздействие, успокоит взбудораженную дневными заботами психику. Результатом сеанса способно стать покраснение покровов (расширение сосудов, отшелушивающее, механическое воздействие).

Растирание меда по покровам способствует скатыванию вещества. Комочки нежелательно втирать в кожу. Скорость процесса зависит от состояния покровов, качества используемого продукта. Выбирать мед рекомендуется тщательно, учитывая общеизвестные правила.

Выбор меда

Качественный продукт в сочетании с правильным выполнением массажа - залог успешного результата. Основные требования к меду: свежесть, натуральность состава. Используют только жидкий продукт. Густой, засахаренный, разогретый на паровой бане не подходит.

Мед из сот - идеальный вариант. Использовать допускается любой сорт. Гречишный - в приоритете. Массаж осуществляют чистым продуктом или готовят смесь. Мед допустимо дополнить витаминами А, Е, эфирными маслами. Подбирают варианты, оптимальные для решения поставленных задач.

Интенсивность воздействия выбранной техники накладывает отпечаток на формирование правильный медовой смеси. Допускается соединить продукт с базовым маслом. Методики с глубокой проработкой исключают использование меда. Можно ли использовать продукт желательно ознакомиться, подробно изучая технику воздействия.

Подготовка к сеансу

Очищение покровов - базовое требование проведения сеанса. Полностью снимают косметику, умываются с использованием мягкого моющего средства. Для улучшения эффекта желательно немного распарить кожу. Достаточно предварительно принятой горячей ванны, душа. Дополнительное использование крема, масла исключено.

Сеанс требует подготовки рабочей смеси. Емкость наполняют 1–2 ст. л. меда (добавляют другие ингредиенты). Посуду со смесью подогревают на водяной бане до комфортной телу температуры. Холодный состав станет менее действенным, горячий - способен травмировать.

Для осуществления базовых действий занимают удобное положение. Желательно проводить сеанс сидя у зеркала. Требуется расслабиться, но продолжать держать осанку.

Инструкция по выполнению

Пройдя подготовительный этап, приступают к активным действиям:

1. Наносят ровным толстым слоем предварительно разогретый медовый состав. Участвует вся поверхность, исключая нежные области глаз, губ. Смесь оставляют на 3–5 минут для впитывания. Сухая кожа мгновенно воспринимает вещество. В остальных случаях состав впитывается неравномерно. Проблемные участки (воспаления) сохраняют крупные капли.
2. После впитывания меда приступают к работе пальцами. Выполняют осторожное похлопывание подушечками. Движения направлены снизу вверх. Процесс разогревает, подготавливает покровы, мышцы. Манипуляции легкие, энергичные.
3. Подготовленную кожу начинают обрабатывать по массажным линиям. Движения восходящие. Начинают с середины подбородка, продвигаются к мочкам ушей. Аналогичные движения совершают от уголков рта, середины верхней губы, крыльев носа. Прорабатывают нос, лоб. Производят плавное поглаживание, отрывистое постукивание пальцами. В последнюю очередь приступают к векам. Осуществляют легкие похлопывания по часовой стрелке, совершая круг.
4. Проблемные зоны прорабатывают тщательнее. Допустимо задержаться дольше, сделать более заметное усилие. Завершить массаж надо при скатывании меда в комки.
5. Обработанную поверхность ополаскивают теплой водой. Для облегчения процесса к коже прикладывают полотенце (салфетку), увлажненную теплой водой. Это обеспечит наиболее деликатное протекание процесса.
6. Очищенную кожу допускается ополоснуть прохладной водой. Покровы обрабатывают кремом (легким косметическим маслом). Для усиления эффекта омоложения используют средство лифтинг действия.

Важный момент! После массажа желательно отдохнуть. Раскрасневшиеся покровы достигают нормы постепенно. Рекомендуется исключить выход на улицу (1–2 часа).

Закрепление эффекта

Результаты сеанса заметны спустя 1–2 часа после воздействия. Кожа становится более гладкой, ровной, свежей. Эффект сохраняется 1–2 дня. Накопление полезного действия происходит постепенно. Через 5–10 сеансов получится различить лифтинг эффект. Для решения сложных задач потребуется 15–20 сеансов.

Закреплению эффекта способствует правильный ежедневный уход за покровами. Требуется регулярно очищать кожу, использовать подходящие косметические средства. Правильный образ жизни, отсутствие вредных привычек, стрессов, здоровый сон усилят достижения.

Фото до и после

Стоимость сеанса в салоне

Для манипуляций в домашних условиях достаточно купить мед, освоить технику массажа. В салоне с процедурой профессионально справится мастер. Найти услугу не составит труда. Многие заведения предлагают медовое воздействие. Средняя цена зависит от престижа салона, мастера. Сумма варьирует в пределах 500–2500 р.

Меры предосторожности

Явная опасность медовых процедур - возможность аллергической реакции организма. Покраснения, сыпь, отеки - наиболее частые побочные явления. Воздействие исключают в случае склонности к аллергии. Перед сеансом обязательно проводят тест на чувствительность к продукту.

Отказаться от медового массажа требуется в случае:

• нарушений работы эндокринной системы (особенно сахарный диабет);
• открытых повреждений покровов;
• заболеваний воспалительной, вирусной природы;
• обострения герпеса;
• болезней аллергического характера (астма);
• обладания чувствительной кожей.

Несоблюдение противопоказаний влечет осложнение картины текущей болезни, повышает риск аллергических реакций.

Использование меда в косметических целых обширно. Массаж с применением продукта - распространенный вариант. Для получения максимального эффекта от сеанса рекомендуется заранее ознакомиться со всеми аспектами процедуры.

Полезные видео

Техника и порядок выполнения медового массажа лица в салоне.

Домашнее выполнение массажа лица с медом.

Необыкновенно мягкая, ровная, гладкая, нежная кожа, что ещё нужно нам, истинным леди? На вечный женский вопрос, как распознать секреты привлекательности и быть ещё красивее, ответ найден.

Теперь мы сможем с лёгкостью сделать , которая поможет преобразить, подтянуть и придать коже лица свежий и отдохнувший вид, сделав её бархатной и сияющей, и вернёт естественный румянец на щеках. Данная процедура называется медовый массаж лица, а привезена она из далёкого Тибета. Давайте рассмотрим механизм ее действия более подробно.

В чем особенности массажа с применением меда?

Основная цель медового массажа – глубокое очищение «неработающих» пор на коже лица.

Существует множество видов массажа: , и многие наивно полагают, что данная процедура заключается только в круговых или горизонтальных движениях по лицу. Но это совсем не так, во время процедуры должны проводиться только легкие, нежные и надавливающие движения с отпусканием, причем безболезненные. Использование меда вызовет эффект прилипания и отрыва пальцев от кожи, что создаст вакуум, который и будет вытягивать сальные пробки с кожи.

На фото: каждый участок на лице отвечает за работу определенного органа, зная правильное расположение этих точек, можно производить направленное воздействие именно на проблемные органы.

Мед, который содержит в себе вытянутые шлаки, на подушечках пальцев превратится в белую липкую массу, ее следует смыть теплой водой. Лицо не нужно умывать или вытирать, оно должно подсохнуть само, при этом никакого чувства липкости не будет. Зато кожа станет свежей, с естественным румянцем на щеках, благодаря тому, что кровоток освежил эпидермис.

Самое важное - после сеанса медового массажа все внутренние органы начинают работать более активно. Зная правильное расположение на лице точек, отвечающих за работу внутренних органов, можно производить направленное воздействие именно на проблемные органы.

К примеру, при болезнях легких или бронхов, нужно массировать щеки; при нарушениях в работе желудка или дисбактериозе следует проводить массаж области лба; при проблемах с гинекологией – область подбородка; при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – кончик носа.

Наилучшее время для проведения медового массажа – утро, сразу после пробуждения. Рекомендованный курс 10-15 сеансов, выполнять процедуру следует через день. Такой массаж воссоздает чувствительность кожи лица к световому и температурному. Благодаря медовому массажу кожа и поры очищаются, солнечные лучи доходят до глубинных слоев, где как раз и вырабатывается витамин Д.

Массаж с медом дает возможность очистить отмершие клетки с поверхности кожи. С белым налетом, остающимся на пальцах после массажа, удаляются эти мертвые эпителиальные клетки, что дает доступ свету и кислороду новым клеткам.

Уход за кожей лица будет в разы эффективней, за счёт использования проверенных косметических средств, для очистки кожи лица, отработанной техники массажа и вы даже сэкономите время, затраченное на подготовку к процедуре дома.

Плюсы и минусы сладкой процедуры

Самый лучший «доктор» для чистоты и свежести вашего лица - мед

Источником красоты и здоровья для нашего лица может стать мёд, или «жидкое золото», как о нём принято говорить. Конкретные цели для себя мы уже сформировали: нежная, чистая, подтянутая, и, самое основное, здоровая кожа. Есть предположение, что мёд влияет благотворно на центральную нервную систему и производит успокаивающий эффект.

Давайте рассмотрим, в каких же ситуациях нужен медовый массаж :
тусклый, бледный, невыразительный цвет лица;
шелушение, сухость кожи;
, вялость кожных покровов;
сеть мимических морщин;
обвисание тканей на коже, утрата овала лица;
, склонный к ;
, .

Каждая процедура имеет плюсы так и минусы, медовый массаж не исключение обратите внимание, на ряд противопоказаний , при их наличии от процедуры стоит отказаться:
целостность кожных покровов имеет повреждение;
имеются воспалительные процессы кожи;
есть сбои в работе эндокринной системы организма;
аллергическая непереносимость продуктов пчеловодства;
всевозможные виды астмы;
склонность к кровотечениям.

Если вы решились делать медовый массаж для лица в домашних условиях, первой лесенкой к намеченной цели станет выбор мёда.

Для ого, чтобы медовый массаж был эффективным, важно выбрать правильный мед, главное чтобы он был качественным и натуральным

Стоит заметить, что к этому действию стоит подойти с осторожностью, главное то, что мед должен быть качественным, натуральным, без добавок и не засахаренным.

Зачастую косметологи советуют использовать гречишный мёд. Если всё же использование засахаренного мёда неизбежно следует растопить его на водяной бане при температуре не выше 39-40̊.

Медовый массаж лица: основные методы проведения

На фото: подготовка лица к проведению массажа с использованием меда

Создав благоприятную обстановку для проведения сеанса-красоты, стоит начать придерживаться определенных правил:
Очищаем кожу от загрязнений (макияжа, пыли) с помощью тоника либо лосьона. Хорошо подойдут лосьоны с травяными компонентами.
Наносим мёд на кожу лица тонким слоем, и оставляем на 7-10 минут, для того, чтобы он проявил свои основные особенности, бактерицидную и очищающую. Не впитавшийся мёд, даёт нам сигнал, для большей и интенсивной работы с этими участками, они наиболее загрязнены.
Далее делаем непосредственно сам массаж: подушечками пальцев производим постепенные, лёгкие, постукивающие движения. Стоит отметить, что Ваши пальчики будут прилипать, а с каждым «отлипанием», будут освобождаться токсины и грязь из покровов кожи;
Оставшийся мёд смываем губкой с водой, он будет слегка сероватого оттенка, этого не стоит пугаться, значит процедура проведена правильно.
После процедуры, явного эффекта мы не увидим, потому следует повторить процедуру 10-15 раз, с перерывом в 1 день между процедурами, или повторять сеанс 2 раза в неделю, по 10-15 минут.

Если же Вы переживаете, что медовый массаж лица в домашних условиях получится не таким эффективным, можете обратиться в косметологический кабинет. Мастера красоты с радостью помогут Вам в разрешении поставленной задачи.

Медовый массаж знаком тем, кто ведёт борьбу с целлюлитом и лишним весом. Процедура считается малоприятной и болезненной. Но массаж лица с мёдом оставляет только приятные эмоции. Этот доступный и натуральный метод укрепляет кожный покров и омолаживает лицо.

Медовый массаж лица - натуральный секрет красоты

Медовый массаж лица основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ мёда, которое усиливается массированием тканей и мышц. В качестве массажных техник задействуют сразу несколько приёмов:

• рефлексотерапия,
• лимфодренаж,
• классические поглаживания,
• массирование.

Во многих культурах мёд используется для ритуалов красоты, в том числе для . В литературе вам может встретиться наименование массажа с мёдом как древней тибетской или китайской процедуры. Нередко этот массаж называют русским, украинским или шведским.

Если при медовом массаже бёдер и ягодиц боль допустима, то при лицевом массировании любой дискомфорт свидетельствует о неправильном выполнении процедуры.

Свежий мёд жидкой консистенции лучше всего подходит для процедуры

Омолаживающий эффект медового массажа

Медовый массаж, как любой другой, запускает механизм самообновления. В результате все процессы активизируются с новой силой:

• кожа начинает производить больше коллагена и эластина;
• кровоток становится более активным, что позволяет обеспечить клетки кислородом и питанием;
• активизируется процесс детокса в кожных тканях;
• лимфодренажный эффект избавляет от отёков, загрязнений;
• резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подстилающих мышцах укрепляет ткани эпидермиса;
• после медового массажа кожа становится шелковистой и эластичной, подкожный каркас уплотняется.

Мёд является антибактериальным и противогрибковым агентом. Поэтому массаж полезен для чувствительной и/или угреватой кожи. Кроме того, мёд:

• содержит полезные для питания кожи витамины, минералы и ферменты;
• хорошо впитывает в себя токсины, что облегчает выведение их из кожного покрова;
• эффективно увлажняет кожу, притягивает и удерживает воду;
• осветляет кожу и пушок на лице.

У мёда низкий уровень рН, поэтому многие бактерии не могут выжить в нём.

Я делала массаж мёдом примерно два месяца, пока он не стал густеть. Использовать сахарный мёд я не стала, а согревать продукт для массажа не рекомендуется. В общем, буду ждать нового медового сезона. Баночкам из магазина не доверяю. Думаю, что туда всё-таки попадают какие-то консерванты и другие вещества, сохраняющие внешний вид продукта.

Результаты медового массирования лица мне понравились. Я не скажу, что этот способ избавляет от морщин и складок. Но он здорово тонизирует кожу. Помните, какое у вас бывает лицо после лыжной прогулки, пробежки или после русской бани? Примерно такой же эффект будет от массажа с мёдом. Лицо свежее, яркое, глаза ясные. Натуральный румянец держится несколько часов. В общем, сильный заряд бодрости вы получите. Приятным бонусом станут пухлые губки. Коже губ очень нравится мёд. Она увлажняется, наполняется и расправляется. Для зимнего тусклого периода медовый массаж считаю идеальным решением.

Противопоказания

• тем, у кого имеется аллергия на мёд и продукты пчеловодства;
• беременным женщинам;
• женщинам с плохим тургором кожи (в среднем, после 65 лет сопротивляемость кожи значительно снижается, а активные манипуляции медового массажа могут растянуть кожный покров);
• людям, имеющим на лице купероз и/или слабые вены;
• тем, кто недавно делал инъекции ботокса (следует подождать 2 недели).

Разновидности массажа лица мёдом

Техника массирования остаётся неизменной - одни и те же похлопывающие движения. Различия есть в массажных массах. Используются:

1. Чистый натуральный мёд. Его чаще всего применяют в домашних процедурах.
2. Мёд, смешанный с полезными увлажняющими ингредиентами. В салонах иногда добавляют растительные или косметические масла: оливковое, масло шиповника или виноградных косточек. Если вам нужно сделать текстуру мёда более податливой, его можно разбавить розовой водой или минералкой (достаточно нескольких капель). Популярны домашние смеси с молоком или масляными капсулами с витаминами.
3. Мёд с эфирными маслами. Такая композиция позволяет насладиться не только медовым лифтингом, но и ускорить омолаживающие процессы с помощью ароматерапии.
   

   Если вы не знаете, какое масло вам подходит, подберите композицию по типу кожи. Но перед применением обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на эфирное масло.

Масло можно добавлять в мёд или на руки

Таблица: эфирные масла для медового массажа лица

Есть категория так называемых фоточувствительных масел. Они делают кожу особенно восприимчивой к солнечным лучам. Следует избегать воздействия ультрафиолета на кожу как минимум 12 часов после применения этих эфирных масел или пользоваться средствами с SPF. К фоточувствительным относятся эфирные масла:

• грейпфрута,
• лайма,
• лимона,
• апельсина,
• имбиря,
• ромашки,
• корицы.

Для приготовления любой массажной смеси действует общее правило комбинирования. Мёд всегда должен быть основой и занимать не менее 70% от общего объёма (1 ч. л. мёда разбавляют несколькими каплями дополнительного ингредиента).

Подготовительный этап

Массаж мёдом делается на чистую влажную кожу. Рекомендуется умыть лицо, сделать лёгкий пилинг, приготовить медовую массу для массирования. Но подготовительный этап имеет свои особенности для каждого типа кожи.

Таблица: подготовка к массажу для разных типов кожи

Как проходит медовый массаж лица в салоне

Медовый массаж в салоне длится около 15 минут. Процедура отличается от домашней дополнительным уходом за кожей:

Мастер массажа должен проводить все манипуляции в тонких одноразовых перчатках.

Видеоурок: как правильно делают медовый массаж от морщин на лице в салоне

Цены

В зарубежных спа-салонах процедура с мёдом для лица вам предложат под названием «русский медовый» или «скандинавский медовый». Некоторые женщины едут за настоящим медовым массажем в Финляндию, Эстонию, Россию и Швецию. В тайских, китайских салонах тоже есть медовый массаж. Средняя цена процедуры за границей - от 40 до 120 долларов.

В России московские салоны предлагают массаж лица с мёдом по цене от 2 000 рублей. В регионах услуга стоит дешевле, в среднем 1 000 рублей за сеанс.

Самомассаж в домашних условиях

Для процедуры медового самомассажа вам потребуется всего один ингредиент - 1 ч. л. натурального мёда. Важно выбрать органический продукт, не подвергавшийся термической обработке.

Медовый самомассаж для лица в домашних условиях:

1. Вымойте лицо и шею тёплой водой и средством для умывания.

   Удалите с лица макияж, затем умойтесь

2. Кожу не вытирайте, оставьте влагу на поверхности кожного покрова.

   Если лицо высохло, можно увлажнить его спреем с термальной водой

3. Нанесите мёд на влажную кожу. Распределите по всему лицу тонким слоем.

   Можете оставить мёд на лице на несколько минут, это будет простая увлажняющая маска

4. Пальцами надавливайте на кожу и быстро отнимайте их от лица. Действие напоминает движения, которые совершаются при шугаринге, когда сахарную пасту резко отрывают от кожи.

   Не торопитесь сразу увидеть, как кожа лица тянется за пальцами, несколько минут мёд будет оставаться податливым и жидким

5. Похлопывающими движениями проработайте основные мышцы лица и шеи.
6. После массажа вымойте лицо и шею сначала тёплой, а затем прохладной водой.
7. Завершите процедуру домашним тоником. Разведите в равных пропорциях яблочный уксус и воду, смочите ватный тампон в этой смеси и обработайте лицо. Ваша кожа будет матовой и мягкой.

   Для домашнего тоника потребуется всего 2 ингредиента: уксус и вода

Что происходит с мёдом и кожей в процессе

По мере массирования вы заметите, что мёд начнёт менять свою консистенцию, станет более липким и вязким. С каждым разом вам будет сложнее отлеплять пальцы от кожи, но движения должны оставаться ритмичными.

Мёд на лице в начале процедуры и в конце массажа заметно меняет свою консистенцию

Кожа лица во время такого воздействия будет ощущать «щипки». Она станет красноватой. Это хороший знак: кровообращение активизируется, основные мышцы и ткани стимулируются.

Процесс детоксикации вы увидите воочию. Мёд к концу процедуры обретёт сероватый налёт. Это мёртвые клетки и загрязнения выводятся из кожи.

Делайте медовый массаж лица перед зеркалом, чтобы контролировать, как ведёт себя кожный покров. Если у вас тонкая или увядающая кожа, не допускайте сильного растяжения. Вокруг глаз действуйте максимально деликатно.

Тусклая и уставшая кожа «проснётся», обретёт яркость, упругость, здоровый цвет.

Видео: как мёд густеет во время массажа

Основные ограничения

Медовый массаж может впечатлить своими результатами. Но не увлекайтесь этой процедурой. Есть несколько строгих ограничений, которые следует соблюдать:

• Нельзя делать ежедневно. Эпидермис испытывает слишком большую нагрузку при таком ритме, кожные ткани травмируются. Самоомоложения не происходит, кожа не успевает завершить начатые процессы.
• Медовое массирование считается процедурой 2-в-1. Это и массаж, и пилинг кожи. Мёд цепляет верхний слой мёртвых, сухих и ороговевших клеток и освобождает кожу от них. Вместе с верхним слоем снимаются в небольшом количестве и молодые клеточки. Это помогает коже обрести молодой и свежий вид. Но такое отшелушивание не рекомендуется делать чаще 1 раза в неделю.
• Процедура оставляет после себя молодой и беззащитный слой эпидермиса. После него нельзя выходить на улицу без защитного средства. Обязательно наносите на лицо солнцезащитный крем, косметическое масло или дневной крем с SPF-фильтром.

Будьте также внимательны к остальной косметике, которую используете. Например, сыворотки и кремы с кислотами или ретинолом могут вызвать раздражение, если вы нанесёте их сразу после медового пилинга.

Видео: простой медовый массаж с витамином Е

Побочные явления

Наличие натурального ингредиента в медовой процедуре сводит к минимуму количество нежелательных побочных явлений. И все они относятся к обратимым.

Таблица: неприятные последствия и пути их решения

Результаты

После первой же процедуры медового массажа вы заметите, что кожа стала более яркой, свежей, как после профессиональной чистки. Повышение упругости почувствуется через несколько процедур.

Невидимый, но очень важный эффект от каждого сеанса - снятие напряжения в мышцах и соединительных тканях лица. В результате морщины уменьшаются, контуры лица подтягиваются. Омолаживающий эффект не заставит себя ждать, если вы будете прибегать к такому медовому расслаблению 1 раз в неделю.

Очень многие женщины мечтают о том, чтобы кожа стала гладкой и нежной, а цвет лица здоровым и сияющим. Существуют простые и доступные способы добиться желаемого эффекта, не прибегая к услугам дорогих салонов и пластических хирургов. Одним из наиболее эффективных является медовый массаж лица. Сделать эту процедуру можно дома или в косметическом салоне.

Виды и техника медового массажа

Полезные свойства меда известны уже очень давно. Продукт богат витаминами, ферментами и фитонцидами. Он может оказывать следующие эффекты на организм:

При местном применении активные компоненты меда проникают в глубокие слои кожи и оказывают стимулирующее воздействие на всех уровнях. После медового массажа улучшается тонус кожи, нормализуется кровообращение и лимфоотток. Выведение токсинов из организма становится более интенсивным, и кожа начинает быстрее регенерировать . Основной задачей процедуры является глубокая чистка пор лица. Благодаря присутствию меда кончики пальцев отрываются от поверхности тела и создают вакуум. Массаж медом для лица способствует вытягиванию из пор сальных пробок.

После завершения сеанса массажа можно увидеть на подушечках пальцев беловатый налет. Это скопления отшелушенного эпителия и выходящие из кожи шлаки. Поскольку такой массаж хорошо очищает кожу от ороговевших клеток поверхностного слоя, нет необходимости проводить глубокую чистку с применением скрабов. После такой процедуры лицо станет свежим и румяным , кожа - гладкой и эластичной.

Обладательницам зрелой кожи очень полезно делать медовый и вакуумный массаж поочередно: это позволит улучшить овал лица и предотвратить появление второго подбородка. Помимо местного действия, процедура оказывает на организм и системные эффекты. На лице имеются рефлекторные зоны, отвечающие за различные органы и системы. Таким образом можно воздействовать на внешность и улучшать общее состояние организма:

Показания к проведению процедуры

Мед - это настоящий кладезь здоровья и молодости. Массаж с медом очень полезен при различных проблемах:

Все эти недостатки внешности можно легко устранить с помощью медового массажа. В результате лицо станет молодым и свежим.

Общие принципы и алгоритм

У многих женщин возникает вопрос, как часто можно делать медовый массаж лица. Выполняется процедура через день или же 2 раза в неделю. Продолжительность курса составляет от 10 до 15 процедур. Длительность сеанса 10−15 минут . Лучше всего проводить медовый массаж в утренние часы, сразу после пробуждения. Общий алгоритм проведения медового массажа такой:

Чтобы добиться явного эффекта, одной процедуры будет недостаточно. Заметные улучшения кожи наступают только после проведения полного курса массажа. Если есть сомнения в том, достаточно ли качественно сделана процедура, можно обратиться в косметический салон , где на помощь придут специалисты.

Какой мед лучше выбрать

Массу для массажа необходимо подготовить заранее. Специалисты рекомендуют пользоваться с этой целью натуральным гречишным или тимьяновым медом. Для тонкой и чувствительной кожи лучше выбирать светлые сорта меда с тонким ароматом. Хорошо подойдут сорта из липы, акации или цветочные. Жирную кожу очистит и оздоровит темный мед с легкой горчинкой - вересковый или гречишный.

Продукт не должен быть засахаренным или содержать искусственные добавки. В крайнем случае засахаренный мед можно растопить, поместив на водяную баню при температуре 38 - 40 градусов.

Чтобы сохранить все целебные качества меда и обеспечить максимальную эффективность процедуры, мед желательно выбирать в закрытых сотах. Непосредственно перед процедурой их аккуратно вскрывают острым ножом. К жидкому продукту добавляют несколько капель эфирного масла. Для ухода за кожей хорошо подходят масла чайного дерева, иланг-иланга, имбирное, розмариновое, лавандовое. Для улучшения эффекта можно добавить по 3 капли нескольких видов масел.

Последовательность движений

Косметический массаж лица следует выполнять очень аккуратно. Грубое и неумелое воздействие на кожу может вместо улучшения дать противоположный эффект. Техника проведения массаж а лица с медом должна быть следующей:

Когда на поверхности кожи выступит сероватый налет, процедуру можно считать законченной. Лицо ополаскивают теплой водой и наносят питательный крем или гидрогель.

Перечень противопоказаний

Несмотря на эффективность медового массажа и несомненную пользу для здоровья, есть ситуации, когда от этой процедуры лучше отказаться. Противопоказаниями к такому виду лечения могут быть:

Проводить сеансы массажа следует с соблюдением всех правил. Важное значение имеют качество продукта и навыки массажа и самомассажа. При невозможности провести сеансы дома можно обратиться в специализированные косметические клиники или салоны.